Inhalt: Erfrischend anders: wie Meditation wirklich gelingt Meditation gilt als der Königsweg, um inneren Frieden zu finden. Doch was passiert, wenn wir uns dabei bemühen, bestimmte Regeln einzuhalten? Wenn uns die Beine einschlafen, weil wir die vorgeschriebene Sitzposition als unbequem empfinden? Wenn wir krampfhaft versuchen, unsere Atemzüge nach einem vorgegebenen Schema zu zählen, den Geist auf nur eine Sache auszurichten oder uns von störenden Gedanken zu lösen? Starre Meditationsregeln und der Irrglaube, sie strikt befolgen zu müssen, führen häufig zu Frust und einem Gefühl des Misserfolgs. Wir spüren, dass wir nicht gut genug sind, um eigenen und fremden Ansprüchen gerecht zu werden. Das macht uns unfrei. Und vor allem: Es verhindert das gewünschte Ergebnis.Fabrice Midal fordert dazu auf, uns bei der Meditation von jeglichem Anspruch an uns selbst zu lösen. Für Fabrice Midal ist Meditation eine Frage der Einstellung. Er regt seine Leser dazu an, generell eine Lebenshaltung zu entwickeln, die sich dogmatischen Regeln, Konformismus, von außen auferlegten Forderungen und Zwängen widersetzt: Die Kapitel heißen entsprechend: »Hören Sie auf, sich mit anderen zu vergleichen. Seien Sie ganz Sie selbst.« ? »Hören Sie auf, sich zu schämen. Zeigen Sie sich verwundbar.« ? »Hören Sie auf, perfekt sein zu wollen. Akzeptieren Sie Ihre Tiefs.« ? »Hören Sie auf, alles verstehen zu wollen. Entdecken Sie die Macht der Unwissenheit.« ? »Hören Sie auf, sich zu quälen. Werden Sie Ihr bester Freund.« ? »Hören Sie auf, ruhig zu werden. Genießen Sie lieber Ihren Seelenfrieden.« Und sogar: »Hören Sie auf zu meditieren. Tun Sie nichts.«- Ein Lebensratgeber, der auf buddhistischen Prinzipien fußt. Umfang: 192 S. ISBN: 978-3-423-43366-2
Inhalt: Thematisch geordnete Dokumentation von Texten der Weltreligionen im Vergleich. Systematik: Re 6.1 Umfang: 320 S. : Ill. ; 24 cm Standort: Re 6.1 Moelle
Inhalt: Acht Jahre lang lebt und arbeitet Evan Osnos in China ? in dieser Zeit wird er Zeuge einer unglaublichen Transformation: Das Land verändert sich in einem Tempo und Ausmaß, das selbst das der industriellen Revolution übertrifft. (Tatsächlich berührt der Wandel alle Gesellschaftsbereiche und jeden Einzelnen.) Osnos spürt diesen Umwälzungen nach und zeichnet ein eindrückliches Bild des Kampfes um Glück, Erfolg und Wahrheit, der China und seine Einwohner im 21. Jahrhundert prägt. Sein einzigartiges Porträt Chinas versammelt die Geschichten der Männer und Frauen, die alles dafür geben, ihr eigenes Leben oder gleich das ganze Land zu verändern ? Osnos spricht mit Glücksrittern auf der Jagd nach Reichtum, begleitet den Künstler Ai Weiwei und den Friedensnobelpreisträger Liu Xiaobo, trifft lyrikverliebte Straßenkehrer und Internetmillionäre. Die Erwartungen, Hoffnungen und Enttäuschungen der Menschen werden durch seine fundierten Schilderungen greifbar und erlauben ein tieferes Verständnis der heutigen chinesischen Gesellschaft. Umfang: 600 S. ISBN: 978-3-518-74094-1
Inhalt: Den Weg ins Innerste finden: Eine Retreat-Erfahrung in Plum VillageWas haben ein Granatapfel, ein kaputter Kopfhörer, ein viel zu schwerer Koffer, ein verdorbener Fisch und eine Handvoll singender Mönche mit dem Sinn des Lebens zu tun?Nach dem Tod ihrer Eltern gerät Marys Leben aus den Fugen. Auf der Suche nach innerem Halt macht sie sich auf nach Südfrankreich ? in das Kloster des Zen-Lehrers Thich Nhat Hanh. Für 40 Tage und Nächte taucht sie ein in eine Welt, die ganz anders ist, als alles, was sie bisher kannte. Womit Mary nicht gerechnet hatte: die wirklich wertvollen Lektionen des Lebens nehmen manchmal wundersame Formen an ? ?Eine Buddhistin mit Sinn für Humor! Mary Paterson beschreibt einen lebensfrohen Buddhismus, der uns in dieser eigenartigen Welt helfen kann, ein freies, glückliches Leben zu führen.? Brian Haycock, Autor von Dharma Road Umfang: 242 S. ISBN: 978-3-641-10394-1
