Öffentliche Bücherei St. Martin, Mediensuche

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Autor	Titel Verlag	Systematik	Medium (Bilder aus)	Sofort ausleihbar?
Amor, Vera; Amor, Stuart	Training Grundwortschatz Englisch Beilage : Lösungsheft Klett-Verl. für Wissen und Bildung, Stuttgart [u.a.] (1993) Standort: Lernhilfe Englisch Sek. 1/2 Schlagworte: Englisch;Grundwortschatz;Englischunterricht;Sekundarstufe 1;Lehrmittel, Lernhilfe - Englisch Details hier Inhalt: Beilage: 1 Lösungsheft Der Trainingsband faßt in Text oder Dialog die wichtigsten Wörter eines thematischen Sachgebiets zusammen. Systematik: Lernhilfe, , Li 4.3 Umfang: 117 S. : zahlr. Ill., graph. Darst. ; 23 cm + Lösungsheft 24 Standort: Lernhilfe Englisch Sek. 1/2	Lernhilfe, Li 4.3	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Eisenhut, Andrea	Ausdauertraining Grundlagen Methoden Trainingssteuerung BLV Buchverlag (2014) Schlagworte: S Sport und Freizeit, SC Sport, allgemein, SCG Sport: Training und Coaching, SCGF Sportwissenschaft, Sportunterricht Details hier Inhalt: Ausdauer hat als konditionelles Element eine wesentliche Bedeutung fuür jede sportliche Betätigung - egal, ob es sich um Gesundheits-, Freizeit- oder Leistungssport handelt. Das Basiswissen, das der Band "Ausdauertraining" bietet, gehört daher für alle Sportler, Sportlehrer und Trainer zum täglichen Handwerkszeug und damit in ihre Sporttasche.Das Buch von Andrea Eisenhut und Fritz Zintl ist ein Grundlehrwerk zum Ausdauertraining und beschäftigt sich mit einer großen Bandbreite von Aspekten: Zunächst geben sie eine Einführung in die Terminologie der Trainingslehre und charakterisieren die konditionelle Fähigkeit Ausdauer, die Autoren erläutern die sportbiologischen Grundlagen zum Komplex Ausdauer und die Methoden des Ausdauertrainings in ihrer spezifischen Gestalt und Wirkung in verschiedenen Sportbereichen und Sportarten. Aus der Sicht der Trainingspraxis beschreiben sie die Trainingsmethoden für die einzelnen Ausdauertypen und erörtern in diesem Zusammenhang generell die Steuerung der Ausdauerleistungsfähigkeiten. In einem abschließenden Kapitel behandeln sie die Besonderheiten der Ausdauerfähigkeiten und des Ausdauertrainings bei Kindern und Jugendlichen. Umfang: 248 S. ISBN: 978-3-8354-6131-4	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Bücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Endres, Wolfgang	Das Anti-Pauk-System Endres-Lernteam der neue Lerntrainer mit Turbo-Effekt ; 5. bis 10. Klasse Beltz, Weinheim [u.a.] (2004) Standort: Lernhilfe Lernen Schlagworte: Lehrmittel, Lernhilfen, Lerntechnik, Sekundarstufe 1, Unterricht Details hier Inhalt: Bietet Tipps und Übungen zur intelligenten und effizienten Bewältigung des Schulstoffes. Systematik: Lernhilfe, , Ps 2.11, , Ha 5 Umfang: 107 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: Lernhilfe Lernen	Lernhilfe, Ps 2.11, Ha 5	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Erkert, Andrea	Naschkatze & Suppenkasper mit Spiel & Spaß essen und trinken ; vielfältige Aktionen rund um das Thema Ernährung für Kita, Hort und Grundschule Ökotopia-Verl., Münster (2005) Standort: Pä 2.73 Erkert Schlagworte: Ernährung, Essen und Trinken, Grundschulunterricht, Kindergartenerziehung, Lehrmittel Details hier Inhalt: Ein Handbuch mit Spiel- und Bastelanregungen und Ausflugs- und Projektideen, um Kinder in Kita und Grundschule ganzheitlich in die Themen gesunde Ernährung und multikulturelle Essgewohnheiten