Öffentliche Bücherei St. Martin, Mediensuche

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Autor	Titel Verlag	Systematik	Medium (Bilder aus)	Sofort ausleihbar?
	77 Tipps für ein gesundes Gehirn Schneller denken, weniger vergessen, Krankheiten vorbeugen - So bleibt Ihr Hirn forever young ? Mit Praxis-Tipps und Sel Heyne (2020) Schlagworte: MB Medizin, allgemein, MKJD Alzheimer und Demenz, VFD Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch, VFJB Umgang mit / Ratgeber zu Krankheit und Gesundheitsproblemen, VFJB6 Umgang mit / Ratgeber zu Alzheimer & Demenz, VFJQ1 Umgang mit / Ratgeber zu Depressionen und anderen Gefühlsstörungen, VFJR2 Umgang mit / Ratgeber zu Aufmerksamkeitsdefizit- / Hyperaktivitätsstörung, VFJS Umgang mit / Ratgeber zu Stress, VX Körper und Geist, VXH Komplementäre Therapien, Heilverfahren und Gesundheit, VXM Körper und Geist: Meditation und Visualisierung, YXLD2 Kinder/Jugendliche: Persönliche und soziale Themen: Angststörung, Depressi Details hier Inhalt: Gute Nachrichten: Das Gehirn kann ein Leben lang fit und vital bleiben, niemand muss sich vor Demenz, Alzheimer oder Parkinson fürchten! Bestsellerautor Dr. med. Ulrich Strunz erklärt, was das Gehirn braucht, um sich gesund zu entwickeln und gesund zu bleiben.Oft sind Fehlernährung, Bewegungsmangel und andere negative Begleiterscheinungen unserer Lebensweise die wahre Ursache für »Altersdemenz« und andere geistig-neuronale Erkrankungen wie Depression, Burnout und Fatigue-Syndrom, ADHS, Angststörungen oder Panikattacken. Anhand neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse belegt Dr. Strunz, wie die häufigsten Gehirn-Erkrankungen entstehen ? und wie wir vorbeugen und heilend einwirken können: mit der richtigen Ernährung, regelmäßiger Bewegung, gezielter Entspannung und positiven Denkmustern. So lassen sich die Selbstheilungskräfte wirksam aktivieren.Mit einleuchtenden Fakten, konkreten Tipps und praktischen Ideen: Dr. Strunz motiviert zu einem hirngesunden Lebensstil! Umfang: 224 S. ISBN: 978-3-641-25714-9	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Bücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Achtsamkeit die besten Übungen und Meditationen für mehr Gelassenheit und Lebensfreude Gräefe und Unzer, München (2018) Standort: Na 9.31 Achts Schlagworte: Achtsamkeit, Meditation Details hier Inhalt: Die Sammlung von über 100 kleineren und größeren Achtsamkeitsübungen lehrt, die Schönheit des Augenblicks und uns selbst wieder wahrnehmen zu können. Mit einfachen Übungen zum Fühlen und Denken im Alltag, Meditationen in Ruhe und Bewegung und Übungen zur Entwicklung von Herzenswärme. Systematik: Na 9.31 Umfang: 240 Seiten : Illustrationen Standort: Na 9.31 Achts ISBN: 978-3-8338-6335-6	Na 9.31 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Das Chakra-Geheimnis Öffne die 7 Energie-Ebenen des Bewusstseins und manifestiere dein Wunschleben - Mit exklusivem Zugang zu Bonus-Material Goldmann (2022) Schlagworte: VX Körper und Geist, VXM Körper und Geist: Meditation und Visualisierung Details hier Inhalt: Verstehe deine Chakren und nutze sie effektiv, um deine Stärken zu entfalten und das Leben zu manifestieren, von dem du schon immer geträumt hast!Ist dein Leben geprägt von negativen Glaubenssätzen und Ängsten? Fühlst du dich ausgelaugt und energetisch blockiert? Hast du das Gefühl, dein volles Potenzial noch nicht ausgeschöpft zu haben? Lerne jetzt wie du mit der Chakren-Arbeit deine inneren Blockaden lösen kannst und dein Bewusstsein auf allen Ebenen zu entfaltest! Der SPIEGEL-Bestseller Autor und YouTube-Star Andreas Schwarz stellt jedes Chakra detailliert vor und zeigt anhand von anschaulichen Beispielen, detaillierten Illustrationen und hilfreichen Grafiken, wie sich jedes Chakra öffnen, stärken und heilen lassen. Insgesamt gibt es sieben Hauptenergiefelder ? Körper, Sprache, Gedanken, Gefühle, Handlungen, Beziehungen und das Spirituelle ?, die individuelle Aufgaben erfüllen. Wenn der unsichtbare Mechanismus und Energiefluss dieser Chakren einmal blockiert ist, kann unsere Lebensenergie nicht mehr ungehindert fließen. Wer es jedoch versteht, dieses System zu pflegen, kann Blockaden lösen und endlich sein volles Potential ausschöpfen! Das Buch ist ideal für den Einstieg in deine spirituelle Praxis geeignet: Beginnend beim Wurzelchakra, der physischen Ebene, bis hin zum Kronenchakra, der geistigen Ebene, erklärt Andreas Schwarz zugänglich jedes einzelne der sieben Hauptenergiezentren. Es werden grundlegende Begriffe und Fragestellungen erläutert, darunter die Macht der Glaubenssätze, die Frage nach der Entstehung von Realität und das Geheimnis des achten Chakras.Darüber hinaus findest du in diesem Buch:? Praktische Übungen, die sich leicht in den Alltag integrieren lassen. ? Bonus-Material, darunter Meditationen zum Download sowie ein Chakra-Selbsttest.? Illustrationen und Grafiken, die anschaulich das Wissen vermitteln.Begebe dich jetzt auf eine transformierende Bewusstseinsreise mit diesem unverzichtbaren Standardwerk zu den Chakren! Umfang: 352 S. ISBN: 978-3-641-29036-8	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Bücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Der Weg zum Frühaufsteher einfach zur Lerche werden durch neue Morgenroutine und bessere Schlafgewohnheiten, mit vielen praktischen Tipps Expertengruppe Verlag (2021) Schlagworte: SC Sport, allgemein, V Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung, VFMG Fitness und Workout, VXM Körper und Geist: Meditation und Visualisierung Details hier Inhalt: Der Weg zum Frühaufsteher - Einfach zur Lerche werden durch neue Morgenroutine und bessere Schlafgewohnheiten - Mit vielen praktischen Tipps Am Morgen mit einer Leichtigkeit aufstehen, sich Dingen widmen, die guttun und für die Du sonst im Alltag kaum Zeit findest und dann mit einer inneren Ruhe die Arbeit beginnen. Klingt nach einem perfekten Start in den Tag? Genau! Der Morgen hat so viel mehr zu bieten, als nur Müdigkeit und schlechte Laune. Gehörst Du zu den Menschen, die am Morgen am liebsten den Wecker ausschalten würden und gar nicht erst aufstehen wollten? Hier erfährst Du, wie du vom Morgenmuffel zum Frühaufsteher wirst. Du Erfährst die Hintergründe Deiner inneren Uhr und alles über erholsamen Schlaf und die verschiedenen Schlafphasen. Du lernst die perfekte Morgenroutine, die passende Ernährung, wie Du Körper und Geist morgens aktivierst und bekommst eine Schritt-für-Schritt Anleitung, um zum Frühaufsteher zu werden. Das und noch viel mehr erwartet Dich in diesem Buch. Über den Autor des Buches, Lutz Schneider: Schon seit dem Studium der Evolutionsbiologie vor über 20 Jahren beschäftigt er sich mit gesundheitlichen Randthemen, die vor der breiten Masse oft verborgen sind, aber wissenschaftlich breit akzeptiert sind. Als Lehrkraft gibt er dieses Wissen nicht nur seinen Schülern und Studenten weiter, sondern spricht im Rahmen verschiedener Publikationen auch die breite Masse der Menschen in Deutschland an. Bei seinen Büchern liegen ihm solche Themen besonders am Herzen bei denen er auch eigene Erfahrungen mit einbringen kann. Jede seiner Veröffentlichungen basiert daher neben den unverzichtbaren wissenschaftlichen Grundlagen auch auf ganz persönlichen Erfahrungen und Erkenntnissen. Sei gespannt auf viele Hintergründe, wissenschaftliche Erkenntnisse, Erfahrungsberichte, und Geheimtipps die sich maßgeschneidert auf Deine Entwicklung zum Frühaufsteher beziehen und Dir dabei helfen, besser in den Tag zu starten. Sichere Dir noch heute dieses Buch und erfahre... ... wie Du optimal schläfst ... wie Du mit der richtigen Morgenroutine perfekt in den Tag startest ... wie Du in kürzester Zeit zum Frühaufsteher wirst und es auch bleibst Umfang: 79 S. ISBN: 978-3-96897-448-4	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Bücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Digital Detox für die Seele Mit Achtsamkeitsübungen bewusst online gehen Irisiana (2021) Schlagworte: JBCT1 Medienwissenschaften: Internet, digitale Medien und Gesellschaft, VFJL Umgang mit / Ratgeber zu anderen Suchterkrankungen, VFJR4 Umgang mit / Ratgeber zu Kommunikationsschwierigkeiten, VFJS Umgang mit / Ratgeber zu Stress, VFJT Umgang mit / Ratgeber zu Vereinsamung, Einsamkeit, VS Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps, VXA Körper und Geist: Gedanken und Methoden, VXM Körper und Geist: Meditation und Visualisierung Details hier Inhalt: Das erste Buch, das die Trends Achtsamkeit und Digital Detox kombiniert Der Wunsch nach Verbundenheit ist ein zutiefst menschliches Bedürfnis, das die sozialen Medien erfolgreich triggern. Doch der ursprüngliche Gedanke der Vernetzung verkehrt sich für viele oftmals ins Gegenteil - statt Verbindung entsteht Isolation und die negativen Folgen der Digitalisierung zeichnen sich an unserem seelischen Zustand ab: Depressionsraten steigen, Stress und Ängste nehmen zu, immer mehr Menschen verlieren den Bezug zu anderen, zu sich selbst und zur Welt. Dieses Buch predigt keinen weltfremden Totalverzicht auf neue Medien. Vielmehr stellt es anhand der Digital-Detox-Methode konkrete Anwendungsbeispiele bereit, um Social Media und Smartphone bewusst und achtsam zu nutzen. Digitale Achtsamkeit ist der Weg, wie wir wieder zu einem wahrhaftigen