Öffentliche Bücherei St. Martin, Mediensuche

Ergebnis Ihrer Suche sind 220 Treffer (sortiert nach Systematik, Titel):

Autor	Titel Verlag	Systematik	Medium (Bilder aus)	Sofort ausleihbar?
Hohensee, Thomas	Gelassenheit beginnt im Kopf so entwickeln Sie einen entspannten Lebensstil Knaur Taschenbuch, München (2020) Standort: Ps 3.2 Hohen Details hier Inhalt: Der Weg vom Stress zu mehr Gelassenheit führt über den Kopf zu einer veränderten Bewertung der Dinge. Schlagworte: Gelassenheit, Lebensführung Systematik: Ps 3.2 Umfang: 170 Seiten Standort: Ps 3.2 Hohen ISBN: 978-3-426-87716-6	Ps 3.2 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Quoidbach, Jordi	Glückliche Menschen leben länger Springer Spektrum experimentelle Streifzüge in die Psychologie der Lebensführung Spektrum, Akad. Verl., Heidelberg [u.a.] (2012) Standort: Ps 3.2 Quoid Details hier Inhalt: Mit einer Vielzahl von psychologischen Aha-Experimenten verdeutlicht der Autor verständlich und unterhaltsam Grundideen der positiven Psychologie, mit denen man glücklich durchs Leben kommt. Schlagworte: Glück, Lebensführung, Lebensgestaltung, Lebenshilfe Systematik: Ps 3.2 Umfang: XIII, 213 S. : Ill., graph. Darst. ; 19 cm Standort: Ps 3.2 Quoid ISBN: 978-3-8274-2856-1	Ps 3.2 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Wolf, Notker	Gönn dir Zeit, es ist dein Leben Herder-Spektrum (Band 6421) Herder, Freiburg ; Basel ; Wien (2013) Standort: Ps 3.2 Wolf Details hier Inhalt: Notker Wolf, als Abtprimas des Benediktinerordens gefordert wie jeder Spitzenmanager, gibt Antwort auf die Frage, was ihm Kraft und Lelbensfreude gibt. Schlagworte: Lebensführung, Ratgeber Systematik: Ps 3.2 Umfang: 274 S. Standort: Ps 3.2 Wolf ISBN: 978-3-451-06421-0	Ps 3.2 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Müller-Flechtenmacher, Christina	Hilfe bei Depressionen Test Stiftung Warentest, Berlin (2023) Standort: Ps 3.2 Mülle Details hier Inhalt: Gut zugänglicher, hilfreicher Ratgeber für Depressive, ihre Angehörigen und Interessierte, der die Krankheit erklärt, Therapieformen vorstellt, Tipps zur Selbsthilfe und Empfehlungen für den Umgang mit der Krankheit im Berufsleben gibt. Mit Übungen, hilfreichen Medikamenten, Websites und Quellen. Schlagworte: Depressionen Systematik: Ps 3.2 Umfang: 175 Seiten : Illustrationen Standort: Ps 3.2 Mülle ISBN: 978-3-7471-0669-3	Ps 3.2 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Matthews, Holly	Hinfallen ist auch ein Weg nach vorne rororo in 60 Schritten zu einem glücklicheren Leben Rowohlt Taschenbuchverl., Hamburg (2023) Standort: Ps 3.2 Matth Details hier Inhalt: Nach dem Tod ihres Mannes musste Holly Matthews einen Weg finden, um wieder aufzustehen. In diesem Ratgeber gibt sie ihre Erkenntnisse auf dem Weg in ein glückliches Leben weiter. Das Ergebnis ist ein empathischer Ratgeber, der durch ihre persönlichen Ratschläge eine beachtliche Tiefe erreicht. Systematik: Ps 3.2 Umfang: 334 Seiten Standort: Ps 3.2 Matth ISBN: 978-3-499-01288-4	Ps 3.2 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hensel, Ulrike	Hochsensibel sein 22 Impulse für einen guten Umgang mit der eigenen Hochsensibilität Junfermann, Paderborn (2023) Standort: Ps 3.2 Hense Details hier Inhalt: Als Coach und Moderatorin von Gesprächsgruppen begegnet Ulrike Hensel immer wieder bestimmten Themen und Herausforderungen, die im Leben ihrer hochsensiblen Klient:innen eine zentrale Rolle spielen. Dazu gehören Aspekte des Selbstverständnisses ebenso wie Fragen nach dem adäquaten Umgang mit sich selbst und mit anderen. Systematik: Ps 3.2 Umfang: 171 Seiten : Illustrationen Standort: Ps 3.2 Hense ISBN: 978-3-7495-0460-2	Ps 3.2 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 19.07.