einzuführen. Systematik: Pä 2.73 Umfang: 108 S. : zahlr. Ill. Standort: Pä 2.73 Erkert	Pä 2.73	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fasel, Yvo	Die Europa-Werkstatt Erdkunde kreativ AOL-Verl., Lichtenau (2005) Standort: Pä 3.3 Fasel Schlagworte: Europa, Geographieunterricht, Landeskunde, Lehrmittel Details hier Systematik: Pä 3.3, , Er 3 Umfang: 158 S. : zahlr. Ill., graph. Darst., Kt. Standort: Pä 3.3 Fasel	Pä 3.3, Er 3	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Ghulam, Nadia	Das Geheimnis meines Turbans Als Junge verkleidet unter den Taliban - Nominiert für den Deutschen Jugendliteraturpreis 2022 cbt (2021) Schlagworte: DNXM Tatsachenberichte: Kriege und Schlachten, DNXR Tatsachenberichte: Leben nach Missbrauch, erlittenem Unrecht, Justizirrtum,, YFB Kinder/Jugendliche: Allgemeine, moderne und zeitgenössische Belletristik, YP Unterrichtsmaterial, YXC Kinder/Jugendliche: Persönliche und soziale Themen: geschlechtliche Identitä, YXD Kinder/Jugendliche: Persönliche und soziale Themen: Selbstwahrnehmung und Se Details hier Inhalt: Als Junge verkleidet unter den TalibanUnter dem dunklen Turban leitet ein Junge mit vom Bombenangriff vernarbten Gesicht das Morgengebet in der Moschee an. Jeder respektiert ihn und hört zu, obwohl seine Stimme schwach ist und sein Körper klein und zierlich. Er ist ein guter Moslem, aber was seine Freunde und Nachbarn nicht wissen: Unter dem Turban steckt gar kein Junge, sondern ein Mädchen, das bei jedem Kontakt mit den Taliban innerlich zittert vor Angst, ihr Geheimnis könnte entdeckt werden.Das Buch erzählt die wahre Geschichte von Nadia Ghulam, einem Mädchen, das im Afghanistankrieg schwer verletzt wurde und sich schließlich unter den Taliban zehn Jahre lang als Junge ausgab, um arbeiten und die Familie ernähren zu können.Ein beeindruckendes Plädoyer gegen die Unterdrückung von Frauen und Mädchen Umfang: 352 S. ISBN: 978-3-641-26026-2	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Bücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Gräff, Thomas	Lektürehilfen Franz Kafka "Der Prozess" Klett-Lektürehilfen Klett-Verl. für Wissen und Bildung, Stuttgart [u.a.] (1998) Standort: Lektürehilfe Kafka Der Prozess Schlagworte: Der Prozess, Kafka, Franz, Kafka, Franz;Der Prozess;Deutschunterricht;Lehrmittel, Lektürehilfe, Lektürenhilfe, Lektürenhilfe / Kafka, Franz / Der Prozess Details hier Inhalt: Literaturverz. S. 125 - 127 Systematik: Lektürehilfe, , Li 3.2510 Umfang: 127 S. ; 19,5 cm Standort: Lektürehilfe Kafka Der Prozess	Lektürehilfe, Li 3.2510	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Groß, Sina	Clever studieren mit der richtigen Finanzierung Verbraucher-Zentrale NRW (2015) Schlagworte: Y Kinder, Jugendliche und Bildung, YP Unterrichtsmaterial, YPW Schule und Lernen: Berufsausbildung Details hier Inhalt: Studieren kostet Zeit und Geld. Aber der Gang zur Uni zahlt sich aus, persönlich wie beru?ich. Doch wie viel kostet das Studentenleben? Und wie soll man das alles ?nanzieren? In diesem Ratgeber ?nden Sie die Antworten.