Inhalt: Hier trifft Marie Kondo auf Thug Kitchen! Mit ihrem unterhaltsamen Ratgeber präsentiert Rachel Hoffman endlich eine Lösung für all jene, die sich von absoluter Perfektion verabschiedet haben und trotzdem nicht im eigenen Chaos versinken wollen. Menschen mit Vollzeitjobs, Kindern oder einem WG-Leben haben nun mal keine Zeit, Bettwäsche zu bügeln oder Kissen farblich aufeinander abzustimmen. Dank ihrer hocheffektiven 20/10-Regel (auf 20 Minuten Aufräumen folgen 10 Minuten Pause, Aufräum-Marathons sind nicht erlaubt!) kann jeder zu einem aufgeräumten und gemütlichen Zuhause kommen. So wird Aufräumen auch fürFaule zur angenehmen Gewohnheit!»Hoffmans Herangehensweise zum Thema Aufräumen ist direkt, einfach ausführbar und der Inbegriff jeder gemäßigten Diät: Tu, was du kannst, wenn du es kannst und hör auf, dich ständig selbst zu quälen.« - Elle Umfang: 204 S. ISBN: 978-3-96121-114-2
Die besten Hausmittel für Küche & Ernährung Über 170 Tipps & Tricks für gesundes Essen, gelingende Rezepte und einen vereinfachten Küchenalltag. Ganz einfach, weil Frech (2021)
Inhalt: Grandiose Helfer für den nachhaltigen Umgang mit Lebensmitteln und eine gute ErnährungWissen, was auf den eigenen Teller kommt. Keine Nahrungsmittel verschwenden. So gut und lecker kochen wie einst Oma ? mithilfe von Hausmitteln gelingt das garantiert! Unsere Großmütter wussten genau um die Superkräfte von Natron, Essig, Öl & Co., um Nahrungsmittel bekömmlicher zu machen, fehlende Zutaten zu ersetzen oder die Marmelade tiefrot leuchten zu lassen.In diesem Buch erfahren Sie unter anderem, wie Sie selbst Kartoffelmehl herstellen können, um es als Ersatz für gekaufte Speisestärke zu verwenden, wie Sie Knoblauch und Zwiebeln länger haltbar machen und damit zugleich Zeit beim Kochen sparen, oder wie der halbe Frischhefewürfel in Ihrem Kühlschrank daran gehindert werden kann, in kürzester Zeit zu verschimmeln ? und das alles ganz einfach mit althergebrachten Hausmitteln! Umfang: 160 S. ISBN: 978-3-7358-1490-6
Do it yourself! #Einfach plastikfrei leben: Selbstgemacht statt gekauft Die besten DIYs für Einsteiger und Fortgeschrittene für ein Leben ohne Plastik - Umweltschonend auf Apfelpapier gedruckt Südwest (2020)
Inhalt: Das Praxisbuch zu "Einfach plastikfrei leben"Die beliebte Autorin Charlotte Schüler präsentiert in ihrem zweiten Buch mehr als 40 bebilderte Anleitungen für plastikfreie Produkte. Denn die nachhaltigsten Alternativen zu den verpackten Angeboten aus Supermarkt und Drogerie kann jeder ganz einfach selbst zu Hause herstellen. Ihre vielseitigen DIYs decken alle Bereiche des Lebens ab und helfen dabei, den eigenen Alltag Schritt für Schritt plastikfreier zu gestalten. Ob Make-up, Shampoo, Bodylotion, Waschmittel oder Einkaufstasche: Die Autorin zeigt, wie sich ihre Ideen und Rezepte mühelos in die Tat umsetzen lassen. Mit zusätzlichen Infokästen, praktischen Tipps sowie Checklisten aus den Bereichen Bad, Haushalt, Lebensmittel und Unterwegs hilft die Autorin ihren Lesern den Überblick zu behalten und ihre Ziele noch besser zu erreichen. Umfang: 176 S. ISBN: 978-3-641-25662-3
Inhalt: Alle hier versammelten Tipps unterstützen Sie jeden Tag und tragen dazu bei, dass Sie sich in Ihrem Heim noch wohler fühlen als bisher. So gelingt der Frühjahrsputz. Mit diesen genialen Lösungen entgehen Sie jeder Putzkrise.Mit 10 goldenen Regeln für ein sauberes Zuhause und einem Plan, der Arbeiten bündelt und jede Menge Zeit spart.Und mit einem Notfallhelfer für 33 kleinere und größere Malheurs, die schnelles und umsichtiges Handeln erfordern. Umfang: 80 S. ISBN: 978-3-95619-156-5
