Inhalt: Kinder, Küche, Krisenmanagement. Ob sie wollen oder nicht: Immer noch erledigen Mütter einen Großteil der Familienarbeit, haben jedes noch so kleine To-do von Kindern und Partner im Kopf. Mental Load ist das Wort für die Last im Kopf, die Frauen grenzenlos stresst. Patricia Cammarata, Psychologin und bekannte Elternbloggerin, beschreibt konkrete Auswege aus der Mental Load-Falle. Zuständigkeiten gerecht verteilen, Aufgaben loslassen, Freiräume schaffen und vor allem als Paar die Energie darauf verwenden, füreinander da zu sein - das löst langfristig den Knoten. Natürlich gibt es nicht den einen Weg aus der Dauerbelastung. Dieses Buch zeigt viele Wege, um die Arbeits- und Verantwortungslast so aufzuteilen, dass es für die eigene Familie passt. Aber fest steht: Der freie Kopf macht es möglich, endlich durchzuatmen. Geteilter Mental Load eröffnet neue Perspektiven! Ein Buch für Mütter und Väter, die endlich gleichberechtigt leben wollen. Umfang: 224 S. ISBN: 978-3-407-86633-2
Inhalt: Immer mehr Menschen fühlen sich durch gestiegene berufliche und private Anforderungen überfordert. Das Buch zeigt metaphorisch anhand von Tierfiguren zwei Möglichkeiten des Umgangs mit dieser Situation auf. Der Löwe Lono stellt das Negativbeispiel dar, ist hierbei aber kein ?Loser?, sondern ein realistisches Abbild all derjenigen, denen es nicht gelingt, die Erfüllung beruflicher Aufgaben in Einklang zu bringen mit den Erfordernissen des Privatlebens. Das Positivbeispiel wird durch den Löwen Kimba dargestellt, der kein unrealistisch wirkender Überflieger ist, sondern viele kleine Dinge anders macht. Dies führt zu besseren Arbeitsergebnissen und dazu, dass er die wichtigsten Lebensbereiche sehr gut im Griff hat. So vermitteln die Löwenfiguren auf unterhaltsame Weise einen Weg zu einer ausgeglichenen Work-Life-Balance. Umfang: 148 S. ISBN: 978-3-658-00947-2
Inhalt: Die Projekt-Feuerwehr Explodierte Budgets, Terminchaos, handfeste Konflikte ? Projekte offenbaren sich oft als Albtraum. Kein Grund für Resignation! Andrea Ramscheidt gibt Projektleitern neue Souveränität. Schritt für Schritt vermittelt sie das Handwerkszeug, um die Anlage von Projekten zu analysieren und Krisensituationen richtig einzuschätzen. Sie zeigt, wie man Schwachstellen treffsicher bestimmt, Probleme meistert und damit verloren geglaubte Aufträge doch noch zum Erfolg führt. Der effektive Ratgeber für Projektkatastrophen und die wirklich harten Fälle. Trailer zum Buch: .containeryt { position: relative; width: 100%;}.imageyt { opacity: 1; display: block; width: 100%; height: auto; transition: .5s ease; backface-visibility: hidden;}.middleyt { transition: .5s ease; opacity: 0; position: absolute; top: 50%; left: 50%; transform: translate(-50%, -50%); -ms-transform: translate(-50%, -50%); text-align: center;}.containeryt:hover .imageyt { opacity: 0.3;}.containeryt:hover .middleyt { opacity: 1;}.textyt { background-color: #143980; font-family:roboto; color: white; font-size: 16px; padding: 16px 32px;}.middleytfix { position: absolute; opacity: 0.9; top: 50%; left: 50%; transform: translate(-50%, -50%); -ms-transform: translate(-50%, -50%); text-align: center;} Video ansehen Zu YouTube wechseln Umfang: 208 S. ISBN: 978-3-7094-0384-6
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