- Ansprüche auf BAföG und Unterhalt- Günstige Studiendarlehen- Die Chancen auf ein Stipendium- Steuern und Versicherungen beim Jobben- Clevere Tipps fürs Sparen Umfang: 216 S. ISBN: 978-3-86336-252-2	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Bücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hartwig, Uta	"Anne Frank Tagebuch" Literatur-Kartei Literatur-Kartei zu Anne Frank Tagebuch Verl. an der Ruhr, Mülheim an der Ruhr (1999) Standort: Pä 3.3 Hartw Schlagworte: Deutschunterricht, Drittes Reich, Frank, Anne, Het achterhuis, Lehrmittel, Nationalsozialismus, Sekundarstufe 1 Details hier Systematik: Pä 3.3 Umfang: 91 Bl. : zahlr. Ill., Kt. Standort: Pä 3.3 Hartw	Pä 3.3	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hewitt, Philip	Klett Grammatik im Griff Englisch 9./10. Klasse Mein Übungsbuch für Gymnasium und Realschule Klett Lerntraining bei PONS Langenscheidt (2020) Schlagworte: Y Kinder, Jugendliche und Bildung, YP Unterrichtsmaterial, YPC Schule und Lernen: Sprache, Literatur, Lese- und Schreibfähigkeit, YPCK Schule und Lernen: Moderne (Nicht-Mutter- oder Zweit-) Sprachen, YPCK2 Schule und Lernen: Moderne (Nicht-Mutter- oder Zweit-) Sprachen: Fremdspra Details hier Inhalt: Englische Grammatik im Griff! - Mit diesem Übungsbuch trainierst du alle wichtigen Themen der englischen Grammatik , die du in der 9 ./10. können musst. - Schritt-für-Schritt-Erklärungen und viele Beispiele zeigen dir, wie's geht. - Abwechslungsreiche Übungsaufgaben mit ausführlichen Lösungen machen dich fit in der englischen Grammatik. Umfang: 192 S. ISBN: 978-3-12-050201-2	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Bücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Homrighausen, Heike	Klett Bruchrechnung im Griff Mathematik 5.-8. Klasse Mein Übungsbuch für Gymnasium und Realschule Klett Lerntraining bei PONS Langenscheidt (2020) Schlagworte: Y Kinder, Jugendliche und Bildung, YP Unterrichtsmaterial, YPM Schule und Lernen: Mathematik, Naturwissenschaften, Technik allgemein, YPMF Schule und Lernen: Mathematik Details hier Inhalt: Immer am Ball. die Reizthemen im Griff - Das Übungsbuch mit ausführlichen Erklärungen, vielen Übungsaufgaben und Lösungen zum wichtigen Schlüsselthema Bruchrechnung- Verständliche Erklärungen mit vielen Beispielen- Viele Aufgaben zum Üben, Üben, Üben. - Geeignet für Realschule und Gymnasium Umfang: 192 S. ISBN: 978-3-12-050178-7	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Bücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Homrighausen, Heike	Klett Funktionen im Griff Mathematik 7.-10. Klasse Mein Übungsbuch für Gymnasium und Realschule Klett Lerntraining bei PONS Langenscheidt (2020) Schlagworte: Y Kinder, Jugendliche und Bildung, YP Unterrichtsmaterial, YPM Schule und Lernen: Mathematik, Naturwissenschaften, Technik allgemein, YPMF Schule und Lernen: Mathematik Details hier Inhalt: Endlich alle wichtigen Themen im Griff!Das Übungsbuch enthält verständliche Erklärungen mit vielen Beispielen + zahlreiche Übungsaufgaben mit Lösungen zu allen wichtigen Schlüsselthemen.Achtung: Für manche Aufgaben muss die PDF in Originalgröße skaliert oder ausgedruckt werden! Umfang: 176 S. ISBN: 978-3-12-050202-9	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Bücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Homrighausen, Heike	Klett Ich kann ... Mathe - Terme und Gleichungen 7./8. Klasse Mathematik Schritt für Schritt verstehen Klett Lerntraining bei PONS Langenscheidt (2020) Schlagworte: Y Kinder, Jugendliche und Bildung, YP Unterrichtsmaterial, YPM Schule und Lernen: Mathematik, Naturwissenschaften, Technik allgemein, YPMF Schule und Lernen: Mathematik Details hier Inhalt: Mathe jetzt in ganz kleinen Schritten angehen und verstehen- Mit Schritt-für-Schritt-Erklärungen, ganz nah am Unterricht, auch für schwächere Schüler- Alle Aufgaben in drei Schwierigkeitsstufen mit ausführlichen Lösungen - Jedes