Fünf Hausmittel ersetzen eine Drogerie einfach mal selber machen! : Mehr als 300 Anwendungen und 33 Rezepte, die Geld sparen und die Umwelt schonen smarticular, Berlin (2018)
Standort: Na 9.62 Fünf
Inhalt: Entdecke Alternativen für ein einfaches, nachhaltiges Leben, lerne unabhängiger zu leben und zu konsumieren und experimentiere mit den Rezepten in diesem Buch. Systematik: Na 9.62 Umfang: 189 Seiten : Illustrationen Standort: Na 9.62 Fünf ISBN: 978-3-946658-00-9
Inhalt: Einfache Elektro-Installationen, wie das Anschließen von Lichtschaltern und Dimmern, das Ersetzen von Leuchten und Lampen, das Einbauen von Unterputzsteckdosen oder die Installation solarer Gartenbeleuchtungen kann man ganz einfach selbst durchführen. Worauf es dabei ankommt, sind hochwertiges Werkzeug mit VDE- und GSGütesiegel und natürlich ein kompetenter Ratgeber. Dieser Do-it-yourself-Ratgeber steht Ihnen bei der fachgerechten Durchführung von in Haus und Garten anfallenden Elektro-Installationen zur Seite. Er stellt das erforderliche Werkzeug und Material vor und erläutert die Arbeitsschritte im Detail. Die Anleitungen in diesem Buch umfassen eine enorme Bandbreite: Ob Sie nur ein autarkes Induktionskochfeld anschließen oder aufwendige Unterputz-Elektro-Installationen durchführen wollen - auch als unerfahrener Heimwerker werden Sie sich dank der leicht verständlichen und gut bebilderten Anleitungen schnell zurechtfi nden. Umfang: 257 S. ISBN: 978-3-645-20669-3
Inhalt: Querschnitte und Zeitfolgen in humorvollen Illustrationen, dargestellt von lustigen Figuren, die durch den Alltag rund ums und im Haus führen. Die Sachtexte sind altersgerecht. Ab 4 Systematik: KHa, , KLe Umfang: 64 S. : überw. Ill. (farb.) ; 28 cm Standort: KHa Mein ISBN: 978-3-551-07202-3
Wie kommt das Wasser in den Hahn Willi wills wissen ; 20 [ein Willi-Buch über den großen Kreislauf des Wassers] Baumhaus Verlag, Frankfurt a. Main (2008)
Standort: KTe Wie k
Inhalt: Willi will allles über Trinkwasser, Wasserverbrauch, etc. wissen. ab 7 Systematik: KTe, , KNa Umfang: 42 S. : überw. Ill. (farb.) ; 28 cm Standort: KTe Wie k ISBN: 978-3-8339-2718-8
Wie man mit einem Schokoriegel die Lichtgeschwindigkeit misst und andere nützliche Experimente für den Hausgebrauch Fischer ; 18144 Fischer Taschenbuch-Verlag, Frankfurt a.M. (2009)
Standort: Na 4.1 Wie m
Inhalt: Maria Antas? Reise in die Welt des Putzens beginnt in der Kindheit. Als mit Eimer und Schrubber hantiert wurde, die Mutter den Boden noch auf Knien scheuerte, der Teppichklopfer aus Weidenholz zum Einsatz kam. Die Teppichstange Kindern als Turngeräte diente. Nach dem Wochenputz am Freitag am Sonntag noch einmal ?aufgefrischt? wurde (meistens vom Vater), weil es ganz normal war, dass unangemeldet Gäste hereinschneiten. Zu Hause roch es frisch, alles glänzte, die Bettwäsche knisterte. Alles hatte seine Ordnung. Und Putzen war eine Tugend. Heute heißt Ordnung Feng Shui und das Putzen delegiert man am liebsten an andere. Nicht so Maria Antas. Es ist eine Freude, zu sehen, wie sie aus dem Putzen wieder eine Tugend macht. Wie sie zu traditionellen Methoden zurückkehrt und trotzdem ein Loblied auf die Mikrofaser singt. Wie sie sich über die neuen bunten Flaschen der Putzmittel freuen kann. Wie sie ihrer Leidenschaft fürs Mangeln frönt. Und sich schließlich doch zerknirscht eingestehen muss, dass sie auf die nächste Folge von ?Downton Abbey? verzichten will, weil ihr nicht gefällt, wie dort das weibliche Putz- und Küchenpersonal vorgeführt wird. Maria Antas Geschichten rund ums Putzen, von Kat Menschik hinreißend farbig illustriert, präsentieren nicht nur eine beschwingte Anleitung zum Putzen, sondern auch eine heitere, aber ernst zu nehmende Kulturgeschichte des Putzens. Sie zeigt, wie sich unser Alltag, und damit unser Putzverhalten, verändert hat. Ihre Geschichten wecken selbst bei der mordernsten Leserin den Wunsch, sich auf der Stelle eine Mangel anzuschaffen und sich in selbstbestickte Bettwäsche zu legen. Umfang: 173 S. ISBN: 978-3-458-74165-7