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schlenz, Kester	Ich bin bekloppt ... und ich bin nicht der Einzige mein Weg aus der Psychokrise Mosaik Verl., München (2020) Standort: Ps 3.2 Schlen Details hier Inhalt: Erfahrungsbericht des "Stern"-Autors über eine schwere psychische Lebenskrise, die zu verschiedenen Therapien und einem 3-monatigen Klinikaufenthalt führte. Weitere Kapitel informieren über verbreitete psychische Störungen, über Medikamente, Entspannungsübungen, Ratgeber, Selbsthilfe ... Hier auch später erschienene, unveränderte Nachdrucke Schlagworte: Psychische Störung, Psychologische Lebenshilfe, Psychotherapie Systematik: Ps 3.2 Umfang: 223 Seiten Standort: Ps 3.2 Schlen ISBN: 978-3-442-39353-4	Ps 3.2 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Lazarowicz, Dodo	Ich find mich gut! Minderwertigkeitsgefühle überwinden Kreuz, Zürich (1997) Standort: Ps 3.2 Lazar Details hier Inhalt: Anleitungen zur Überwindung von Minderwertigkeitsgefühlen bei Frauen. Systematik: Ps 3.2 Umfang: 95 S. Standort: Ps 3.2 Lazar	Ps 3.2	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schlumpf, Elisabeth; Werder, Heidi	Immer für andere da? Wege aus der Überverantwortlichkeit Kösel, München (2000) Standort: Ps 3.2 Schlum Details hier Inhalt: Wege aus der Haltung der Überverantwortlichkeit und ihren fatalen Folgen hin zu einem autarkan Leben. Schlagworte: Ratgeber, Verantwortung Systematik: Ps 3.2 Umfang: 158 S. ; 21 cm Standort: Ps 3.2 Schlum	Ps 3.2	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Berndt, Christina	Individuation dtv premium wie wir werden, wer wir sein wollen : der Weg zu einem erfüllten Ich dtv, München (2020) Standort: Ps 3.2 Bernd Details hier Inhalt: Die Wissenschaftsjournalistin bereitet Erkenntnisse psychologischer Forschung zum Prozess der Individuation, der Selbstwerdung des Menschen verständlich auf und nennt Möglichkeiten, wie wir Einfluss auf die Richtung unserer Persönlichkeitsentwicklung nehmen können. Literaturverzeichnis: Seite 246-259 Schlagworte: Entwicklungsförderung, Lebenshilfe, Selbstbewußtsein Systematik: Ps 3.2 Umfang: 266 Seiten Standort: Ps 3.2 Bernd ISBN: 978-3-423-26236-1	Ps 3.2 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Seifert, Angela	Jetzt pack ich's an! Wie Sie Ihr verborgenes Lebens-Skript entdecken, umschreiben und endlich glücklich werden TRIAS, Stuttgart (1999) Standort: Ps 3.2 Seife Details hier Inhalt: Ein Lese- und Arbeitsbuch auf der Grundlage der Transaktionsanalyse zum Erkennen, Aufarbeiten ud Verändern unbewußter und fremdbestimmter Komponenten im persönlichen Lebensplan. Schlagworte: Lebensführung, Lebensführung / Lebensplan / Ratgeber, Lebensplan, Lebensplan / Lebensführung / Ratgeber, Ratgeber, Ratgeber / Lebensplan / Lebensführung Systematik: Ps 3.2 Umfang: S. 272 ; 21 cm Standort: Ps 3.2 Seife	Ps 3.2	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kast, Bas	Kompass für die Seele das Fazit neuester Studien zu Resilienz und innerer Stärke ; Ernährung, Bewegung, Meditation, Psychodelika u.a.: 10 wissenschaftlich erwiesene Wege, um Körper und Geist gesund zu halten C. Bertelsmann, München (2023) Standort: Ps 3.2 Kast Details hier Inhalt: Der Wissenschaftsjournalist und Bestsellerautor stellt 10 Wege zur Stärkung der Seele vor: Ernährung, Bewegung, Hormesis, Naturkontakt, Schlaf und Träume, Licht, Meditation, stoische Lebenskunst, Psychedelika und soziale Beziehungen. Schlagworte: Gesunde Lebensführung, Psychische Gesundheit Systematik: Ps 3.2 Umfang: 254 Seiten : Illustrationen Standort: Ps 3.2 Kast ISBN: 978-3-570-10461-3	Ps 3.2 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 16.07.