Thema ist in viele Teilkompetenzen eingeteilt- Themen: Terme mit Zahlen, Terme mit Variablen, Gleichungen mit Variablen lösen, Modellieren mit Termen und Gleichungen, Textaufgaben- Mit Kompetenzchecks und Abschluss-Kompetenzcheck Umfang: 192 S. ISBN: 978-3-12-050363-7	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Bücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Homrighausen, Heike	Klett Ich kann ... Mathe - Wahrscheinlichkeitsrechnung 7./8. Klasse Mathematik Schritt für Schritt verstehen Klett Lerntraining bei PONS Langenscheidt (2020) Schlagworte: Y Kinder, Jugendliche und Bildung, YP Unterrichtsmaterial, YPM Schule und Lernen: Mathematik, Naturwissenschaften, Technik allgemein, YPMF Schule und Lernen: Mathematik Details hier Inhalt: Mathe jetzt in ganz kleinen Schritten angehen und verstehen- Mit Schritt-für-Schritt-Erklärungen, ganz nah am Unterricht, auch für schwächere Schüler- Alle Aufgaben in drei Schwierigkeitsstufen mit ausführlichen Lösungen - Jedes Thema ist in viele Teilkompetenzen eingeteilt- Mit Kompetenzchecks und Abschluss-Kompetenzcheck Umfang: 192 S. ISBN: 978-3-12-050180-0	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Bücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Homrighausen, Heike	Klett Ich kann ? Mathe Ganze Zahlen 5./6. Klasse Mathematik Schritt für Schritt verstehen Klett Lerntraining bei PONS Langenscheidt (2022) Schlagworte: Y Kinder, Jugendliche und Bildung, YP Unterrichtsmaterial, YPM Schule und Lernen: Mathematik, Naturwissenschaften, Technik allgemein, YPMF Schule und Lernen: Mathematik Details hier Inhalt: Mathe jetzt in ganz kleinen Schritten angehen und verstehenMit diesem Buch übst du genauso, wie du es aus dem Unterricht kennst. Jedes Thema ist in viele Teilkompetenzen eingeteilt. So kannst du alles in ganz kleinen Schritten angehen - ideal zum Nachlesen, Wiederholen und Lückenschließen!Jedes Kapitel enthält:- Kompetenzchecks- Schritt-für-Schritt-Erklärungen- Aufgaben in drei Schwierigkeitsstufen mit ausführlichen Lösungen- Abschluss-KompetenzcheckThemen:- (Natürliche) Zahlen darstellen- Mit natürlichen Zahlen rechnen- Verknüpfung der Grundrechenarten- Negative Zahlen Umfang: 174 S. ISBN: 978-3-12-050464-1	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Bücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Homrighausen, Heike	Klett Ich kann.. Mathe - Lineare und quadratische Funktionen und Gleichungen 7-10 Mathematik Schritt für Schritt verstehen Klett Lerntraining bei PONS Langenscheidt (2021) Schlagworte: Y Kinder, Jugendliche und Bildung, YP Unterrichtsmaterial, YPM Schule und Lernen: Mathematik, Naturwissenschaften, Technik allgemein, YPMF Schule und Lernen: Mathematik Details hier Inhalt: Mathe jetzt in ganz kleinen Schritten angehen und verstehen- Mit Schritt-für-Schritt-Erklärungen, ganz nah am Unterricht, auch für schwächere Schüler- Alle Aufgaben in drei Schwierigkeitsstufen mit ausführlichen Lösungen - Jedes Thema ist in viele Teilkompetenzen eingeteilt- Themen: Lineare Funktionen, Eigenschaften von linearen Funktionen - lineare Gleichungen lösen, Lagebeziehungen von Geraden, lineare Gleichungssysteme, verschiedene Lösungsverfahren für quadratische Gleichungen, quadratische Funktionen- Mit Kompetenzchecks und Abschluss-KompetenzchecksAchtung: Für manche Aufgaben muss die PDF in Originalgröße skaliert oder ausgedruckt werden! Umfang: 223 S. ISBN: 978-3-12-050360-6	