Natürlich gesund durch Säure-Basen-Gleichgewicht Mit Ihrem persönlichen 7-Tage-Programm zur sanften Entsäuerung TRIAS, Stuttgart (2001)
Standort: Na 9.32 Bachm
Inhalt: Praktischer Ratgeber zum Säure-Basen-Haushalt des Körpers und zur Erreichung eines gesunden Gleichgewichts von Säuren und Basen im Blut. Systematik: Na 9.32, , Na 9.611 Umfang: 224 S. : zahlr Ill. (farb.) ; 21 cm Standort: Na 9.32 Bachm
Inhalt: Wenn Ihr Zuhause auf dem Standard von "Schöner wohnen" geführt wird, brauchen Sie dieses Buch nicht. Wollen Sie dagegen wissen, wie man mit einem Minimum an Aufwand ein Maximum an Putzarbeit hinter sich bringt? Einmal in der Woche so kocht, dass es für viele Mahlzeiten reicht? Aufgaben delegiert und Zeit und Geld spart? Dann ist dieses Buch für Sie unentbehrlich. Gewinnen Sie Zeit für die Dinge, die Ihnen wirklich wichtig sind. Umfang: 144 S. ISBN: 978-3-7751-7251-6
Kopf über Wasser im Alltagschaos Wie du mit deinem Haushalt und dir selbst Frieden schließt ? Das sensationelle Selfcare-Aufräumbuch dtv Verlagsgesellschaft (2022)
Inhalt: Lebensverändernd und befreiend: Aufräumen neu gedachtSelfcare statt moralischem Druck: KC Davis bietet Soforthilfe, wenn der Alltag droht, im Chaos zu versinken. Wenn sich das Geschirr in der Spüle stapelt und das Leben einen überfordert.Wenn du Schwierigkeiten hast, deine Aufgabenliste zu bewältigen, hast du wahrscheinlich einen guten Grund dafür: Angst, Fatigue, Depression, ADHS oder fehlende Unterstützung. Bei der Therapeutin KC Davis löste die Geburt ihres zweiten Kindes einen Kreislauf aus Stress und Chaos aus. Je mehr sie sich im Rückstand fühlte, desto weniger motiviert war sie, anzufangen. Sieben Monate lang faltete sie kein einziges Wäschestück. Bis sie eines Tages eine lebensverändernde Erkenntnis hatte: Du bist nicht für dein Zuhause da, dein Zuhause ist für dich da.Ihre radikal neue Botschaft lautet: Was wäre, wenn wir aufhörten, eine saubere Wohnung als Beleg dafür zu sehen, dass wir funktionieren und etwas wert sind, und Selfcare stattdessen als eine Wohltat für unser zukünftiges Ich betrachten?Ihre 6 lebensverändernden Prinzipien revolutionieren die Herangehensweise an Care-Arbeit. Vor allem aber helfen sie, sich von Schamgefühlen zu befreien und Stress zu bewältigen ? und nicht zuletzt den Wäschestapel. Für alle, die nach einem sanften Weg suchen, sich um ihr Zuhause zu kümmern - und um sich selbst. Umfang: 208 S. ISBN: 978-3-423-44112-4
Inhalt: Früher war das im Sprachgebrauch als Natron bezeichnete Natriumhydrogencarbonat in jedem Haushalt vorhanden und half der Hausfrau auf vielfältige Art und Weise. Von seiner Wirksamkeit hat Natron nichts verloren, im Gegenteil, es wird aufgrund seiner guten Umwelteigenschaften wieder neu entdeckt. Erhältlich ist es (auch unter den Namen Speisesoda, Backsoda, Speisenatron) preisgünstig im Supermarkt, in Drogerien oder über das Internet. Wofür es genau im Bereich Küche und Kochen eingesetzt werden kann, wird hier in Form von über 400 Tipps von A - Z aufgelistet und erklärt. Außerdem Rezepte für selbstgemischten Natronsprühreiniger, Geschirrspülmittel, Scheuerpulvermischung, Reinigungspaste, Backpulver. Zusätzlich finden sich viele Tipps zum Putzen, Reinigen und für den Thermomix. Umfang: 76 S. ISBN: 978-3-934473-99-7