Verbundenheitsgefühl im Hier und Jetzt zurückfinden können. Umfang: 208 S. ISBN: 978-3-641-28108-3	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Bücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Entspannung mit Klaviermusik Belebende Energie der Flöte Disky Communications Europe, Hoorn (1999) Standort: Mu 3.6 Entsp Schlagworte: Entspannung/Meditati, Meditation Details hier Inhalt: Entspannungsmusik mit Klavier, auch als Hintergrundmusik für die Meditation geeignet. Systematik: Mu 3.6 Umfang: 1 CD Standort: Mu 3.6 Entsp	Mu 3.6	CD	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Große Frauen der Bibel in Bild und Text Schwabenverl., Ruit (2004) Standort: Re 2.3 große Schlagworte: Abigail, Abigail / Hanna / Batscheba / Königin von Saba, Batscheba, Batscheba / Hanna / Abigail / Königin von Saba, Bibel, Debora, Debora / Rachab / Delila / Rut, Delila, Delila / Rachab / Debora / Rut, Elisabet, Elisabet / Judit / Ester / Susanna, Ester, Ester / Judit / Susanna / Elisabet, Eva, Eva / Lilit / Sara* / Hagar, Frau, Hagar, Hagar / Eva* / Lilit / Sara, Hanna, Hanna / Abigail / Batscheba / Königin von Saba, Judit, Judit / Ester / Susanna / Elisabet, Königin von Saba, Königin von Saba / Hanna / Abigail / Batscheba, Lea, Lea* / Rebekka / Rachel / Tamar, Lilit, Lilit / Eva* / Sara* / Hagar, Maria , Maria von Magdala, Maria von Magdala / Salome / Maria* / Martha, Maria, Maria / Salome / Martha / Maria von Magdala, Martha, Martha / Salome / Maria* / Maria von Magdala, Meditation, Rachab, Rachab / Debora / Delila / Rut, Rachel, Rachel / Rebekka / Lea* / Tamar, Rebekka, Rebekka / Rachel / Lea* / Tamar, Rut, Rut / Rachab / Debora / Delila, Salome, Salome / Maria* / Martha / Maria von Magdala, Sara, Sara / Eva* / Lilit / Hagar, Susanna, Susanna / Judit / Ester / Elisabet, Tamar, Tamar / Rebekka / Rachel / Lea* Details hier Inhalt: Informationen und Meditationen zu den großen Frauen der Bibel: Eva und Lilit, sara und Hagar, Lot's Frau und Töchter, Rachel und Lea, Tamar ... Systematik: Re 2.3, , Re 3.553 Umfang: 295 S. : zahlr. Ill. (farb.) ; 34 cm Standort: Re 2.3 große	Re 2.3, Re 3.553	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Hoffnung für alle, Frauen begegnen Gott Die Weisheit des Alten Testaments. Mit Andachten von Frauen für Frauen Brunnen, Basel (2001) Standort: Re 2.11 Hoffn Schlagworte: Altes Testament, Meditation Details hier Inhalt: Mediationsbuch und auch geistliche Lektüre sowie ein Fundus an Texten zum Einbezug in Gottesdiesnte. Systematik: Re 2.1, , Re 3.553 Umfang: 596 S. ; 22 cm Standort: Re 2.11 Hoffn	Re 2.1, Re 3.553	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Innere Ruhe finden mit Senbazuru Die achtsame Kunst einen Papierkranich zu falten Irisiana (2022) Schlagworte: QRFB23 Zen-Buddhismus, VFJS Umgang mit / Ratgeber zu Stress, VFMG1 Yoga als Training, VSPM Durchsetzungsvermögen, Motivation, Selbstwertgefühl und positive geistige E, VXA Körper und Geist: Gedanken und Methoden, VXM Körper und Geist: Meditation und Visualisierung, WFTM Origami und Basteln mit Papier, WZG Geschenkbücher Details hier Inhalt: In einfachen Schritten zu Hoffnung, Heilung und Glück finden Dieses inspirierende Buch nimmt Sie mit auf eine Reise zu sich selbst, auf der Sie lernen in zwölf Schritten einen Kranich aus Papier zu falten. Jedes Kapitel in diesem Buch widmet sich einem der Schritte und verbindet ihn mit einer wichtigen Qualität, wie Dankbarkeit, Resilienz oder Vergebung. Bezaubernde Zeichnungen und Geschichten sowie meditative Übungen helfen Ihnen zur Ruhe zu kommen und Sinn und Freude im Hier und Jetzt zu finden. Der alten japanischen Tradition des Senbazuru zufolge, wird einem ein glückliches und langes Leben gewährt, wenn man eintausend Papierkraniche faltet. Ob Sie nun einen oder eintausend Kraniche falten, jeder Schritt wird Ihren Geist beruhigen und Sie zu einem Leben voll Hoffnung, Heilung und Glück führen. Das liebevoll gestaltete Buch mit Halbleinenrücken ist ein wundervolles Geschenk der Achtsamkeit für sich selbst oder andere. Umfang: 272 S. ISBN: 978-3-641-28508-1	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Bücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Ja! Wie die Kraft der Bejahung Ihr Leben verändert EchnAton Verlag (2016) Schlagworte: VXM Körper und Geist: Meditation und Visualisierung Details hier Inhalt: Schwierig' - so beschreiben zunehmend mehr Menschen ihr Leben. Die Belastungen durch problematische Situationen im Beruf oder in Beziehungen, mit der eigenen Gesundheit oder dem lieben Geld nehmen zu. Der Druck aufgrund von persönlichen und/oder wirtschaftlichen Veränderungen wächst. 'Ja': Kein anderes Wort hat so viel Kraft, um Probleme in Lösungen zu transformieren und das Leben zu verändern - davon sind die Autoren überzeugt. Schritt für Schritt erfahren Sie, welche verbreiteten Verwechslungen im Denken zu unnötigen Problemen führen und wie Sie diese nachhaltig beenden können. Dieses Kompakt-Buch ermöglicht Ihnen, durch die Kraft der Bejahung Ihr Leben in eine neue Richtung zu lenken.Drei Aspekte stehen dabei im Vordergrund: 1. Warum jedes 'Nein ?' oder 'Ja, aber ?' eine klare Absage ans Glück ist.2. Wieso Widerstand die Erfüllung von Wünschen erschwert und verhindert. 3. Wie Sie durch den dreistufigen "Ja-Code" Frieden, Freude und Fülle in Ihr Leben ziehen. Umfang: 144 S. ISBN: 978-3-937883-86-1	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Bücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Kaizen Schritt für Schritt zu einem erfüllten Leben mit der japanischen Erfolgsformel Irisiana (2020) Schlagworte: VFVG Ratgeber: Partnerschaft und Ehe, VSB Persönliche Finanzen, VSC Ratgeber: Karriere und Erfolg, VSPD Achtsamkeit, VSPM Durchsetzungsvermögen, Motivation, Selbstwertgefühl und positive geistige E, VXA Körper und Geist: Gedanken und Methoden, VXM Körper und Geist: Meditation und Visualisierung Details hier Inhalt: Großes erreichen durch kleine SchritteNachhaltig und achtsam zum Erfolg in kleinen Schritten ? das ist der Kern von Kaizen. Ursprünglich als Konzept für die Wirtschaft entwickelt, zeigt dieses Buch, wie sich Kaizen perfekt auf alle Bereiche des Lebens anwenden lässt: auf Gesundheit und Beruf ebenso, wie auf Beziehungen und persönliche Entwicklung.Der japanische Begriff »Kaizen« bedeutet übersetzt »kontinuierliche Verbesserung«. Statt sich unrealistisch große Ziele zu stecken oder einen radikalen Wandel herbeizuführen, geht es darum auf achtsame Weise eine nachhaltige Verbesserung zu erreichen. Jeden Tag an seinen Gewohnheiten zu arbeiten und sich um 1 Prozent zu verbessern führt schneller zum Ziel.Dieses wunderschön gestaltete und bebilderte Buch bietet praktische Anleitungen, wie Sie stetig an Ihren Gewohnheiten arbeiten können und sich Ihre vielen kleinen Erfolge bewusst machen, um motiviert Ihren persönlichen Weg zu gehen. Das erste Buch zur Erfolgsmethode Kaizen für die persönliche EntwicklungAnleitungen für die erfolgreiche Umsetzung in allen wichtigen LebensbereichenDer neue japanische Lebenshilfe-Trend in liebevoll-ästhetischer Optik und mit vielen stimmungsvollen Bildern ansprechend aufbereitet Umfang: 272 S. ISBN: 978-3-641-25588-6	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Bücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Meditation Stress und Ängste loswerden und endlich den Geist beruhigen - Mit Meditationen zum Audio-Download Arkana (2021) Schlagworte: VFMG1 Yoga als Training, VS Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps, VXA Körper und Geist: Gedanken und Methoden, VXM Körper und Geist: Meditation und Visualisierung Details hier Inhalt: Peter Beer führt ein scheinbar perfektes Leben: Studienabschluss, Karriere, erfolgreich im Job ? und dennoch fühlt er sich total ausgebrannt. Als er in dieser tiefen Krise den uralten Heilweg der Meditation für sich entdeckt, kann er endlich (auf-)atmen und beschließt sein Leben umzukrempeln. Heute ist er einer der erfolgreichsten Achtsamkeitslehrer und begeistert mit seiner unorthodoxen Art Hunderttausende Menschen für das Sitzen in Stille. Seine Vision: Meditieren soll das neue Joggen werden. In seinem Meditations-Guide zeigt Peter Schritt für Schritt, wie wir im Lotossitz wieder zu uns selbst finden, emotionale Tiefs überwinden, negative Glaubenssätze loslassen und aus miesen Tagen gute machen. Mit exklusiven Audiomeditationen für den direkten Einstieg.Entdecke auch das Workbook »Gedankenpause« von Peter Beer mit einem vertiefenden Achtsamkeits-Programm. Umfang: 336 S. ISBN: 978-3-641-26998-2	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Bücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Reconnect. Wie wir uns wieder mit der Natur verbinden Ein Jahresbegleiter mit magischen Ritualen und Achtsamkeitsübungen Knaur Balance eBook (2020) Schlagworte: V Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung, VSPD Achtsamkeit, VX Körper und Geist, VXM Körper und Geist: Meditation und Visualisierung Details hier Inhalt: "Reconnect" ist ein wunderschön gestaltetes, jahresbegleitendes Praxisbuch für Frauen, die sich wieder mehr mit den natürlichen Kräften und Energien der Jahreszeiten verbinden möchten. Anhand der acht Jahreskreisfeste führt uns die bekannte Achtsamkeitsexpertin Maren Schneider durch einen Jahresprozess, der uns wieder in Kontakt