Inhalt: Achtsamkeit - die Zauberkraft, die Sie wach und entspannt durch den Alltag gehen lässt! Lernen Sie, den Autopiloten abzuschalten und den gegenwärtigen Moment auszukosten. Was Sie mit dem Basisprogramm Achtsamkeit erreichen können: - Sich selbst und die Welt bewusster wahrnehmen - Den Augenblick genießen lernen - Im Chaos des (Arbeits-)Alltags die eigene Mitte finden - Im Stress klar und gelassen bleiben - Die Kommunikation mit anderen positiv verändern - Gedanken und Gefühle besser im Griff haben - Hinderliche Verhaltensmuster ändern - Schmerzen und andere Beschwerden reduzieren - Körper und Geist tief entspannen - Ruhiger, konzentrierter, zufriedener werden Umfang: 28 S. zahlr. Ill. ISBN: 978-3-8338-3954-2
Inspirierende Phantasiereisen zu Krafttieren schamanisches Wissen für mehr Energie, Gelassenheit und Lebensfreude Irisiana Verlag: Verlagsgruppe Random House GmbH (2013)
Inhalt: Schamanische Phantasiereisen zum Meditieren, Stärken und Entspannen Schamanismus ist bekannt als die älteste spirituelle Tradition der Welt. Dieses Hörbuch macht sich das alte Wissen der Schamanen zunutze, indem dem Meditierenden bei der bloßen Visualisierung eines Krafttieres dessen Fähigkeiten übertragen werden. So steht beispielsweise der Bär für körperliche Stärke, das Pferd für Freiheit. Diese Lebenskräfte der Tiere geben uns persönlichen Schutz und Heilung. In uns schlummernde Potenziale werden erkannt und aktiviert. In jeder Begegnung mit einem Krafttier steckt die Wiederentdeckung der eigenen, ursprünglichen Natur. Im Rhythmus der Trommel begeben Sie sich auf inspirierende Phantasiereisen hin zu den Wurzeln Ihrer Lebenskraft. Achtung: Dieses Hörbuch eignet sich hervorragend zur Tiefenentspannung und zum Stressabbau. Bitte hören Sie es nicht, wenn Sie Auto fahren oder Maschinen bedienen! Umfang: 79 Min. ISBN: 978-3-424-15256-2
Inhalt: Dass es Menschen mit außersinnlichen Fähigkeiten gibt, ist weitgehend bekannt. Aber haben wirklich nur einige Wenige dieses Talent? Die Begründerin der MANTANKA®-Methode zeigt, wie Sie Ihre Intuition und Ihr Hellwissen wieder aktivieren. Sie erfahren, wie Sie rasch und einfach mit dem wissenden Feld in Kontakt treten, dieses befragen und für sich selbst und andere nützen können. Diese sensitive Methode ermöglicht Ihnen auch direkte Empathie (wahres Einfühlungsvermögen). "Du kannst niemals einen anderen Menschen verstehen, bevor du nicht einen Mond lang in seinen Mokassins gegangen bist", lautet eine alte Indianerweisheit. Die Autorin beschreibt intuitive Zugänge der Urvölker, verschiedene spirituelle Ansätze, Grundelemente der Methode und protokollierte Fallbeispiele. Öffnen Sie sich für das unbegrenzte Potenzial Ihres Geistes - für MANTANKA - das große, universelle Wissen! Mit einem Vorwort von Rosalinde Haller (hellsichtiges Medium, Autorin). Umfang: 192 S. ISBN: 978-3-99025-135-5
Inhalt: Betrachtungen des bekannten Benediktiners zur Sehnsucht als der wichtigsten spirituellen Kraft des Menschen. Systematik: Re 3.553 Umfang: 221 S. ; 22 cm Standort: Re 3.553 Grün
Inhalt: Von der Adventszeit bis nach Dreikönig mit Ritualen, Bildern und reichen Deutungen mit Geist und Seele neu erleben. Systematik: SL, , Re 3.56 Umfang: 188 S. : zahlr. Ill. Standort: SL Grün ISBN: 978-3-451-30672-3