Inhalt: Wertvolle Hilfe für Menschen, die in ihrem Beruf andere führen und ihre Arbeit als Berufung sehen und erleben wollen. Zen-Meister Hinnerk Polenski zeigt, wie wir unsere Energien ausgleichen und über den Tag hinaus behalten, gelassen bleiben und unsere Kreativität ganz entfalten können. Burn-out, Frust und Lustlosigkeit haben keine Chance, denn in unserer Mitte liegt die Kraft. Viele einfache Meditations- und auch Sportübungen helfen, die Kraft des Zen auch im Arbeitsalltag zu erfahren. Schlüsselelemente in diesem klar strukturierten Leitfaden sind:1. In der Stille entsteht die nötige Kraft und wächst die eigene Lebensenergie.2. Ein motiviertes Team entsteht durch Respekt, Klarheit und Harmonie.3. Gestaltungswille schafft Möglichkeiten für eine fried- und freudvolle Welt. Umfang: 277 S. ISBN: 978-3-89901-769-4
Inhalt: Faszinierend erzählte Lebensgeschichte und Buddhismus-Einführung in einem: Der Weg vom Hindu-Jungen zu einem international anerkannten buddhistischen Lehrer ist am Anfang voller Hindernisse. Dennoch wird Tenzin Priyadarshi buddhistischer Mönch und ist heute Leiter des vom Dalai Lama gegründeten Instituts für Ethik am MIT in den USA.Mit 10 Jahren reißt Tenzin Priyadarshi aus dem Internat aus und findet auf mysteriöse Weise ein buddhistisches Kloster. Es war zuvor immer wieder in seinen Träumen und Visionen aufgetaucht. Obwohl die Familie seine Entscheidung zu verhindern versucht, tritt er einige Jahre später in dieses Kloster ein und findet seine Bestimmung.Priyadarshis Lebensgeschichte ist eine spannende Reise voller spiritueller Erfahrungen und entscheidender Begegnungen wie etwa mit dem Dalai Lama oder mit Bischof Desmond Tutu. Tenzin Priyadarshis schenkt durch seine ungewöhnliche Biografie authentische Orientierung auch für die Ausrichtung eigener innerer Werte und deren Umsetzung im Handeln. Und es ist eine wundervolle Mutmach-Geschichte, die uns lehrt, dass wir alles erreichen können, wenn wir nur unserer Intuition folgen."Eine wichtige und fesselnde Geschichte von spirituellem Mut und echter Wahrheitssuche ? weit jenseits unserer modernen Illusionen." STING Umfang: 320 S. ISBN: 978-3-426-45922-5
Inhalt: "Wenn du bereit bist, zeigt sich der Meister", lautet eine asiatische Weisheit. In diesem Buch präsentiert uns Matthieu Ricard die größten Meister des tibetischen Buddhismus mit ihren inspirierenden Texten und bringt uns ihre Erkenntnisse nahe. Gut 35 Jahre lang hat er an deren Übersetzung aus dem Tibetischen gearbeitet. Auf seinem eigenen spirituellen Weg waren sie ihm Wegweiser und Ratgeber und er legt Wert darauf, dass es sich mitnichten um einen theoretischen Gesamtüberblick über den Buddhismus handelt. Vielmehr ist seine Auswahl für ein breites Publikum gedacht. Umfang: 267 S. ISBN: 978-3-485-06002-8
Inhalt: Wenn das Leben ein Kampf ist, ist dieses Buch Ihr Freund Auch wenn es uns nicht immer bewusst ist: Wir alle werden in unserem Leben mit äußeren und inneren Feinden konfrontiert, die uns in Konflikte verwickeln und uns an der Selbstentfaltung hindern. Ob es sich dabei um Menschen und Situationen handelt, die uns verunsichern, beunruhigen oder ängstigen oder um negative Gefühle wie Ärger, Angst und Wut ? in diesem Buch zeigen zwei herausragende buddhistische Lehrer, wie wir uns davon befreien können. Mit einfachen buddhistischen Methoden wird es möglich, Widersacher zu identifizieren, die Beziehung zu ihnen zu wandeln und Frieden mit ihnen zu schließen. So finden wir über die bewusste Auseinandersetzung mit unseren Feinden zu innerer Ruhe und Harmonie. Umfang: 172 S. ISBN: 978-3-641-13320-7
Inhalt: Zen-Meister Ama Samy hat spannende eigene Antworten gefunden, vielleicht gerade weil er selbst zwischen allen Stühlen sitzt. Er ist Inder und wuchs in Burma auf. Seine Familie ist hinduistisch und sein Großvater war Schüler eines muslimischen Meisters. Er besuchte eine katholische Schule, wurde Jesuit und katholischer Priester und erhielt seine Autorisierung als erster und bislang einziger Zen-Lehrer in Indien von einem japanischen Roshi, der auch viele Christen aus aller Welt zu seinen Schülern zählte. In diesen neuen Zen-Vorträgen (teishos) legt er seine Art dar, Zen zu lehren und zu praktizieren, und verbindet dies mit erhellenden Zen-Geschichten und Koans. Neue Perspektiven und Nuancen des Zen, vor allem auch im Dialog zwischen Buddhismus und christlicher Tradition, schenken uns wertvolle Inspiration, um dem eigenen spirituellen Weg in Offenheit und innerer Freiheit zu folgen. Umfang: 240 S. ISBN: 978-3-89901-864-6