bringt mit den Jahreszyklen und den magischen Kräften des Werdens und Vergehens in der Natur. Jedes Kapitel bietet eine liebevolle Einstimmung in die aktuelle jahreszeitliche Qualität und schafft durch praktische Meditationen, Anregungen für jahreszeitliche Rituale, etwas Alltagsmagie und den Bezug zu unseren wundervollen weiblichen Archetypen, ganz persönliche Erfahrungsräume, durch die wir lernen unsere weibliche Kraft zu stärken, unsere Vorhaben den Energien der Natur anzupassen und ein achtsames, bewusstes Leben im Rhythmus der Jahreszeiten zu kultivieren.Auf der Landing Page zum Buch kann man alle Übungen zusätzlich runterladen und hat sie jederzeit auf seinem Handy verfügbar. Umfang: 224 S. ISBN: 978-3-426-46076-4	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Bücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	So klingt Entspannung für Kinder Hör mal! Soundbuch Ullmann Medien, Potsdamm Standort: KK So kl Schlagworte: Entspannung/Meditati, Meditation, Pappbilderbuch Details hier Inhalt: Erste einfache Entspannungsübungen mit beruhigenden Klängen. Ab 2 Keine Batterie nachbestellt !! Dicke Pappe - Aus dem Franz. übers. Systematik: KK Umfang: 6 [Bl.] : überw. Ill. (farb.) ; 17 cm Standort: KK So kl ISBN: 978-3-7415-2288-8	KK 0	Kinder-/Jugendliteratur Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Wenn ein Wunder geschieht Inspirierende, wahre Geschichten über Heilung, Hoffnung und Liebe Integral (2012) Schlagworte: VXM Körper und Geist: Meditation und Visualisierung Details hier Inhalt: Das Wunderbare ist ganz nah ? und kann unser Leben auf einen Schlag verändern Wunder geschehen ? und sie sind weder Glück noch Zufall, sondern entstehen durch die Kraft unseres Bewusstseins. Dr. Bernie S. Siegel, Bestsellerautor und weltbekannter Ganzheitsmediziner, versammelt die berührendsten Geschichten aus seiner über 30-jährigen Praxiserfahrung. Geschichten von Menschen, die ihre ganz persönlichen Krisen und Schicksalsschläge auf wundersame Weise überwunden haben ? ob schwere Krankheit, Familientragödien oder lebensbedrohliche Gefahrensituationen. Jede Geschichte führt auf spannende und beeindruckende Weise vor Augen: Wir alle haben das Potenzial, Wunder entstehen zu lassen. In jeder Situation des Lebens, egal, wie ausweglos sie auch erscheinen mag. Ein Buch, das Zuversicht und Hoffnung spendet und das uns zur Quelle unserer heilenden Kräfte führt. Umfang: 285 S. ISBN: 978-3-641-08935-1	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Bücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Abeln, Reinhard; Kner, Anton	Jeder Schmerz entlässt dich reicher Topos-plus-Taschenbücher ; 500 vom rechten Umgang mit dem Leid Lahn-Verl., Limburg - Kevelaer (2003) Standort: Re 3.553 Abeln Schlagworte: Leid, Meditation, Textsammlung, Tod, Trauer, Trauer / Leid / Meditation / Textsammlung / Tod Details hier Inhalt: Vielseitige Anregungen zum rechten Umgang mit menschlichem Leid. Systematik: Re 3.553, , Re 3.312, , Fa 1.27 Umfang: 126 S. Standort: Re 3.553 Abeln	Re 3.553, Re 3.312, Fa 1.27	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Ackermann, Stephan	Gott blickt uns an ein Begleiter für die weihnachtliche Zeit Herder, Freiburg (2013) Standort: Re 3.553 Acker Schlagworte: Advent, Meditation, Weihnachten Details hier Inhalt: Entlang der biblischen Zeugnisse nähert sich Bischof Stephan Ackermann dem Geheimnis von Weihnachten. Systematik: Re 3.553 Umfang: 141 S. Standort: Re 3.553 Acker ISBN: 978-3-451-32697-4	Re 3.553 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bernstein, Gabrielle	Das Universum schenkt dir alles In 11 Schritten zu einem freien, erfüllten und verbundenen Leben Arkana (2020) Schlagworte: VXA Körper und Geist: Gedanken und Methoden, VXM Körper und Geist: Meditation und Visualisierung Details hier Inhalt: Wir alle spüren es intuitiv: Zwischen Himmel und Erde existiert viel mehr, als man mit bloßem Auge sehen kann. Die göttliche Präsenz des Universums wirkt in allen Dingen und in uns, wir erleben diese Kraft als bedingungslose Liebe und Urvertrauen. Obwohl sie uns von Geburt an innewohnt, verlieren viele von uns im Laufe des Lebens ihre Anbindung an diese lichtvolle Quelle. Abhilfe verspricht Gabrielle Bernstein, Bestsellerautorin und spirituelle Supernova: Mithilfe ihres machtvollen Elf-Schritte-Programms gelingt es, sich wieder mit der göttlichen Präsenz zu vereinen. Begleitet wird dieser spirituelle Prozess mit alltagspraktischen Meditationen, wirkungsvollen Schlüsselaffirmationen und Gebeten, die unsere guten Gefühle stärken und unser Herz für die Liebe öffnen. So ziehen wir von jetzt an nur noch Lichtvolles in unser Leben ? die unabdingbare Voraussetzung für umfassende Heilung und tiefe Geborgenheit. Umfang: 320 S. ISBN: 978-3-641-24184-1	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Bücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Birnstein, Uwe	Jung, ledig, schwanger sucht ... Warum Weihnachten uns zu Herzen geht camino, Stuttgart (2015) Standort: Re 3.56 Birns Schlagworte: Meditation, Weihnachten Details hier Inhalt: Augustus und Herodes, Zacharias und Elisabeth sowie 10 weitere Gestalten aus den Weihnachtsevangelien als Spiegel unserer Hoffnungen und Sorgen. Uwe Birnstein stellt 14 teils erfundene Gestalten aus den Weihnachtsgeschichten nach Matthäus und Lukas vor. Angefangen von Kaiser Augustus und Qurinius, seinem Statthalter in Syrien, bis hin zum Zöllner oder Grenzbeamten, dem Josef, Maria und ihr Kind bei der Flucht nach Ägypten begegnet sein könnten. Diese Gestalten sind uns mal näher und mal ferner; Uwe Birnstein beschreibt sie so, dass sie den Leser/innen zum Spiegel werden können. Systematik: Re 3.56 Umfang: 164 S. Standort: Re 3.56 Birns ISBN: 978-3-460-50011-2	Re 3.56 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bodian, Stephan	Meditation für Dummies Für Dummies ... Wiley-VCH Verlag GmbH & Co. KGaA, Weinheim (2020) Standort: Na 9.31 Bodia Schlagworte: Meditation Details hier Inhalt: Umfangreiche Einführung in die Meditation: Grundlagen, Praxis, Probleme und Feinheiten. Systematik: Na 9.31 Umfang: 391 Seiten : Illustrationen + 1 CD Standort: Na 9.31 Bodia ISBN: 978-3-527-82986-6	Na 9.31 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Cardenal, Ernesto	Das Buch von der Liebe Hammer, Wuppertal (2011) Standort: Re 3.553 Carde Schlagworte: Liebe, Liebe / Meditation / Textsammlung, Meditation, Meditation / Liebe / Textsammlung, Textsammlung, Textsammlung / Liebe / Meditation Details hier Inhalt: Ein Sammlung von Gedanken über die Liebe und wo und wie sie uns begegnet. Aus dem Span. übers. Systematik: Re 3.553 Umfang: 156 S. ; 20 cm Standort: Re 3.553 Carde ISBN: 978-3-7795-0014-8	Re 3.553 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Conrad, Tobias	Ängsten gelassen begegnen Achtsamkeitsmeditationen für Kraft, Mut und Zuversicht Carl-Auer-Verl., Heidelberg (2012) Standort: Ps 3.2 Conra Schlagworte: Achtsamkeit, Meditation Details hier Inhalt: Achtsamkeitsmeditationen für Kraft, Mut und Zuversicht Systematik: Ps 3.2, , Na 9.31 Umfang: 140 S. Standort: Ps 3.2 Conra ISBN: 978-3-89670-864-9	Ps 3.2, Na 9.31 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Drewermann, Eugen	Das Vaterunser Patmos, [Düsseldorf] (2003) Standort: Re 3.551 Drewe Schlagworte: Meditation, Meditation / Vaterunser, Vater unser, Vater unser / Meditation, Vaterunser, Vaterunser / Meditation Details hier Inhalt: Das bekannteste Gebet der Christen meditativ erfahrbar gemacht. Systematik: Re 3.551 Umfang: 95 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: Re 3.551 Drewe	Re 3.551	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Dyckhoff, Peter	Maria bereitet uns den Weg biblische Meditationen über die Mutter Gottes Herder, Freiburg, Br ; Basel ; Wi (2014) Standort: Re 3.553 Dyckh Schlagworte: Meditation Details hier Inhalt: Maria als Vorbild im Glauben von zeitloser Aktualität. Literaturangaben Systematik: Re 3.553 Umfang: 173 S. Standort: Re 3.553 Dyckh ISBN: 978-3-451-32729-2	Re 3.553 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Elstner, Frank; Schnack, Gerd	Bonusjahre durch Bewegung, Meditation und Elastizität in ein erfülltes und gesundes Leben : mit 122 Abbildungen im Text Piper, München u.a. (2017) Standort: Na 9.31 Elstn Schlagworte: Ausdauer, Gesundheit, Meditation Details hier Inhalt: In einem lockeren und unterhaltsamen Dialog Frank Elstners mit dem Präventivmediziner Gerd Schnack werden zahlreiche Entspannungs-, Bewegungs- und Dehn-Übungen vorgestellt und anatomische Zusammenhänge erklärt, um auch in der 2. Lebenshälfte aktiv, ausgeglichen und gesund zu bleiben. Systematik: Na 9.31 Umfang: 249 Seiten : Illustrationen, Diagramme Standort: Na 9.31 Elstn ISBN: 978-3-492-05836-0	Na 9.31 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Eßwein, Jan	Achtsamkeitstraining - das Basisprogramm das Grundprogramm zum Einsteigen Gräfe und Unzer (2013) Schlagworte: Achtsamkeit, Meditation, Übungssammlung Details hier Inhalt: Achtsamkeit - die Zauberkraft, die Sie wach und entspannt durch den Alltag gehen lässt! Lernen Sie, den Autopiloten abzuschalten und den gegenwärtigen Moment auszukosten. Was Sie mit dem Basisprogramm Achtsamkeit erreichen können: - Sich selbst und die Welt bewusster wahrnehmen - Den Augenblick genießen lernen - Im