Inhalt: Engelmeditationen von Anselm Grün in einer einmaligen Sonderausgabe. Systematik: Re 3.122 Umfang: 317 S. Standort: Re 3.122 Grün ISBN: 978-3-451-27700-9
Inhalt: Tröstliches Buch über die verschiedenen Formen der Angst und spirituelle Impulse zu ihrer Überwindung. Systematik: Re 3.553 Umfang: 159 S. ; 22 cm Standort: Re 3.553 Grün
Inhalt: Dieses Buch beschreibt, die dem Wassermann zugehörige, zielgerichtete und klarstrukturierte Führung unserer einstigen Unternehmeridee, die wir erfolgreich in die materialisierte Form setzen wollen, damit aus einer Idee, auch wirklich ein dauerhaftes Unternehmen entstehen kann. Je klarer wir unser Unternehmerschiff lenken und auch zielgerichtet führen, desto erfolgreicher werden wir auch sein. Achten wir auf unsere Firma und zeigen auch den Mitarbeitern, die unsere Firmenenergie erfolgreich vertreten sollen, in welche Richtung es geht, dann wird sich diese Konstellation auch entsprechend umsetzen lassen.Je klarer unsere Gedanken in die richtige Richtung schweifen, desto besser wird auch der Erfolg sichtbar sein und das auf allen Ebenen. Dieses Buch zeigt eine klarstrukturierte Richtung auf, in der das entsprechende Zeitmanagement bewusst genutzt wird, damit der magisch anvisierte Erfolg auch deutlich spürbar sein kann.Ein Buch geschrieben für alle die, die eine Firmenidee haben und diese zielgerichtet umsetzen möchten, aber auch die, die schon lange ein Unternehmen führen, genauso für den Arbeitnehmer, der sich bewusster platzieren möchte. Ein Buch präzise und klar geschrieben, welches keine energetisch unternehmerische Fragen offen lassen wird. Umfang: 136 S. ISBN: 978-3-934982-89-5
Inhalt: 25 Angebote für die Arbeit mit Erwachsenen, durch kreatives Gestalten meditative Erfahrungen zu machen. Systematik: Re 3.42 Umfang: 104 S. : zahlr. Ill. ; 24 cm Standort: Re 3.42 Haneb ISBN: 978-3-7698-1678-5
Inhalt: Einfache Meditationsanleitungen, stimmungsvoll erzählte Geschichten aus dem Leben des Buddha und Erlebnisse aus der eigenen Kindheit des großen Zen-Meisters: Mit diesem Buch wendet sich Thich Nhat Hanh an junge Leser. Unbefangen und frei von jeder religiösen Einflussnahme entdecken Kinder ab 5 die Schätze fernöstlicher Weisheit: Für mehr Entspannung und Achtsamkeit in Familien, Kindergruppen und Schulen. Mit poetischen Illustrationen hochwertig ausgestattet. ISBN: 978-3-641-06104-3
Inhalt: "Die Wurzel unseres Problems liegt in der Wut, die wir in uns selbst tragen; ihr müssen wir uns zuwenden. Unsere Achtsamkeit umarmt das Gefühl der Wut wie eine Mutter, die ihr weinendesKind in den Arm nimmt und ihre Zuneigung und Fürsorge spüren läßt." Thich Nhat HanhIn Umarme deine Wut vermittelt Thich Nhat Hanh das nötige Rüstzeug zur Wandlung und Heilung alter, negativer Gewohnheitsmuster. Er erläutert die zentrale Lehre des Buddha zur Achtsamkeit auf Körper, Gefühle, Wahrnehmungen und Gedanken und zeigt, wie wir diese Achtsamkeit in der Meditation und im alltäglichen Leben Schritt für Schritt entfalten können. Umfang: 157 S. ISBN: 978-3-89901-944-5