Inhalt: Ratgeber mit aktuellen, zeitgemäßen Tipps für alle Bereiche des modernen Haushalts, umfassend den Bereich Wäsche und Bekleidung, Pflege von Wohnraum und Haushaltsgeräten usw. Systematik: Pr 1, , Pr 1.21 Umfang: 144 S. : zahlr. Ill. (farb.) ; 28 cm Standort: Pr 1 Frank ISBN: 978-3-7724-5926-9
Inhalt: Haushalt geht eigentlich ganz einfach ? wenn man weiß, wie. Waschen, Putzen, Einkaufen und Kochen gehören zwar zum Alltag, sollten aber nicht mehr Geld und Ressourcen beanspruchen als nötig. Die Experten der Verbraucherzentrale zeigen, wie das geht. Mit vielen praktischen Tipps, Schritt-für-Schritt-Anleitungen und Checklisten.Das bisschen Haushalt ?In diesem Buch steht, was Forscher, Blogger, Haushaltsprofis raten: Übersichtlich gegliedert, Schritt für Schritt erklärt, damit nicht schon die Suche nach Antworten zum Dauerlauf wird.Für die allermeisten Probleme gibt es mehrere Lösungen. Mit viel Chemie bekommt man jeden Fettfilm weg, Fertiggerichte ersparen das Kochen, der Discounter um die Ecke bietet alles in billig, und dann ist es auch egal, wenn die Tomate schnell gammelig wird. Kauf ich halt neue.Das ist nicht unser Weg: Wir finden, dass jeder Verbraucher auch eine Verantwortung hat. Für sich, seine Gesundheit, die Umwelt. Im eigenen Haushalt entscheiden wir, mit wie viel Chemie wir uns umgeben, wie viele Zusatzstoffe wir essen, wie sparsam wir mit Ressourcen umgehen.Es wird uns leicht gemacht, unnötige, umweltschädliche, ungesunde oder schlicht zu teure Produkte zu kaufen. Oft gibt es gute Alternativen, mit denen man sogar Geld spart. Man muss sie nur kennen.- Viele praktische Tipps, nicht nur für eine junge Zielgruppe- Alles Wichtige schnell finden und umsetzen: Piktogramme und Farbleitsysteme helfen bei der Orientierung- Persönliche Empfehlungen: Tipps von Bloggern und Kurzinterviews mit Experten- Nachhaltigkeitstipps, zum Beispiel: Warum ist Alufolie problematisch?- Mythos und Wahrheit: Salz auf Rotweinflecken ? eine gute Idee?- Hinweise zur Sicherheit: Keine Putzmittel mischen Umfang: 200 S. ISBN: 978-3-86336-294-2
Inhalt: Laura Fröhlich weiß, was Mütter auf die Palme bringt - und was der eigene Perfektionismus damit zu tun hat. In ihrem wegweisenden Ratgeber schildert sie emotional und nahbar, wie der Mental Load entsteht und warum es sich lohnt, gemeinsam mit dem Partner nach fairen Lösungen zu suchen. Mit klugen Analysen, smarten Strategien und schnell umsetzbaren Tipps bringt sie Partnerschaften wieder auf Augenhöhe!
Hier auch später erschienene, unveränderte Nachdrucke Systematik: Fa 2.3 Umfang: 192 Seiten : Illustrationen Standort: Fa 2.3 Fröhl ISBN: 978-3-466-31146-0
Inhalt: Die Wollmäuse weigern sich ihren Lieblingsplatz zu räumen und der Kalk kommt schneller wieder als man ihn wegrubbeln kann? Die Lösung ist nicht intensiveres Schrubben und Putzen, sondern effektiveres! Clean hilft dabei, ein System zu entwickeln, bei dem das Sauberhalten der Wohnung ein Leichtes wird. Dieses Buch bietet nicht nur für jeden Raum gezielte Tipps, um Staub, Dreck und alltägliche Verunreinigungen zu vermeiden, sondern auch einfache Tools, die helfen die Zeit, die Putzzeit auf ein Minimum zu beschränken. Natürliche Rezepte für selbsthergestellte Glas-, Allzweck-, Bodenreiniger und Co. halten zudem auch das ökologische Gewissen rein. So wird auch für den größten Putzmuffel ein sauberes Zuhause zu einer alltäglichen Freude. Umfang: 224 S. ISBN: 978-3-96121-324-5