Chaos des (Arbeits-)Alltags die eigene Mitte finden - Im Stress klar und gelassen bleiben - Die Kommunikation mit anderen positiv verändern - Gedanken und Gefühle besser im Griff haben - Hinderliche Verhaltensmuster ändern - Schmerzen und andere Beschwerden reduzieren - Körper und Geist tief entspannen - Ruhiger, konzentrierter, zufriedener werden Umfang: 28 S. zahlr. Ill. ISBN: 978-3-8338-3954-2	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Bücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Franz von Assisi	Die Demut Gottes Klassiker der Meditation Meditationen, Lieder, Gebete Benziger, Zürich (1980) Standort: Re 3.5 Franz Schlagworte: Meditation, Spiritualität Details hier Inhalt: Auswahl von Texten des Heiligen mit biogr. Einleitung. Systematik: Re 3.5, , Re 4.10 Umfang: 202 S. ; 19 cm Standort: Re 3.5 Franz	Re 3.5, Re 4.10	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Griebert-Schröder, Vera	Inspirierende Phantasiereisen zu Krafttieren schamanisches Wissen für mehr Energie, Gelassenheit und Lebensfreude Irisiana Verlag: Verlagsgruppe Random House GmbH (2013) Schlagworte: Krafttier, Meditation Details hier Inhalt: Schamanische Phantasiereisen zum Meditieren, Stärken und Entspannen Schamanismus ist bekannt als die älteste spirituelle Tradition der Welt. Dieses Hörbuch macht sich das alte Wissen der Schamanen zunutze, indem dem Meditierenden bei der bloßen Visualisierung eines Krafttieres dessen Fähigkeiten übertragen werden. So steht beispielsweise der Bär für körperliche Stärke, das Pferd für Freiheit. Diese Lebenskräfte der Tiere geben uns persönlichen Schutz und Heilung. In uns schlummernde Potenziale werden erkannt und aktiviert. In jeder Begegnung mit einem Krafttier steckt die Wiederentdeckung der eigenen, ursprünglichen Natur. Im Rhythmus der Trommel begeben Sie sich auf inspirierende Phantasiereisen hin zu den Wurzeln Ihrer Lebenskraft. Achtung: Dieses Hörbuch eignet sich hervorragend zur Tiefenentspannung und zum Stressabbau. Bitte hören Sie es nicht, wenn Sie Auto fahren oder Maschinen bedienen! Umfang: 79 Min. ISBN: 978-3-424-15256-2	0	Audio zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Bücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Grübl, Sylvia	Intuitiv Wissen Die Mantanka-Methode. Praxisbuch für Selbsterfahrung und Intuition Freya (2014) Schlagworte: VXM Körper und Geist: Meditation und Visualisierung Details hier Inhalt: Dass es Menschen mit außersinnlichen Fähigkeiten gibt, ist weitgehend bekannt. Aber haben wirklich nur einige Wenige dieses Talent? Die Begründerin der MANTANKA®-Methode zeigt, wie Sie Ihre Intuition und Ihr Hellwissen wieder aktivieren. Sie erfahren, wie Sie rasch und einfach mit dem wissenden Feld in Kontakt treten, dieses befragen und für sich selbst und andere nützen können. Diese sensitive Methode ermöglicht Ihnen auch direkte Empathie (wahres Einfühlungsvermögen). "Du kannst niemals einen anderen Menschen verstehen, bevor du nicht einen Mond lang in seinen Mokassins gegangen bist", lautet eine alte Indianerweisheit. Die Autorin beschreibt intuitive Zugänge der Urvölker, verschiedene spirituelle Ansätze, Grundelemente der Methode und protokollierte Fallbeispiele. Öffnen Sie sich für das unbegrenzte Potenzial Ihres Geistes - für MANTANKA - das große, universelle Wissen! Mit einem Vorwort von Rosalinde Haller (hellsichtiges Medium, Autorin). Umfang: 192 S. ISBN: 978-3-99025-135-5	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Bücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Grün, Anselm	Buch der Sehnsucht Herder KG, Freiburg im Breisgau (2003) Standort: Re 3.553 Grün Schlagworte: Meditation, Meditation / Sehnsucht, Sehnsucht, Sehnsucht / Meditation Details hier Inhalt: Betrachtungen des bekannten Benediktiners zur Sehnsucht als der wichtigsten spirituellen Kraft des Menschen. Systematik: Re 3.553 Umfang: 221 S. ; 22 cm Standort: Re 3.553 Grün	Re 3.553	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Grün, Anselm	Das große Buch der Weihnachtszeit das schönste Fest des Jahres neu erleben Herder, Freiburg im Breisgau ; Ba (2012) Standort: SL Grün Schlagworte: Advent, Meditation, Weihnachten Details hier Inhalt: Von der Adventszeit bis nach Dreikönig mit Ritualen, Bildern und reichen Deutungen mit Geist und Seele neu erleben. Systematik: SL, , Re 3.56 Umfang: 188 S. : zahlr. Ill. Standort: SL Grün ISBN: 978-3-451-30672-3	SL, Re 3.56 0	Schöne Literatur Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Grün, Anselm	Engel für das Leben Herder-Spektrum Herder, Freiburg im Breisgau ; Ba (2001) Standort: Re 3.122 Grün Schlagworte: Engel, Lebensbewältigung, Meditation Details hier Inhalt: Engelmeditationen von Anselm Grün in einer einmaligen Sonderausgabe. Systematik: Re 3.122 Umfang: 317 S. Standort: Re 3.122 Grün ISBN: 978-3-451-27700-9	Re 3.122 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Grün, Anselm	Verwandle deine Angst Ein Weg zu mehr Lebendigkeit Herder KG, Freiburg im Breisgau (2006) Standort: Re 3.553 Grün Schlagworte: Angst, Angst / Meditation / Ratgeber, Meditation, Ratgeber Details hier Inhalt: Tröstliches Buch über die verschiedenen Formen der Angst und spirituelle Impulse zu ihrer Überwindung. Systematik: Re 3.553 Umfang: 159 S. ; 22 cm Standort: Re 3.553 Grün	Re 3.553	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Guhr-Biermann, Sabine	Die moderne spirituelle Unternehmensführung Zeitmanagement Libellen-Verlag (2015) Schlagworte: VXM Körper und Geist: Meditation und Visualisierung Details hier Inhalt: Dieses Buch beschreibt, die dem Wassermann zugehörige, zielgerichtete und klarstrukturierte Führung unserer einstigen Unternehmeridee, die wir erfolgreich in die materialisierte Form setzen wollen, damit aus einer Idee, auch wirklich ein dauerhaftes Unternehmen entstehen kann. Je klarer wir unser Unternehmerschiff lenken und auch zielgerichtet führen, desto erfolgreicher werden wir auch sein. Achten wir auf unsere Firma und zeigen auch den Mitarbeitern, die unsere Firmenenergie erfolgreich vertreten sollen, in welche Richtung es geht, dann wird sich diese Konstellation auch entsprechend umsetzen lassen.Je klarer unsere Gedanken in die richtige Richtung schweifen, desto besser wird auch der Erfolg sichtbar sein und das auf allen Ebenen. Dieses Buch zeigt eine klarstrukturierte Richtung auf, in der das entsprechende Zeitmanagement bewusst genutzt wird, damit der magisch anvisierte Erfolg auch deutlich spürbar sein kann.Ein Buch geschrieben für alle die, die eine Firmenidee haben und diese zielgerichtet umsetzen möchten, aber auch die, die schon lange ein Unternehmen führen, genauso für den Arbeitnehmer, der sich bewusster platzieren möchte. Ein Buch präzise und klar geschrieben, welches keine energetisch unternehmerische Fragen offen lassen wird. Umfang: 136 S. ISBN: 978-3-934982-89-5	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Bücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Häring, Bernhard	Die Ethik der Bergpredigt [die acht Seligpreisungen] Styria, Köln (2000) Standort: Re 3.553 Häring Schlagworte: Bergpredigt, Meditation Details hier Inhalt: Meditative Auslegung der Seligpreisungen Jesu als Weisungen für ein gelingendes Leben nach Gottes gutem Willen. Aus dem Ital. übers. Systematik: Re 3.553, , Re 2.22 Umfang: 156 S. ; 22 cm Standort: Re 3.553 Häring	Re 3.553, Re 2.22	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Haneberg, Almut	Kreatives Gestalten - meditatives Erleben 25 Angebote für die religiöse Erwachsenenbildung Don Bosco [u.a.], München (2008) Standort: Re 3.42 Haneb Schlagworte: Anleitung, Anleitung / Meditation / Kreativität / Erwachsenenbildung, Erwachsenenbildung, Erwachsenenbildung / Meditation / Kreativität / Anleitung, Kreativität, Kreativität / Meditation / Erwachsenenbildung / Anleitung, Meditation, Meditation / Kreativität / Erwachsenenbildung / Anleitung Details hier Inhalt: 25 Angebote für die Arbeit mit Erwachsenen, durch kreatives Gestalten meditative Erfahrungen zu machen. Systematik: Re 3.42 Umfang: 104 S. : zahlr. Ill. ; 24 cm Standort: Re 3.42 Haneb ISBN: 978-3-7698-1678-5	Re 3.42 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hanh, Thich Nhat	Entdecke den Schatz in deinem Herzen Geschichten und Übungen zur Achtsamkeit für Kinder Kösel (2011) Schlagworte: VXM Körper und Geist: Meditation und Visualisierung, YBG Interaktive Bücher, Mitmachbücher, YNRF Kinder/Jugendliche: Sachbuch: Buddhismus Details hier Inhalt: Einfache Meditationsanleitungen, stimmungsvoll erzählte Geschichten aus dem Leben des Buddha und Erlebnisse aus der eigenen Kindheit des großen Zen-Meisters: Mit diesem Buch wendet sich Thich Nhat Hanh an junge Leser. Unbefangen und frei von jeder religiösen Einflussnahme entdecken Kinder ab 5 die Schätze fernöstlicher Weisheit: Für mehr Entspannung und Achtsamkeit in Familien, Kindergruppen und Schulen. Mit poetischen Illustrationen hochwertig ausgestattet. ISBN: 978-3-641-06104-3	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Bücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hanh, Thich Nhat	Umarme deine Wut Sutra der Vier Verankerungen der Achtsamkeit Theseus Verlag in Kamphausen Media GmbH (2015) Schlagworte: V Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung, VX Körper und Geist, VXM Körper und Geist: Meditation und Visualisierung Details hier Inhalt: "Die Wurzel unseres Problems liegt in der Wut, die wir in uns selbst tragen; ihr müssen wir uns zuwenden. Unsere Achtsamkeit umarmt das Gefühl der Wut wie eine Mutter, die ihr weinendesKind in den Arm nimmt und ihre Zuneigung und Fürsorge spüren läßt." Thich Nhat HanhIn Umarme deine Wut vermittelt Thich Nhat Hanh das nötige Rüstzeug zur Wandlung und Heilung alter, negativer Gewohnheitsmuster. Er erläutert die zentrale Lehre des Buddha zur Achtsamkeit auf Körper, Gefühle, Wahrnehmungen und Gedanken und zeigt, wie wir diese Achtsamkeit in der Meditation und im alltäglichen Leben Schritt für Schritt entfalten können. Umfang: 157 S. ISBN: 978-3-89901-944-5	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Bücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hanson, Rick	Denken wie ein Buddha Gelassenheit und innere Stärke durch Achtsamkeit - Wie wir unser Gehirn positiv verändern Irisiana (2014) Schlagworte: JMM Biopsychologie, Physiologische Psychologie, Neuropsychologie, PSAN Neurowissenschaften, VFJS Umgang mit / Ratgeber zu Stress, VS Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps, VX Körper und Geist, VXA Körper und Geist: Gedanken und Methoden, VXM Körper und Geist: Meditation und Visualisierung Details hier Inhalt: Gehirnstrukturen positiv verändern Der Neuropsychologe Dr. Rick Hanson beschäftigt sich mit dem Zusammenwirken von Achtsamkeit, Hirnforschung und Psychologie. Was wir denken und fühlen hat Einfluss auf die Struktur unseres Gehirns. In seinem Bestseller »Das Gehirn eines Buddha« erklärt er die Grundlagen seines neurowissenschaftlichen Ansatzes. In seinem neuen Buch steht die tägliche Praxis im Vordergrund. Hanson stellt vor allem drei Wege vor zu heilen und zu wachsen: Achtsamkeit, das Loslassen problembehafteter Ereignisse und Strukturen und das Ersetzen dieser durch positive Gedanken, Erfahrungen und Emotionen. Umfang: 288 S. ISBN: 978-3-641-10610-2	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Bücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Harp, David	Achtsamkeit to go Meditation für Menschen auf dem Sprung Goldmann (2014) Schlagworte: VXM Körper und Geist: Meditation und Visualisierung Details hier Inhalt: schnell, schneller ... OMMM! Immer in Bewegung und allzeit erreichbar? Keine Zeit für die fünf Tibeter? Entspannung gelingt auch zwischendurch, light und komprimiert. David Harp (?Meditieren in drei Minuten?) zeigt uns wie. Kleine Meditationsübungen auf dem Weg von einem zum nächsten Termin, Ruheoasen im trubeligen Alltag. Es gibt immer die Möglichkeit, achtlos oder achtsam durchs Leben zu gehen. Mit dieser handlichen Entspannungshilfe in der Tasche, glückt der achtsame Weg. Umfang: 138 S. ISBN: 978-3-641-11809-9	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Bücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Helmink, Eveline	Handbuch für miese Tage Ohne Ab kein Auf: Wie uns die unglamourösen Tage weiterbringen Irisiana (2020) Schlagworte: VS Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps, VXA Körper und Geist: Gedanken und Methoden, VXM Körper und Geist: Meditation und Visualisierung Details hier Inhalt: Wie uns Krisen weiterbringenNur allzu gerne teilen wir in den sozialen Netzwerken mit, wie gut es uns geht, wie cool unser Leben ist und wie bewusst wir das Beste aus Körper, Geist und Seele machen. Daneben scheint es nur wenig Raum für die unausweichliche Wahrheit zu geben: Im Leben eines jeden Menschen gibt es Tage, die einfach nur blöd sind. Richtig miese Tage, an denen nichts gelingt, an denen sich alles gegen einen verschworen zu haben scheint.Eveline Helmink entdeckt gerade in diesen Tagen verborgene Weisheit: Sie sind die Lehrer, die uns daran erinnern, das Leben so zu nehmen wie es ist, als ein Auf und eben auch ein Ab. »Wir sollten nicht die beste Version unserer selbst anstreben, sondern die authentischste«, sagt die Chefredakteurin der niederländischen Ausgabe der Zeitschrift Happinez. Mit viel Humor übersetzt sie die oft überfrachteten Lebensglück-Konzepte in den ganz normalen Alltag. Ihre Botschaft: Die miesen Tage machen unser Leben erst interessant.Die in ihrem Buch vorgestellten »Shortcuts« sollen uns dabei helfen, den ersten Schritt heraus aus dem Seelentief zu finden und den weniger guten Tagen tapfer und aufrecht entgegenzutreten. Denn auch wenn wir niemals vor miesen Tagen gefeit sein werden, ist es möglich, sie mit ein wenig Abstand zu betrachten und langfristig zu einer stärkeren, mutigeren und ausgeglicheneren Version unserer Selbst zu finden. Umfang: 256 S. ISBN: 978-3-641-26871-8	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Bücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hoffmann, Ulrich	Konzentrieren ist ja ganz leicht Knaur Balance Mini-Meditationen für Kinder Knaur, München (2017) Standort: Pä 2.7 Hoffm Schlagworte: Meditation Details hier Inhalt: Einfach umsetzbare Kurzmeditationen sollen helfen, Konzentrationsprobleme bei Grundschulkindern zu mindern. Systematik: Pä 2.7 Umfang: 138 Seiten : Illustrationen + 1 CD Standort: Pä 2.7 Hoffm ISBN: 978-3-426-67534-2	Pä 2.7 0	Medienkombination Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Jänicke, Christof	Quickfinder Bach-Blüten der schnellste Weg zum richtigen Mittel Gräfe und Unzer (2012) Schlagworte: VFD Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch, VFJ Umgang mit / Ratgeber zu persönlichen, sozialen und gesundheitlichen Themen, VSP Ratgeber, Sachbuch: Psychologie, VXA Körper und Geist: Gedanken und Methoden, VXH Komplementäre Therapien, Heilverfahren und Gesundheit, VXHH Homöopathie, VXM Körper und Geist: Meditation und Visualisierung Details hier Inhalt: Bach-Blüten erfreuen sich aufgrund ihrer einfachen Handhabung und ihrer schnellen und zuverlässigen Wirksamkeit großer Beliebtheit. Bach-Blüten ergänzen das Spektrum der alternativen Heilmethoden, die vom Laien zur Selbstmedikation eingesetzt werden können. Sie behandeln vor allem seelische Aspekte, die einer körperlichen Erkrankung vorausgehen bzw. in einem späteren Stadium flankieren. Oft fällt es schwer, aus den 38 Bach-Blüten das passende Mittel auszuwählen. Wer einen sicheren und schnellen Weg zur richtigen Behandlung sucht, ist mit dem bewährten Konzept des Quickfinders optimal bedient. In der kurzen, prägnanten Einführung erfährt der Leser alles, was er über Bach-Blüten und ihre Anwendung wissen muss. Im Beschwerdenkapitel, das nach den von Bach beschriebenen sieben Seelenzuständen unterteilt ist, findet der Leser schnell die richtigen Bach-Blüten, die dazugehörenden Affirmationen sowie passenden Blüten-Kombinationen. Im letzten Kapitel werden die Bach-Blüten porträtiert. Umfang: 144 S. Ill.(farb.), zahlr. graph. Darst. ISBN: 978-3-8338-3197-3	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Bücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Käßmann, Margot	Gesät ist die Hoffnung 14 Begenungen auf dem Weg nach Ostern Herder, Freiburg im Breisgau (2011) Standort: Re 3.553 Käßma / Fenster Schlagworte: Meditation, Meditation / Ostern, Ostern, Ostern / Meditation Details hier Inhalt: Meditationen über biblische Personen, die Jesus auf dem Weg zu seiner Passion begegnen und stellvertretend für uns heute stehen. Systematik: Re 3.553 Umfang: 92 S. : Fotos ; 20 cm Standort: Re 3.553 Käßma / Fenster ISBN: 978-3-451-32366-9	Re 3.553 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Käßmann, Margot	Heute seine Stimme hören das Lukasevangelium als Jahresbegleiter ; ... Mit Auslegungen von Bruder Franziskus Joest Herder KG, Freiburg [u.a.] (2003) Standort: Re 3.553 Heute Schlagworte: Lebenshilfe, Lebenshilfe / Meditation, Lukas-Evangelium, Lukas-Evangelium / Meditation / Textsammlung, Meditation, Meditation / Lebenshilfe, Meditation / Lukas-Evangelium / Textsammlung, Textsammlung, Textsammlung / Lukas-Evangelium / Meditation Details hier Inhalt: Wichtige Texte des Lukasevangeliums als Monatskalender für ein Jahr mit Texten, Aquarellen, Auslegungen und Impulsen. Systematik: Re 3.553 Umfang: 176 S. : Ill. (farb.) ; 24 cm Standort: Re 3.553 Heute	Re 3.553	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Käßmann, Margot	Sehnsucht nach Leben adeo, München (2011) Standort: Re 3.553 Käßma Schlagworte: Leben, Leben / Sehnsucht / Meditation / Lebensbewältigung, Lebensbewältigung, Lebensbewältigung / Leben / Sehnsucht / Meditation, Meditation, Meditation / Leben / Sehnsucht / Lebensbewältigung, Sehnsucht, Sehnsucht / Leben / Meditation / Lebensbewältigung Details hier Inhalt: Zwölf Meditationen über Sehnsüchte der Menschen, z. B. nach Leben, Stille, Heimat, Mut, Kraft... Systematik: Re 3.553, , Fa 1.1 Umfang: 175 S : zahlr. Ill. (farb.) ; 22 cm Standort: Re 3.553 Käßma ISBN: 978-3-942208-26-0	Re 3.553, Fa 1.1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Käßmann, Margot	Zur Geborgenheit finden Antworten auf Fragen des Lebens Kreuz, Stuttgart (2010) Standort: Re 3.553 Käßma Schlagworte: Lebensführung, Lebensführung / Lebenskrise / Lebenskunst / Ratgeber / Meditation, Lebenskrise, Lebenskrise / Lebensführung / Lebenskunst / Ratgeber / Meditation, Lebenskunst, Lebenskunst / Lebensführung / Lebenskrise / Ratgeber / Meditation, Meditation, Meditation / Lebensführung / Lebenskrise / Lebenskunst / Ratgeber, Ratgeber, Ratgeber / Lebensführung / Lebenskrise / Lebenskunst / Meditation Details hier Inhalt: Zweiundzwanzig Antworten der ehemaligen Bischöfin der Evangelisch-Lutherischen Landeskirche Hannovers, die sie exemplarisch auf an sie gerichtete Briefe zu oft gestellten Lebensfragen gibt. Systematik: Re 3.553, , Fa 1.2, , Ph 5 Umfang: 159 S. ; 21 cm Standort: Re 3.553 Käßma ISBN: 978-3-7831-3446-9	Re 3.553, Fa 1.2, Ph 5 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kermani, Navid	Ungläubiges Staunen über das Christentum Beck, München (2015) Standort: Re 6.12 Kerma Schlagworte: Kunst, Meditation, Religion, Spiritualität, Ästhetik Details hier Inhalt: Sammlung mit vierzig sehr persönlichen Bildbetrachtungen zu Werken christlich-abendländischer Meister wie z. B. Botticelli, Caravaggio, Dürer, Rembrandt oder Reni. Versuch einer ästhetischen und sinnlichen Annäherung an das Christentum aus muslimischer Sichtweise. Literaturverz. S. 295 - 300 Systematik: Re 6.12, , Ku 1.2 Umfang: 302 S. : Ill. Standort: Re 6.12 Kerma ISBN: 978-3-406-68337-4	Re 6.12, Ku 1.2 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kreusch-Jacob,Dorothée; Markus, Urs	Mit Liedern in die Stille Meditieren und Gestalten mit Kindern Patmos, Düsseldorf (1996) Standort: Pä 2.7 Kreus Schlagworte: Kinderlieder, Meditation Details hier Inhalt: Übungen und Spiele, Lieder und Geschichten zur Einübung von Stille, Aufmerksamkeit und Sensibilität mit Kindern. Systematik: Pä 2.7 Umfang: 128 S. : Ill. z.T. farb., Notenbeisp. ; 24 cm Standort: Pä 2.7 Kreus	Pä 2.7	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Küstenmacher, Marion	Aufbruch ins Licht Mit Adventsmystik, Weihnachtszauber und Rauhnächtekraft gestärkt ins neue Jahr Kösel (2023) Schlagworte: QRA Religion, allgemein, QRAF Interreligiöse Beziehungen, QRD Hinduismus, QRF Buddhismus, QRJ Judentum, QRM Christentum, QRP Islam, QRVK Spiritualität und religiöse Erfahrung, QRVK2 Mystik, QRVK4 Wunder, Erscheinungen & religiöse Phänomene, QRVP2 Religiöse Feiertage, QRVS1 Religiöse und spirituelle Persönlichkeiten, VSPD Achtsamkeit, VX Körper und Geist, VXM Körper und Geist: Meditation und Visualisierung, VXWM Magie, Zauber und Alchemie Details hier Inhalt: Mit Mystikexpertin Marion Küstenmacher die erneuernde Kraft der Weihnachtszeit entdecken!Mit dem ersten Advent beginnt jedes Jahr eine vorfreudige Zeit: sich vorbereiten auf das heilige Weihnachtsereignis, Altes loslassen und durch die rituelle Kraft der Rauhnächte neu beginnen. Gestärkt ins neue Jahr gehen! Leider lassen wir uns viel zu häufig ablenken, immerhin muss noch dekoriert und gebacken werden und die Großtante braucht noch ein Geschenk ...Marion Küstenmacher liefert mit diesem Buch im Adventskalenderstil einen ganz persönlichen spirituellen Weihnachtsbegleiter. Vom ersten Advent bis zum Dreikönigstag stecken in jedem Kapitel-?Türchen? berührende Impulse, die dich durch die Mystik des Advents tragen und auf die wahre Bedeutung des Heiligen Abends vorbereiten. Tauche ein in den Zauber der Weihnachtstage und entdecke die heilende Kraft der Rauhnächte. Jeden Tag kannst du dich mit einer Übung für deinen ganz persönlichen Moment Seelenzeit erden. Eine Einladung an deine Seele, aufzubrechen und nach Hause zu finden. Umfang: 240 S. ISBN: 978-3-641-30827-8	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Bücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Lander, Hilda-Maria; Zohner, Maria-	Meditatives Tanzen Kreuz-Verlag, Stuttgart (1993) Standort: Mu 2.2 Lande Schlagworte: Tanz;Meditation Details hier Systematik: Mu 2.2, , Re 3.55, , Ps 3.2 Umfang: 216 S. : Ill., graph. Darst. ; 23 cm Standort: Mu 2.2 Lande	Mu 2.2, Re 3.55, Ps 3.2	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Lucas, Lucy	Das kleine Buch vom Yoga 10 Minuten am Tag für mehr Energie und Ausgeglichenheit Heyne (2020) Schlagworte: VFMG1 Yoga als Training, VXM Körper und Geist: Meditation und Visualisierung Details hier Inhalt: Yoga kann wahre Wunder bewirken! Dabei muss man gar nicht stundenlang in einem Studio praktizieren, bereits ein paar gezielte Übungen jeden Tag reichen aus, um den Körper beweglich zu halten und den Kopf freizubekommen. Die Yoga- und Achtsamkeitslehrerin Lucy Lucas präsentiert die besten Yoga-Übungen, die wir ganz einfach in unseren Alltag einbauen können. Ob Anfänger oder erfahrener Yogi ? mit diesen Asanas sowie zahlreichen Tipps zu Atmung und Kurzmeditationen findet jeder schnell zu mehr körperlichem Wohlbefinden, Entspannung und Lebensenergie. Umfang: 96 S. ISBN: 978-3-641-25442-1	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Bücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Matsumoto, Keisuke	Ein ruhiger Geist Stille finden in einer lauten Welt - 55 buddhistische Lektionen für den Alltag Goldmann (2022) Schlagworte: VS Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps, VXM Körper und Geist: Meditation und Visualisierung Details hier Inhalt: Unser Leben ist voller Lärm ? ständig sind wir umgeben von klingelnden Telefonen, eingehenden Nachrichten, Verkehrslärm und anderen Menschen. Sorgen, negative Emotionen und rasende Gedanken tragen zum inneren Geräuschpegel bei und verstärken Stress und Ängste nur noch. Diese Überlastung ist schädlich für unsere geistige und körperliche Gesundheit und lenkt uns davon ab, ein erfülltes und zielgerichtetes Leben zu führen. Basierend auf den Praktiken und Überzeugungen des Buddhismus erklärt der Mönch Shoukei Matsumoto die Ursachen des Lärms und zeigt Strategien auf, ihn zu bewältigen. Unser Bewusstsein nach innen zu richten und im gegenwärtigen Moment zu bleiben, beruhigt unsere Gedanken. Einfache Tipps und praktische Ratschläge helfen, Leichtigkeit, Balance und Ruhe in einer chaotischen und lauten Welt zu finden und die innere Ruhe wiederherzustellen. Umfang: 192 S. ISBN: 978-3-641-27943-1	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Bücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Meech, Peter	Geheimnisse der Lebenskraft Chi Meine erstaunlichen Erlebnisse bei einem Chi-Gong-Meister Lotos (2010) Schlagworte: VXM Körper und Geist: Meditation und Visualisierung Details hier Inhalt: Ein authentischer Bericht über eine geheimnisvolle Kraftquelle für Lebensfreude und GesundheitAls der Journalist Peter Meech in Toronto einen renommierten Arzt für traditionelle Chinesische Medizin interviewen will, ahnt er nicht, dass diese Begegnung sein eigenes Leben für immer verändern wird: Dr. Chow entpuppt sich als geheimer Großmeister des Chi Gong, und er rekrutiert den jungen Mann kurzerhand als seinen persönlichen Schüler. Für den Autor beginnt das größte Abenteuer seines Lebens. Der Meister unterwirft ihn einer strengen Disziplin, er kommuniziert telepathisch mit ihm und lehrt ihn sogar durch nächtliche Träume. Für den Schüler geht es um nichts weniger als darum, das geheimnisvolle Chi ? die vitale Kraft des Menschen und der gesamten Welt ? perfekt beherrschen zu lernen. Dafür winkt ihm ein verlockender Preis: die Fähigkeit, andere Menschen zu heilen, für sich selbst beste Gesundheit bis ins hohe Alter zu erlangen ? und schließlich sogar die Unsterblichkeit ? Umfang: 0 S. ISBN: 978-3-641-04636-1	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Bücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Methfessel, Thomas	Tai Chi für Anfänger Gesundheit für alle illustrierte Einführung in die chinesische Bewegungsmeditation Joepp/Oesch, Zürich (2002) Standort: Na 9.31 Methf Schlagworte: Anleitung, Meditation, Tai Chi, Tai Chi / Anleitung / Meditation Details hier Systematik: Na 9.31 Umfang: 144 S. : zahlr. Ill., graph. Darst. Standort: Na 9.31 Methf	Na 9.31	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Nouwen, Henri J. M.	Höre auf die Stimme, die Liebe ist geistliche Deutung der Geschichte von Jesus Herder KG, Freiburg im Breisgau (2003) Standort: Re 2.3 Nouwe Schlagworte: Lebensgestaltung, Lebensgestaltung / Spiritualität, Lebenshilfe, Lebenshilfe / Meditation / Textsammlung / Liebe, Liebe, Liebe / Meditation / Textsammlung / Lebenshilfe, Meditation, Meditation / Textsammlung / Liebe / Lebenshilfe, Spiritualität, Spiritualität / Lebensgestaltung, Textsammlung, Textsammlung / Meditation / Liebe / Lebenshilfe Details hier Inhalt: Das Leben Jesu Christi geistlich-spirituell und zugleich ganz persönlich gedeutet. Aus dem Engl. übers. Systematik: Re 2.3, , Re 3.553 Umfang: 190 S. : Ill. ; 24 cm Standort: Re 2.3 Nouwe	Re 2.3, Re 3.553	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Owusu, Heike	Progressive Muskelentspannung Themenkreis Meditation Klassische Formelsammlung zur Lösung von Energieblockaden Schirner, Darmstadt (1999) Standort: Na 9.31 Owusu Schlagworte: Jacobsen, Edmund, Jacobsen, Edmund / Progressive Muskelentspannung, Meditation, Meditation / Selbstentspannung, PME, PME / Jacobsen, Edmund, Progressive Muskelentspannung, Progressive Muskelentspannung / Jacobsen, Edmund, Selbstentspannung, Selbstentspannung / Meditation Details hier Inhalt: Trainingsprogramm zur Progressiven Muskelentspannung auf CD. Systematik: Na 9.31, , Mu 3.6 Umfang: 1 CD Standort: Na 9.31 Owusu	Na 9.31, Mu 3.6	Hörbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Preuschoff, Gisela	Kinder zur Stille führen meditative Spiele, Geschichten und Übungen Herder, Freiburg [u.a.] (1996) Standort: Pä 2.7 Preus Schlagworte: Kinder, Meditation, Meditation / Kinder Details hier Inhalt: Praxisorientierte Anregungen für Stille-, Entspannungs- und Konzentrationsübungen mit Kindern. Systematik: Pä 2.7, , Ps 3.2, , Re 3.55 Umfang: 155 S. : zahlr. Ill. ; 21 cm Standort: Pä 2.7 Preus	Pä 2.7, Ps 3.2, Re 3.55	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schießler, Rainer Maria	Hoffnung - gerade jetzt! von Mut getragen durch alle Lebenslagen Kösel, München (2023) Standort: Re 1.2 Schieß Schlagworte: Bibel, Meditation Details hier Inhalt: Der bekannte Münchner Seelsorger Rainer Schießler interpretiert in diesem Buch passende Bibelstellen zu wichtigen Themen des Lebens wie z.B. Trauer, Leid und Vertrauen. Diese Handreichung soll Trost spenden und die eigene Wahrnehmung stärken. Systematik: Re 1.2 Umfang: 285 Seiten Standort: Re 1.2 Schieß ISBN: 978-3-466-37299-7	Re 1.2 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schlaffer, Irmentraud	Buddhismus für den Alltag mit entspannter Aufmerksamkeit durch den Tag Theseus-Verl., Stuttgart (2008) Standort: Re 6.24 Schlaf Schlagworte: Alltag, Buddhismus, Lebensführung, Meditation Details hier Inhalt: Nach einer knappen Einführung in die Lehre des Buddha wird aufgezeigt, wie die komplexe Philosophie des Buddhismus auf menschliche Grundprobleme zurückgeführt und die buddhistische Weltanschauung in unserem westlichen Verständnis-Horizont umgesetzt werden kann. Systematik: Re 6.24 Umfang: 160 S. Standort: Re 6.24 Schlaf ISBN: 978-3-7831-9517-0	Re 6.24 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schmidt, Sigrid	Bach-Blüten GU Kompass Gräfe und Unzer (2012) Schlagworte: VFD Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch, VFJ Umgang mit / Ratgeber zu persönlichen, sozialen und gesundheitlichen Themen, VSP Ratgeber, Sachbuch: Psychologie, VXA Körper und Geist: Gedanken und Methoden, VXH Komplementäre Therapien, Heilverfahren und Gesundheit, VXHH Homöopathie, VXM Körper und Geist: Meditation und Visualisierung Details hier Umfang: 62 S. Ill. ISBN: 978-3-8338-3077-8	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Bücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schmidt, Sigrid	Bach-Blüten für innere Harmonie Gräfe und Unzer (2014) Schlagworte: VFD Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch, VFJ Umgang mit / Ratgeber zu persönlichen, sozialen und gesundheitlichen Themen, VSP Ratgeber, Sachbuch: Psychologie, VXA Körper und Geist: Gedanken und Methoden, VXH Komplementäre Therapien, Heilverfahren und Gesundheit, VXHH Homöopathie, VXM Körper und Geist: Meditation und Visualisierung Details hier Inhalt: Die Bach-Blüten-Therapie wurde von dem Engländer Dr. Edward Bach um 1930 entwickelt. Sie basiert auf der Idee, dass die gebundene Energie von Blüten eine regulierende Wirkung auf das seelische Befinden des Menschen hat. Diese sanfte Naturheilmethode hilft folglich bei der Überwindung von negativen Gemüts-zuständen wie seelischen Tiefs, Erschöpfung, Unsicherheit, Ängsten und Krisen sowie Problemen in Familie und Partnerschaft und stärkt so Lebensmut und Optimismus. Aber auch bei körperlichen Beschwerden wie leichten Schnittwunden, Kopfschmerzen, Verspannungen oder Schlaflosigkeit können die 38 Blütenessenzen unterstützend eingesetzt werden. Dabei haben Bach-Blüten keine Nebenwirkungen und sind mithilfe der Selbstbefragung, bei der der Leser mehr über sich selbst und seinen momentanen Gemütszustand erfährt, einfach und gezielt anzuwenden. Umfang: 94 S. zahlr. Ill. (überw. farb.) ISBN: 978-3-8338-4501-7	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Bücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schneider, Maren	Crashkurs Meditation Anleitung für Ungeduldige ... garantiert ohne Schnickschnack Gräfe & Unzer, München (2012) Standort: Na 9.31 Schne Schlagworte: Anleitung, Meditation Details hier Inhalt: Das Buch mit der Audio-CD bietet Schritt für Schritt einen idealen Einstieg in die Meditation mit einfachen Konzentrationsübungen und kleinen Achtsamkeitsübungen, die leicht in den Alltag einzubauen sind. Systematik: Na 9.31 Umfang: 80 S. : Ill. (farb.) ; 21 cm + CD Standort: Na 9.31 Schne ISBN: 978-3-8338-2351-0	Na 9.31 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schneider, Maren	Der Weg der Achtsamkeit MensSana Bewusstheit und Meditation im täglichen Leben Knaur, München (2012) Standort: Na 9.31 Schne Schlagworte: Lebensführung, Meditation Details hier Inhalt: Die Expertin für Achtsamkeit zeigt in dieser fundierten und praxisorientierten Einführung, wie Bewusstheit, Meditation und Körperarbeit dazu beitragen, Stress zu bewältigen und sich wieder mehr auf das Wesentliche zu besinnen. Systematik: Na 9.31, , Ps 3.2 Umfang: 238 S. ; 19 cm Standort: Na 9.31 Schne ISBN: 978-3-426-87442-4	Na 9.31, Ps 3.2 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schwarz, Aljoscha	Mit dem Herzen siehst du mehr Buddhistische Weisheitsgeschichten und Meditationen über die Kraft des Mitgefühls Lotos (2020) Schlagworte: QRFP Buddhismus: Leben und Praxis, QRRL5 Taoismus, VSPD Achtsamkeit, VX Körper und Geist, VXM Körper und Geist: Meditation und Visualisierung Details hier Inhalt: Mitgefühl macht glücklich und schenkt unserem Leben Sinn und Bedeutung. Und nicht nur das: Wissenschaftliche Studien belegen, dass ein mitfühlendes Miteinander auch eine nachweislich heilende Wirkung auf Körper und Seele hat. Die Erfolgsautoren Aljoscha Long und Ronald Schweppe zeigen, wie wir die lebensverändernde Kraft des Mitgefühls in uns kultivieren können ? ganz gezielt, Tag für Tag: Durch kleine Meditationen, durch Gesten der Freundlichkeit, durch liebevolle Achtsamkeit ? und durch inspirierende buddhistische Geschichten, die uns erkennen lassen: Wir sind nicht allein. Alles ist mit allem verbunden. Ein Buch für alle, die mit der Macht der positiven Gefühle sich selbst und dem Leben ganz neu begegnen wollen. Umfang: 256 S. ISBN: 978-3-641-25764-4	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Bücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schwarz, Andrea	Bleib dem Leben auf der Spur unterwegs nach Afrika Herder, Freiburg im Breisgau (2010) Standort: Re 3.553 Schwa Schlagworte: Afrika, Afrika / Meditation, Meditation, Meditation / Afrika Details hier Inhalt: Autobiografische Geschichten, die Mut machen wollen, dem Leben und der eigenen Lebendigkeit auf der Spur zu bleiben. Systematik: Re 3.553 Umfang: 202 S. : Ill. ; 20 cm Standort: Re 3.553 Schwa ISBN: 978-3-451-32326-3	Re 3.553 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schwarz, Andrea	Unterwegs mit einem Engel mit dem Buch Tobit durch die Fastenzeit bis Ostern Herder, Freiburg [u.a.] (2004) Standort: Re 3.553 Schwa Schlagworte: Buch Tobit, Fastenzeit, Meditation, Ostern, Ostern / Fastenzeit / Meditation / Buch Tobit Details hier Inhalt: Impulse und Gedanken zum Buch Tobit für die Fastenzeit. Systematik: Re 3.553 Umfang: 156 S. Standort: Re 3.553 Schwa	Re 3.553	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schwikart, Georg	Was bleibt, ist die Erinnerung ein Begleiter durch die Trauerzeit Vier-Türme-Verl., Münsterschwarzach (2014) Standort: Fa 1.27 Schwi Schlagworte: Meditation, Trauerarbeit Details hier Inhalt: Ein Lesebuch, das über die Erinnerung den Weg in die Zukunft bereitet. Systematik: Fa 1.27 Umfang: 160 S. Standort: Fa 1.27 Schwi ISBN: 978-3-89680-911-7	Fa 1.27 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Seehofer, Tanja	Yoga gegen Burnout gelassen und selbstsicher im Stress Windpferd, Oberstdorf (2015) Standort: Na 9.31 Seeho Schlagworte: Burn-out-Syndrom, Meditation, Stressbewältigung, Yoga Details hier Inhalt: Dieser Ratgeber gegen Burn-out kann vorbeugend oder therapiebegleitend eingesetzt werden. Neben 5 Übungen zu zentralen Lebensbereichen werden die Ursachen, Coachingfragen und Mentalübungen vorgestellt. Mit 4 mentalen Reisen auf CD. Systematik: Na 9.31, , Ps 3.2 Umfang: 159 S. : Ill. + CD Standort: Na 9.31 Seeho ISBN: 978-3-86410-097-0	Na 9.31, Ps 3.2 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Selby, John	Augenblick! die heilende Kraft der Gegenwart nymphenburger Verlag (2012) Schlagworte: Meditation, Ratgeber, Spiritualität Details hier Inhalt: "Ich beschließe, mich an diesem Augenblick zu erfreuen" - so lautet der erste von zwölf einfachen und doch überaus wirkungsvollen Leitsätzen. Aus den Kernaussagen dieser Leitsätze hat der amerikanische Erfolgsautor John Selby eine Meditationspraxis entwickelt, die Ihnen im Alltag in kürzester Zeit einen Zugang zu der Kraft des gegenwärtigen Augenblicks verschafft. Machen Sie die zwölf Leitsätze zu Ihrem persönlichen Mantra für alle (Not-)Fälle. Halten Sie mehrmals am Tag für einige Minuten inne und bringen Sie sich durch die zwölf Leitsätze in eine tiefer gehende Bewusstheit. Dieser spirituelle Prozess der Kurzmeditation wirkt körperlich und emotional heilend. Er fördert Klarheit, Weisheit, Verständnis und Freude. Meditation ist der bewusste Ausstieg aus dem Denken in Vergangenheit und Zukunft und die Rückkehr des Gewahrseins in den gegenwärtigen Augenblick - dorthin, wo Sie Ihr Leben leben. Umfang: 204 S. ISBN: 978-3-485-06009-7	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Bücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Seul, Shirley	Sei deines Glückes Buddha Wie du dich von deinen inneren Saboteuren befreist und zu dir selbst findest - Mit 4 Audio-Meditationen zum Gratis-Downl Lotos (2021) Schlagworte: VS Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps, VSPD Achtsamkeit, VSPM Durchsetzungsvermögen, Motivation, Selbstwertgefühl und positive geistige E, VXA Körper und Geist: Gedanken und Methoden, VXM Körper und Geist: Meditation und Visualisierung Details hier Inhalt: »Eigentlich würde ich ja ?