Inhalt: Gehirnstrukturen positiv verändern Der Neuropsychologe Dr. Rick Hanson beschäftigt sich mit dem Zusammenwirken von Achtsamkeit, Hirnforschung und Psychologie. Was wir denken und fühlen hat Einfluss auf die Struktur unseres Gehirns. In seinem Bestseller »Das Gehirn eines Buddha« erklärt er die Grundlagen seines neurowissenschaftlichen Ansatzes. In seinem neuen Buch steht die tägliche Praxis im Vordergrund. Hanson stellt vor allem drei Wege vor zu heilen und zu wachsen: Achtsamkeit, das Loslassen problembehafteter Ereignisse und Strukturen und das Ersetzen dieser durch positive Gedanken, Erfahrungen und Emotionen. Umfang: 288 S. ISBN: 978-3-641-10610-2
Inhalt: schnell, schneller ... OMMM! Immer in Bewegung und allzeit erreichbar? Keine Zeit für die fünf Tibeter? Entspannung gelingt auch zwischendurch, light und komprimiert. David Harp (?Meditieren in drei Minuten?) zeigt uns wie. Kleine Meditationsübungen auf dem Weg von einem zum nächsten Termin, Ruheoasen im trubeligen Alltag. Es gibt immer die Möglichkeit, achtlos oder achtsam durchs Leben zu gehen. Mit dieser handlichen Entspannungshilfe in der Tasche, glückt der achtsame Weg. Umfang: 138 S. ISBN: 978-3-641-11809-9
Inhalt: Wie uns Krisen weiterbringenNur allzu gerne teilen wir in den sozialen Netzwerken mit, wie gut es uns geht, wie cool unser Leben ist und wie bewusst wir das Beste aus Körper, Geist und Seele machen. Daneben scheint es nur wenig Raum für die unausweichliche Wahrheit zu geben: Im Leben eines jeden Menschen gibt es Tage, die einfach nur blöd sind. Richtig miese Tage, an denen nichts gelingt, an denen sich alles gegen einen verschworen zu haben scheint.Eveline Helmink entdeckt gerade in diesen Tagen verborgene Weisheit: Sie sind die Lehrer, die uns daran erinnern, das Leben so zu nehmen wie es ist, als ein Auf und eben auch ein Ab. »Wir sollten nicht die beste Version unserer selbst anstreben, sondern die authentischste«, sagt die Chefredakteurin der niederländischen Ausgabe der Zeitschrift Happinez. Mit viel Humor übersetzt sie die oft überfrachteten Lebensglück-Konzepte in den ganz normalen Alltag. Ihre Botschaft: Die miesen Tage machen unser Leben erst interessant.Die in ihrem Buch vorgestellten »Shortcuts« sollen uns dabei helfen, den ersten Schritt heraus aus dem Seelentief zu finden und den weniger guten Tagen tapfer und aufrecht entgegenzutreten. Denn auch wenn wir niemals vor miesen Tagen gefeit sein werden, ist es möglich, sie mit ein wenig Abstand zu betrachten und langfristig zu einer stärkeren, mutigeren und ausgeglicheneren Version unserer Selbst zu finden. Umfang: 256 S. ISBN: 978-3-641-26871-8
Inhalt: Bach-Blüten erfreuen sich aufgrund ihrer einfachen Handhabung und ihrer schnellen und zuverlässigen Wirksamkeit großer Beliebtheit. Bach-Blüten ergänzen das Spektrum der alternativen Heilmethoden, die vom Laien zur Selbstmedikation eingesetzt werden können. Sie behandeln vor allem seelische Aspekte, die einer körperlichen Erkrankung vorausgehen bzw. in einem späteren Stadium flankieren. Oft fällt es schwer, aus den 38 Bach-Blüten das passende Mittel auszuwählen. Wer einen sicheren und schnellen Weg zur richtigen Behandlung sucht, ist mit dem bewährten Konzept des Quickfinders optimal bedient. In der kurzen, prägnanten Einführung erfährt der Leser alles, was er über Bach-Blüten und ihre Anwendung wissen muss. Im Beschwerdenkapitel, das nach den von Bach beschriebenen sieben Seelenzuständen unterteilt ist, findet der Leser schnell die richtigen Bach-Blüten, die dazugehörenden Affirmationen sowie passenden Blüten-Kombinationen. Im letzten Kapitel werden die Bach-Blüten porträtiert. Umfang: 144 S. Ill.(farb.), zahlr. graph. Darst. ISBN: 978-3-8338-3197-3