Inhalt: Sie wollen nur schnell etwas aus der Küchenschublade holen, kriegen sie aber nicht auf, weil sich Schüsseln und Pfannen mal wieder verkeilt haben? Ihr Kleiderschrank quillt über und dennoch finden Sie kein passendes Oberteil? Im Badezimmerschrank drängen sich auf engstem Raum Cremes, Rasiergel, Zahnpasta, Haarspray nebeneinander und alles fällt einem entgegen, sobald man einen Artikel herausnehmen möchte? Damit ist jetzt endlich Schluss. Toni Hammersley zeigt Ihnen, wie Sie Stauraum gewinnen, Ihre Haushaltsgegenstände zweckmäßig sortieren und Ihr Zuhause sinnvoll organisieren können.++ Ausgangssperre, Homeoffice, keine sozialen Kontakte? So furchtbar die aktuelle Corona-Krise ist, sie kann auch wahnsinnig langweilig sein. Dieses Buch ist eine prima Beschäftigung in Zeiten der Isolation und hilft dir, dich während der Krise sinnvoll zu betätigen und Ordnung in deine vier Wände zu bringen. Bleib gesund! ++ Umfang: 208 S. ISBN: 978-3-96121-006-0
Inhalt: Ratgeber zur Säure-Basen-Balance mit 8-Tage-Programm zur Ernährungsumstellung und Rezeptteil. Systematik: Na 9.32 Umfang: 127 Seiten : Illustrationen, Diagramme Standort: Na 9.32 Krask ISBN: 978-3-8338-6654-8
Inhalt: Sparpotentiale nutzen, um gerade dadurch den Lebsngenuss zu erhöhen. Systematik: Pr 1 Umfang: 191 S. : Ill. ; 19 cm Standort: Pr 1 Nöllk ISBN: 978-3-448-10127-0
Inhalt: Das Zero-Waste-Prinzip für die KücheJährlich produziert jeder Deutsche mehrere Hundert Kilo Abfall ? das ist erschreckend und belastet die Umwelt. Glücklicherweise denken viele Menschen mittlerweile um und versuchen, bewusster mit Ressourcen umzugehen und möglichst wenig wegzuwerfen. Dennoch besteht unser Müll immer noch zu einem großen Teil aus Lebensmitteln! Was soll man schließlich auch mit Karottengrün oder einem Blumenkohlstrunk anfangen? Einfach essen! Schließlich ist dieses scheinbar »unnütze Zubehör« vieler Lebensmittel durchaus verwert- und genießbar und gehört bestimmt nicht in die Mülltonne. Welche leckeren Gerichte man aus Spargelschalen, Brokkolistrunk und Co. zaubern kann, zeigt dieses Buch. Neben vielen Kochrezepten liefert es auch Tipps für Bad und Haushalt, beispielsweise wie man ein Shampoo aus Avocadokern herstellt. Umfang: 128 S. ISBN: 978-3-7453-0046-8
Inhalt: Den einen ist es in die Wiege gelegt, die anderen müssen es mühsam lernen: Ordnung halten. Sind Sie gut organisiert, haben Sie weniger Arbeit, weniger Stress, mehr Freizeit und mehr Entspannung. Eileen Roth zeigt Ihnen in "Ordnung halten für Dummies", wie Sie Ihren Arbeitplatz richtig gestalten, ihr Zuhause sauber halten und schnell finden, was Sie suchen. Sie lernen, wie Sie Ihre Dateien auf Computer und Co. richtig ordnen und Ihren Urlaub so planen, dass Sie von der Abreise bis zur Heimreise entspannen können. Umfang: 273 S. Ill., graph. Darst. ISBN: 978-3-527-69562-1
Inhalt: Mit dieser Schritt-für-Schritt-Anleitung bringen Sie dauerhaft Ordnung in jeden Raum Ihres Zuhauses ? übersichtlich, ordentlich und schön!Werden auch Sie »Happy at Home«! Ihr Zuhause wird so gut aussehen, dass Sie es gar nicht mehr verlassen wollen. Clea Shearer und Joanna Teplin sind die Organisationsprofis von »The Home Edit« und haben Aufräumen auf ein neues Level gehoben: Mit übersichtlichen Boxen, einheitlichen Etiketten und außergewöhnlichen Tricks finden sie sogar im kleinsten Schränkchen Platz für all unsere Habseligkeiten. Farbliche Sortierungen und hübsche wie funktionelle Aufbewahrungen und Tipps, wie man die Ordnung auch langfristig beibehält, runden das Konzept ab.Mit vielen praktischen Tipps und Anleitungen zum Aussortieren, Umstrukturieren, neu Einrichten und Organisieren und durchgehend bebildert. Umfang: 256 S. ISBN: 978-3-641-25729-3
Programm Findus Internet-OPAC findus.pl V20.240/8 auf Server windhund2.findus-internet-opac.de,
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