Inhalt: Nach einer knappen Einführung in die Lehre des Buddha wird aufgezeigt, wie die komplexe Philosophie des Buddhismus auf menschliche Grundprobleme zurückgeführt und die buddhistische Weltanschauung in unserem westlichen Verständnis-Horizont umgesetzt werden kann. Systematik: Re 6.24 Umfang: 160 S. Standort: Re 6.24 Schlaf ISBN: 978-3-7831-9517-0
Inhalt: Darstellung der historischen Entwicklung des Buddhismus und seiner vielfältigen Auffächerungen und die Aufnahme der Religion in die westliche Welt. Systematik: Re 6.24 Umfang: 128 S. ; 18 cm Standort: Re 6.24 Schmi
Inhalt: Das Buch beschreibt die Wurzeln, Rituale und Glaubensinhalte der fünf großen Religionen und zeigt, dass es nicht nur Unterschiede, sondern auch viele Gemeinsamkeiten gibt. ab 9 Systematik: KRe Umfang: 152 S. : Ill. (farb.) ; 23 cm Standort: KRe Schul
Inhalt: Mitgefühl macht glücklich und schenkt unserem Leben Sinn und Bedeutung. Und nicht nur das: Wissenschaftliche Studien belegen, dass ein mitfühlendes Miteinander auch eine nachweislich heilende Wirkung auf Körper und Seele hat. Die Erfolgsautoren Aljoscha Long und Ronald Schweppe zeigen, wie wir die lebensverändernde Kraft des Mitgefühls in uns kultivieren können ? ganz gezielt, Tag für Tag: Durch kleine Meditationen, durch Gesten der Freundlichkeit, durch liebevolle Achtsamkeit ? und durch inspirierende buddhistische Geschichten, die uns erkennen lassen: Wir sind nicht allein. Alles ist mit allem verbunden. Ein Buch für alle, die mit der Macht der positiven Gefühle sich selbst und dem Leben ganz neu begegnen wollen. Umfang: 256 S. ISBN: 978-3-641-25764-4
Inhalt: Wie die Weltreligionen Tod und Trauer verstehen und diese Anlässe in Zeremonien und Riten begehen. Systematik: Re 6.12 Umfang: 144 S. ; 19 cm Standort: Re 6.12 Schwik
Inhalt: Sucht ist der Versuch, ein erfülltes Leben zu führen und Suchtverhalten nicht die Ausnahme, sondern die Regel. Materie und Medien offerieren allenthalben kurzfristige Befriedigungen, die Egoismus und Hedonismus zärteln. Aber: Der Rausch geht einher mit Selbstaufgabe. Langfristig regiert der Frust. Der vergeblichen Hast nach Bedeutung bei übermäßiger Beschäftigung mit sich selbst entledigt sich die »Buddha-Therapie« anhand alltagstauglicher Techniken und Methoden. Schädliche Gewohnheitsmuster werden entsorgt und Selbstbestimmung und Lebensfreude rehabilitiert. Weniger ist eben doch mehr! Umfang: 174 S. ISBN: 978-3-641-06550-8
Inhalt: "Machen Sie sich bereit, die Welt zu verändern, indem Sie Ihr Leben verändern." Tina TurnerErstmals veröffentlicht: die spirituellen Erkenntnisse des Weltstars für dauerhaftes Glück.Tina Turner gehört mit über 200 Mio. verkauften Tonträgern zu den erfolgreichsten Sängerinnen. Doch ihr Leben kannte nicht nur die Höhen, sondern auch die Tiefen. Erstmals berichtet Tina Turner in dieser spirituellen Autobiografie, was ihr geholfen hat, diese oft sehr schwierigen Situationen zu meistern.Seit über vierzig Jahren ist Tina Turner praktizierende Buddhistin. In ihrem Glücks-Ratgeber "Happiness" teilt sie erstmals ihre spirituellen Erfahrungen und Erkenntnisse, beschreibt ihre Meditations-Praxis, die tiefe Kraft des Chanten und die darin verborgenen wertvollen Geheimnisse für Erfolg und Zufriedenheit.Es ist Tina Turner ein persönliches Anliegen, ihre spirituellen Lebens-Lektionen nun mit einer breiten Öffentlichkeit zu teilen, um anderen gerade auch in schwierigen Lebenssituationen Hilfestellungen zu geben und zu zeigen, dass Glück immer wieder möglich ist..Ihre Botschaft lautet: "Auch in den dunkelsten Zeiten hast du es in der Hand, dein Leben in eine gute Richtung zu verändern."Die praktische Umsetzung buddhistischer Weisheit im Alltag und die persönliche Lebensweisheit des Weltstars werden ergänzt durch private, bisher unveröffentlichte Fotos, sowie durch eine inspirierende Playlist, die jedes Kapitel mit einem besonderen Song von Tina Turner verknüpft. Umfang: 240 S. ISBN: 978-3-426-45983-6
Programm Findus Internet-OPAC findus.pl V20.240/8 auf Server windhund2.findus-internet-opac.de,
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