Inhalt: Meditationen über biblische Personen, die Jesus auf dem Weg zu seiner Passion begegnen und stellvertretend für uns heute stehen. Systematik: Re 3.553 Umfang: 92 S. : Fotos ; 20 cm Standort: Re 3.553 Käßma / Fenster ISBN: 978-3-451-32366-9
Heute seine Stimme hören das Lukasevangelium als Jahresbegleiter ; ... Mit Auslegungen von Bruder Franziskus Joest Herder KG, Freiburg [u.a.] (2003)
Standort: Re 3.553 Heute
Inhalt: Wichtige Texte des Lukasevangeliums als Monatskalender für ein Jahr mit Texten, Aquarellen, Auslegungen und Impulsen. Systematik: Re 3.553 Umfang: 176 S. : Ill. (farb.) ; 24 cm Standort: Re 3.553 Heute
Inhalt: Zwölf Meditationen über Sehnsüchte der Menschen, z. B. nach Leben, Stille, Heimat, Mut, Kraft... Systematik: Re 3.553, , Fa 1.1 Umfang: 175 S : zahlr. Ill. (farb.) ; 22 cm Standort: Re 3.553 Käßma ISBN: 978-3-942208-26-0
Inhalt: Zweiundzwanzig Antworten der ehemaligen Bischöfin der Evangelisch-Lutherischen Landeskirche Hannovers, die sie exemplarisch auf an sie gerichtete Briefe zu oft gestellten Lebensfragen gibt. Systematik: Re 3.553, , Fa 1.2, , Ph 5 Umfang: 159 S. ; 21 cm Standort: Re 3.553 Käßma ISBN: 978-3-7831-3446-9
Inhalt: Sammlung mit vierzig sehr persönlichen Bildbetrachtungen zu Werken christlich-abendländischer Meister wie z. B. Botticelli, Caravaggio, Dürer, Rembrandt oder Reni. Versuch einer ästhetischen und sinnlichen Annäherung an das Christentum aus muslimischer Sichtweise.
Literaturverz. S. 295 - 300 Systematik: Re 6.12, , Ku 1.2 Umfang: 302 S. : Ill. Standort: Re 6.12 Kerma ISBN: 978-3-406-68337-4
Inhalt: Übungen und Spiele, Lieder und Geschichten zur Einübung von Stille, Aufmerksamkeit und Sensibilität mit Kindern. Systematik: Pä 2.7 Umfang: 128 S. : Ill. z.T. farb., Notenbeisp. ; 24 cm Standort: Pä 2.7 Kreus
Inhalt: Mit Mystikexpertin Marion Küstenmacher die erneuernde Kraft der Weihnachtszeit entdecken!Mit dem ersten Advent beginnt jedes Jahr eine vorfreudige Zeit: sich vorbereiten auf das heilige Weihnachtsereignis, Altes loslassen und durch die rituelle Kraft der Rauhnächte neu beginnen. Gestärkt ins neue Jahr gehen! Leider lassen wir uns viel zu häufig ablenken, immerhin muss noch dekoriert und gebacken werden und die Großtante braucht noch ein Geschenk ...Marion Küstenmacher liefert mit diesem Buch im Adventskalenderstil einen ganz persönlichen spirituellen Weihnachtsbegleiter. Vom ersten Advent bis zum Dreikönigstag stecken in jedem Kapitel-?Türchen? berührende Impulse, die dich durch die Mystik des Advents tragen und auf die wahre Bedeutung des Heiligen Abends vorbereiten. Tauche ein in den Zauber der Weihnachtstage und entdecke die heilende Kraft der Rauhnächte. Jeden Tag kannst du dich mit einer Übung für deinen ganz persönlichen Moment Seelenzeit erden. Eine Einladung an deine Seele, aufzubrechen und nach Hause zu finden. Umfang: 240 S. ISBN: 978-3-641-30827-8
Programm Findus Internet-OPAC findus.pl V20.240/8 auf Server windhund2.findus-internet-opac.de,
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