«, »Sollte ich nicht lieber ?«: So viele gute Ideen und Vorsätze würden wir gern in die Tat umsetzen. Doch dann bremsen sie uns mal wieder aus ? die inneren Saboteure, die Zweifel säen und uns an der Selbstentfaltung hindern! Plötzlich trauen wir uns vieles nicht mehr zu, mögen uns selbst nicht mehr und zweifeln an unseren Fähigkeiten. Das Gemeine daran: Meistens ist uns gar nicht bewusst, dass es diese inneren, ständig nörgelnden Stimmen sind, die bewirken, dass wir uns selbst klein machen.Die buddhistische Psychologie ist eine wahre Schatztruhe, um solche inneren Saboteure zu entlarven und mit ihnen Frieden zu schließen. Die bekannte Seminarleiterin und Bestsellerautorin Cornelia Schwarz erschließt diesen Schatz und übersetzt das uralte buddhistische Wissen für unser modernes Leben. Sie zeigt, wie wir neue, positive Denkmuster und Verhaltensweisen in uns verankern ? um schließlich aus tiefster Überzeugung sagen zu können: Ich bin glücklich, so wie ich bin!Mit vier geführten Meditationen zum kostenlosen Download Umfang: 224 S. ISBN: 978-3-641-28292-9	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Bücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Sölle, Dorothee	Gottes starke Töchter VivA! inspirierend - spirituell - weiblich große Frauen der Bibel Schwabenverl., Ruit (2003) Standort: Re 2.3 Sölle Schlagworte: Bibel, Frau, Frau / Bibel / Meditation, Meditation Details hier Inhalt: Frauengestalten der Bibel in Bild und Text von D.Sölle mit ihren Stärken und Schwächen vorgestellt. Systematik: Re 2.3 Umfang: 159 S. : zahlr. Ill. (überw. farb.) ; 23 cm Standort: Re 2.3 Sölle	Re 2.3	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Stutz, Pierre	Alltagsrituale Wege zur inneren Quelle Kösel (u.a.), München (2002) Standort: Re 3.553 Stutz Schlagworte: Meditation, Meditation / Spiritualität / Textsammlung, Spiritualität, Spiritualität / Meditation / Textsammlung, Textsammlung, Textsammlung / Spiritualität / Meditation Details hier Inhalt: Meditationen zu zwölf ganz alltäglichen Themen, die jeden, der sich damit auseinandersetzten mag, auf dem Weg zur eigenen Spiritualität begleiten. Systematik: Re 3.553, , Re 3.51 Umfang: 157 S. ; 22 cm Standort: Re 3.553 Stutz	Re 3.553, Re 3.51	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Thich, Nhat Hanh	Liebe heißt, mit wachem Herzen leben Herder, Freiburg [Breisgau] [u.a. (2006) Standort: Re 6.24 Thich Schlagworte: Achtsamkeit, Achtsamkeit / Meditation / Liebe, Liebe, Liebe / Achtsamkeit / Meditation, Meditation, Meditation / Achtsamkeit / Liebe Details hier Inhalt: Achtsam werden für die Liebe - eine buddhistische Einübung in die Mitmenschlichkeit. Aus dem Engl. übers. Systematik: Re 6.24, , Fa 1.31 Umfang: 124 S. ; 19 cm Standort: Re 6.24 Thich ISBN: 978-3-451-28477-9	Re 6.24, Fa 1.31 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Weber, Nina	Mama macht mal Pause 10-Minuten-Wellness im Alltagsstress Kösel, München (2014) Standort: Na 9.31 Weber Schlagworte: Entspannungsübung, Meditation, Mutter Details hier Inhalt: Körperliche und seelische Entspannung im Alltag, so tanken Sie auf und haben wieder Kraft für den Alltag. Systematik: Na 9.31 Umfang: 175 S. : Ill. ; 20 cm Standort: Na 9.31 Weber ISBN: 978-3-466-31015-9	Na 9.31 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Wessbecher, Harald	Der Weg zur Heilung, der Weg zu dir selbst Heilenergie freisetzen durch die Kraft des Bewusstseins PeP eBooks (2011) Schlagworte: VSP Ratgeber, Sachbuch: Psychologie, VXM Körper und Geist: Meditation und Visualisierung Details hier Inhalt: Warum wir krank werden - und wie wieder gesund Viren, Bakterien, Vererbung und Alterungsprozesse - sind wir all dem hilflos ausgeliefert? Und sind solche äußeren Einflüsse für die zahlreichen Krankheiten und körperlichen Beschwerden des modernen Menschen überhaupt verantwortlich? Nein! Es sind innere Prozesse und somit die Kraft des Bewusstseins, die über Krankheit und Gesundheit entscheiden. Krankheiten sind Warnsignale. Sie zeigen, dass wir unsere tiefsten Sehnsüchte und Wünsche aus den Augen verloren haben. Diese wiederzuentdecken, sie neu in unser Leben zu integrieren und dadurch unsere wahre Bestimmung zu leben, ist für Harald Wessbecher der Schlüssel zur Heilung von Körper, Geist und Seele. Umfang: 259 S. ISBN: 978-3-641-05321-5	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Bücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Wolf, Notker; Biallowons, Simon	Ich denke an Sie Begegnungen, die Kraft schenken Herder, Freiburg [u.a.] (2019) Standort: Re 3.553 Wolf Schlagworte: Meditation, Text Details hier Inhalt: Spirituelle Ermutigungen, der zunehmenden Vereinsamung in unserer Gesellschaft entgegenzuwirken. Systematik: Re 3.553 Umfang: 160 Seiten Standort: Re 3.553 Wolf ISBN: 978-3-451-38530-8	Re 3.553 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Yilmaz, Bahar	Das Risiko, du selbst zu sein Wie du wagst, wofür dein Herz sich längst entschieden hat Integral (2022) Schlagworte: V Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung, VFJQ1 Umgang mit / Ratgeber zu Depressionen und anderen Gefühlsstörungen, VFJT Umgang mit / Ratgeber zu Vereinsamung, Einsamkeit, VS Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps, VX Körper und Geist, VXM Körper und Geist: Meditation und Visualisierung Details hier Inhalt: Wir wünschen uns wohl alle, dem Ruf unseres Herzens zu folgen, selbstbewusst unsere Wahrheit zu leben und unser inneres Licht zum Strahlen zu bringen ? doch dieser Weg birgt viele Risiken. Und so sabotieren wir uns selbst, passen uns lieber an, um von anderen gemocht zu werden, und entschuldigen uns für so vieles, was wir in unserem Innersten sind. Machen wir endlich Schluss damit! Bahar Yilmaz führt uns heraus aus alten Mustern, Selbstlügen und Abhängigkeiten, hin zu unserem geheimnisvollen innersten Kern. Anhand ihrer eigenen Lebenserfahrungen, kleiner Übungen und Selbstreflexionen zeigt die Bestseller-Autorin, wie wir uns endlich von dem lösen, was uns an unserer Selbstentfaltung hindert ? um alle Aspekte unseres ureigenen Wesens zum Erblühen und in die Welt zu bringen. Ehrlich, aufrüttelnd und berührend: Für alle, die den Mut finden wollen, sich aus Selbstsabotage-Zyklen zu befreien und ihr Leben zu einem wundervollen Abenteuer zu machen! Umfang: 272 S. ISBN: 978-3-641-29681-0	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Bücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Zemann, Anna	You Are Nature Verbinde dich mit deiner Natur und verändere die Welt Kailash (2021) Schlagworte: VFJ Umgang mit / Ratgeber zu persönlichen, sozialen und gesundheitlichen Themen, VFJS Umgang mit / Ratgeber zu Stress, VS Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps, VXHF Naturtherapie, VXM Körper und Geist: Meditation und Visualisierung Details hier Inhalt: Entdecke deine eigene innere Natur Wir sind ein Teil der Natur - unserem ureigensten Lebensraum, in dem wir verwurzelt sind, der uns nährt und Kraft spendet. Erst wenn wir diese Einheit wieder spüren, können wir uns rückverbinden mit unserer eigenen inneren Natur. Diese Erfahrung macht die junge Filmemacherin Anna Zemann, als sie nach arbeitsintensiven Jahren erschöpft nach Afrika aufbricht. Auf Tuchfühlung mit Löwen, Elefanten und uralten Bäumen erobert sie sich ihren eigenen inneren Rhythmus und die Verbindung zu sich selbst zurück. In zehn Etappen stellt sie einfache Übungen, Inspirationen, Naturrituale und kraftvolle Baumbegleiter vor, die uns dabei helfen, achtsam und respektvoll mit uns und unserer Umwelt umzugehen. Mit zahlreichen eindrucksvollen Naturfotos. Umfang: 288 S. ISBN: 978-3-641-27180-0	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Bücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Zheng, Buyin	Qigong - Psychosomatik Entspannung und Heilung für die Körperseele ; geführte Meditation mit Musik Schirner, Darmstadt (2015) Standort: Mu 3.6 Qigon Schlagworte: Meditation, Psychosomatik Details hier Inhalt: Diese Meditation schafft eine Insel der Entspannung. Auf angenehmste Weise werden so die Gesundheit gepflegt und die Selbstheilungskräfte aktiviert. Zudem weitet sich die Wahrnehmung des Hörers über die normale Bewusstseinsebene hinaus aus. Die Meditation wurde von dem Qigong-Großmeister Buyin Zheng speziell für die westliche Welt neu interpretiert. Systematik: Mu 3.6, , Na 9.31 Umfang: 1 CD (33 Min.) : stereo Standort: Mu 3.6 Qigon ISBN: 978-3-8434-8302-5	Mu 3.6, Na 9.31 0	Hörbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Zink, Jörg	Die goldene Schnur Anleitung zu einem inneren Weg Kreuz, Stuttgart (1999) Standort: Re 3.551 Zink Schlagworte: Lebenshilfe, Meditation Details hier Inhalt: Schritte zu einem meditativen Leben. Systematik: Re 3.551 Umfang: 249 S. ; 23 cm Standort: Re 3.551 Zink	Re 3.551	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...