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Bücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Homrighausen, Heike	Klett Ich kann... Mathe - Brüche und Dezimalzahlen 5./6. Klasse Mathematik Schritt für Schritt verstehen Klett Lerntraining bei PONS Langenscheidt (2021) Schlagworte: Y Kinder, Jugendliche und Bildung, YP Unterrichtsmaterial, YPM Schule und Lernen: Mathematik, Naturwissenschaften, Technik allgemein, YPMF Schule und Lernen: Mathematik Details hier Inhalt: Mathe jetzt in ganz kleinen Schritten angehen und verstehen- Mit Schritt-für-Schritt-Erklärungen, ganz nah am Unterricht, auch für schwächere Schüler- Alle Aufgaben in drei Schwierigkeitsstufen mit ausführlichen Lösungen - Jedes Thema ist in viele Teilkompetenzen eingeteilt- Themen: Was sind Brüche?, Rechnen mit Brüchen, Was sind Dezimalzahlen/Dezimalbrüche?, Rechnen mit Dezimalbrüchen- Mit Kompetenzchecks und Abschluss-Kompetenzchecks Umfang: 176 S. ISBN: 978-3-12-050358-3	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Bücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Homrighausen, Heike	Klett Ich kann... Mathe - Rechnen mit Größen 5./6. Klasse Mathematik Schritt für Schritt verstehen Klett Lerntraining bei PONS Langenscheidt (2021) Schlagworte: Y Kinder, Jugendliche und Bildung, YP Unterrichtsmaterial, YPM Schule und Lernen: Mathematik, Naturwissenschaften, Technik allgemein, YPMF Schule und Lernen: Mathematik Details hier Inhalt: Mathe jetzt in ganz kleinen Schritten angehen und verstehen- Mit Schritt-für-Schritt-Erklärungen, ganz nah am Unterricht, auch für schwächere Schüler- Alle Aufgaben in drei Schwierigkeitsstufen mit ausführlichen Lösungen - Jedes Thema ist in viele Teilkompetenzen eingeteilt- Themen: Messen und Größen (Längen, Gewichte, Zeiten, Maßstäbe), Flächeninhalt und Umfang von ebenen Figuren, Rauminhalt und Oberfläche von Quadern- Mit Kompetenzchecks und Abschluss-KompetenzchecksAchtung: Für manche Aufgaben muss die PDF in Originalgröße skaliert oder ausgedruckt werden! Umfang: 174 S. ISBN: 978-3-12-050357-6	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Bücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Homrighausen, Heike	Klett KomplettTrainer Gymnasium Mathematik 10. Klasse Der komplette Lernstoff Klett Lerntraining bei PONS Langenscheidt (2020) Schlagworte: Y Kinder, Jugendliche und Bildung, YP Unterrichtsmaterial, YPM Schule und Lernen: Mathematik, Naturwissenschaften, Technik allgemein, YPMF Schule und Lernen: Mathematik Details hier Inhalt: Die passgenaue Lernhilfe fürs Gymnasium: den kompletten Stoff eines Schuljahres wissen, üben, testen in einem Buch.- Merkkästen erklären die wichtigsten Regeln - Viele Aufgaben trainieren den Schulstoff und Extra-Aufgaben "Für-Könner"" fordern heraus - Mit Tests zur Überprüfung des Lernerfolges und ausführlichen Lösungen - Die Checklisten dienen der LernstandskontrolleAchtung: Für manche Aufgaben muss die PDF in Originalgröße skaliert oder ausgedruckt werden! Umfang: 208 S. ISBN: 978-3-12-050183-1	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Bücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hundeloh, Heinz	Bewegungsfreudige Schule Mit Bewegung Schulqualität entwickeln Meyer & Meyer (2015) Schlagworte: SCGF Sportwissenschaft, Sportunterricht Details hier Inhalt: Bewegte Schule, Bewegungsfreundliche Schule, Bewegungsfreudige Schule - es gibt verschiedene Begriffe für dasselbe Grundanliegen: Schulen sollen bewegungsfreundlicher und das Schulleben der Schülerinnen und Schüler soll bewegungsfreudiger werden. Für die Verwirklichung der Zielsetzung, Unterricht und Schulleben bewegungsfreudig zu gestalten, gibt es - abgesehen von vielen guten Beispielen auf allen Schulstufen und in allen Schulformen - eine Fülle von Programmen, Initiativen, Hilfen und Anregungen. An vielen Schulen (oftmals auch bei der Schulaufsicht) besteht jedoch immer noch Unklarheit über die Bedeutung von Bewegung und Sport für die Schulentwicklung, insbesondere die Förderung der Unterrichts- und Schulqualität. Es wird häufig nicht zur Kenntnis genommen, dass die Implementation der Idee der Bewegungsfreudigen Schule die Qualitätsentwicklung der Schulen maßgeblich beeinflusst. Nach vorliegenden Erkenntnissen der Schulentwicklungsforschung wird eine nachhaltige Implementation der Idee der Bewegungsfreudigen Schule vor allem dann gelingen, wenn sie als Teil eines systematischen Schulentwicklungsprozesses verstanden und umgesetzt wird. Ebenso ist es erforderlich, die Umsetzung der Idee der Bewegungsfreudigen Schule stärker als bisher mit der Ganztagsschulentwicklung zu verknüpfen. Durch die Integration von schulischer und außerschulischer Kinder- und Jugendbildung, die Erweiterung des zeitlichen Rahmens für außerunterrichtliche Veranstaltungen und die vielfältigen Vernetzungen in der lokalen Bildungslandschaft könnten bewegungsfreudige Ganztagsschulen Beispiel- und Impulsgeber für die bewegungsfreudige Schulentwicklung sowie für die bewegungsfreundliche Gestaltung des Lebensraums von Kindern und Jugendlichen sein. Umfang: 107 S. ISBN: 978-3-8403-1118-5	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Bücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Jekauc, Darko	Achtsamkeitstraining im Sport Das Übungsprogramm zur Förderung der sportlichen Leistungsfähigkeit Springer Berlin (2022) Schlagworte: JM Psychologie, S Sport und Freizeit, SCGF Sportwissenschaft, Sportunterricht, SCGP Sportpsychologie Details hier Inhalt: Der Kreislauf der Emotionen kann wie kaum ein anderes Phänomen unsere Leistungen im Sport stark beeinflussen. Aus diesem Grund setzt eine Vielzahl an Spitzensportlern auf das Achtsamkeitstraining als eine Form des Trainings der mentalen Stärke und Emotionsregulation. Prominente Beispiele sind Novak Djokovic im Tennis, Phil Jackson im Basketball oder Malaika Mihambo in der Leichtathletik. Seit einigen Jahren werden die Vorteile eines achtsamkeitsbasierten Trainings ebenfalls in der Wissenschaft diskutiert und erste Studien belegen die positiven Effekte aus der Praxis. Insgesamt kann die Schlussfolgerung gezogen werden, dass Achtsamkeitstraining ähnlich wie Krafttraining wirkt: Die Fähigkeiten, die Konzentration aufrechtzuerhalten und die eigenen Emotionen zu regulieren, lassen sich wie ein Muskel trainieren.Dieses Buch erläutert anhand anschaulicher Praxisbeispiele die Bedeutung von Emotionen im Sport, die Geschichte der Achtsamkeit im Sport und die Wirkmechanismen von Achtsamkeitstraining für Sporttreibende. Im Fokus steht ein wissenschaftlich evaluiertes Achtsamkeitsprogramm für Freizeit- und Leistungssportler, das allein oder in einer Gruppe durchgeführt werden kann. Die acht Einheiten des Programms beinhalten praktische Übungen und Informationen zu den Hintergründen und Wirkungen dieser. Werden Sie Ihr eigener Mentaltrainer, um Ihre sportliche Leistungsfähigkeit nachhaltig zu steigern. Umfang: 130 S. ISBN: 978-3-662-65348-7	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Bücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Joisten, Christine	Mehr Bewegung im Arbeitsalltag Fit und gesund im Büro und im Home-Office Springer Berlin (2023) Schlagworte: MBN Public Health und Präventivmedizin, MKW Sportmedizin, Sportverletzungen, S Sport und Freizeit, SCGF Sportwissenschaft, Sportunterricht Details hier Inhalt: Corona-Pfunde, Muskelschwund, Rückenschmerzen ? neben vielem anderen hat die Pandemie unseren gesunden Lebensstil stark gefordert. Schon vorher zeichnete sich unser (Berufs-)Alltag durch viel Sitzen aus. Arbeiten im Home-Office hat diese Entwicklung erheblich verstärkt. Das muss aber nicht sein, da sich jedes Home-Office und jedes Büro mühelos in ein persönliches Fitnessstudio verwandeln lässt. Dieses Sachbuch bündelt einzelne Einheiten, vorgefertigte Übungszirkel und Workouts für Ihre Gesundheit im (Home-)Office ? sportwissenschaftlich fundiert und einfach in der Durchführung. Nutzen Sie ein breites Repertoire an Übungsformen, z. B. mit alltäglichen Gegenständen, Kleingeräten oder Gymnastikbällen und lernen Sie diese sinnvoll zu kombinieren. Durch eine anschauliche Bebilderung ist das Sachbuch sehr leserfreundlich gestaltet und animiert zum Mitmachen. Zusätzlich finden Sie Methoden zur Entspannung sowie Tipps und Tricks, um den inneren Schweinehund selbst am Arbeitsplatz zu überwinden. Entwickeln Sie Ihre eigene Bewegungsroutine, vermeiden Sie Bürokrankheiten und fördern Sie Ihre Gesundheit durch mehr Bewegung im Arbeitsalltag. Umfang: 157 S. ISBN: 978-3-662-65984-7	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Bücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kallert, Walter	Deutscher Aufsatz 9. Jahrgangsstufe Schülerhilfen für die Realschule Der erfolgreiche Weg zur Erörterung Manz, München (1992) Standort: Lernhilfe Deutsch 9./10. Klasse Schlagworte: Aufsatz;Deutschunterricht;Realschule;Lehrmittel, Lernhilfe - Deutsch Details hier Systematik: Lernhilfe, , Li 2, , Pä 3.3 Umfang: 160 S. : Ill. Standort: Lernhilfe Deutsch 9./10. Klasse	Lernhilfe, Li 2, Pä 3.3	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Konnertz, Dirk	Mehr melden - Selbstsicherheit gewinnen Mind unlimited : Lernhilfe das Programm für gute Noten im Mündlichen ; Klassen 5 - 10 Veritas, Linz (2003) Standort: Lernhilfe Lernen Schlagworte: Jugendsachbuch, Kindersachbuch, Lernhilfe - Lernen, Lernhilfen, Selbstsicherheitstraining, Unterrichtsbeteiligung Details hier Inhalt: Bietet Ratschläge und Hilfestellungen für Schüler, selbstsicherer aufzutreten und sich ohne Scheu am Unterricht zu beteiligen. Systematik: Lernhilfe, , Ps 3.3, , KLe, , Pä 2.12 Umfang: 99 S. : zahlr. Ill., graph. Darst. Standort: Lernhilfe Lernen	Lernhilfe, Ps 3.3, KLe, Pä 2.12	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Langer, Hannelore; Mang, Barbara; S	Projekte "Feuer" und "Wasser" Prögel-Praxis ; 219 fächerübergreifende Unterrichtsbausteine für das 1. bis 4. Schuljahr Leche, München (2000) Standort: Pä 3.3 Lange / MedienboxGrundschule Schlagworte: Elemente, Feuer, Fächerübergreifender Unterricht, Grundschule, Primarstufe, Wasser Details hier Inhalt: Praxiserprobte Unterrichtsbausteine aus den Bereichen Sachunterricht, Deutsch, Mathematik, Kunst, Musik, Sport und Religion, in denen Feuer und Wasser der Ausgangspunkt für Lernen mit allen Sinnen und entdeckendes Lernen sind. Systematik: Pä 3.3 Umfang: 216 S. : zahlr. Ill., graph. Darst. und Notenbeisp. Standort: Pä 3.3 Lange / MedienboxGrundschule	Pä 3.3	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...