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Raabe, Melanie	Kreativität Wie sie uns mutiger, glücklicher und stärker macht btb, München (2020) Standort: Ps 3.2 Raabe Details hier Inhalt: Leitfaden zur Entfaltung der persönlichen Kreativität. Schlagworte: Kreativität, Resilienz, Widerstandskraft Systematik: Ps 3.2 Umfang: 344 Seiten : durchgehend illustriert, zweifarbig Standort: Ps 3.2 Raabe ISBN: 978-3-442-75892-0	Ps 3.2 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Özdemir, Umut C.	Leichter lieben weil Beziehung auch einfach geht dtv, München (2023) Standort: Ps 3.2 Özdem Details hier Inhalt: Wie wollen wir geliebt werden und wie entsteht Liebe überhaupt? Wie kann man Bedürfnisse in einer Partnerschaft kommunizieren und wie kann eine Beziehung langfristig gestärkt werden? Mit Hilfe unseres Körpers geht "Beziehungsflüsterer" Umut Özdemir diesen Fragen auf den Grund. Schlagworte: Beziehung Systematik: Ps 3.2 Umfang: 205 Seiten Standort: Ps 3.2 Özdem ISBN: 978-3-423-26352-8	Ps 3.2 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Wardetzki, Bärbel	Loslassen & dranbleiben wie wir Veränderungen mutig begegnen Kösel-Verl., München (2019) Standort: Ps 3.2 Warde Details hier Inhalt: Die Psychologin zeigt, wie wir konstruktiv mit den zu jedem Leben dazugehörenden Veränderungen und Umbrüchen umgehen können und durch erfolgreich bewältigte Veränderung neue Kraft und Stärke gewinnen können. Literaturverzeichnis Seite 215-220 Schlagworte: Veränderung Systematik: Ps 3.2 Umfang: 220 Seiten : 1 Illustration Standort: Ps 3.2 Warde ISBN: 978-3-466-34703-2	Ps 3.2 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Dilba-Burnautzki, Irma	Lust und Schuldgefühle Walter, Düsseldorf [u.a.] (2000) Standort: Ps 3.2 Dilba Details hier Inhalt: Ein Ratgeber, der das eigene Verhalten analysieren hilft und den Weg zu den wirklichen Bedürfnissen zeigt. Schlagworte: Aggression, Angst, Angst / Aggression / Schmerz / Freude / Ratgeber, Freude, Lust, Lust / Schuldgefühl / Ratgeber, Ratgeber, Schmerz, Schuldgefühl Systematik: Ps 3.2 Umfang: 220 S. Standort: Ps 3.2 Dilba	Ps 3.2	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Wardetzki, Bärbel	Mich kränkt so schnell keiner! Wie wir lernen, nicht alles persönlich zu nehmen Kösel (u.a.), München (2001) Standort: Ps 3.2 Warde Details hier Inhalt: Zum Umgang mit Kränkungen. Schlagworte: Kränkung, Kränkung / Ratgeber, Ratgeber, Ratgeber / Kränkung Systematik: Ps 3.2 Umfang: 173 S. ; 22 cm Standort: Ps 3.2 Warde	Ps 3.2	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Gummesson, Elizabeth	Mir reicht's so befreist du dich aus Perfektionismus und Burnout Beltz &Gelberg, Weinheim (2012) Standort: Ps 3.2 Gumme Details hier Inhalt: Viele Übungen und Denkanstöße, um das Leben gelassener und zufriedener zu meistern, ohne alles perfekt machen zu wollen. Schlagworte: Burnout, Coaching, Perfektionismus Systematik: Ps 3.2 Umfang: 279 S. Standort: Ps 3.2 Gumme ISBN: 978-3-407-85944-0	Ps 3.2 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hartmann, Alexander	Mit dem Elefant durch die Wand wie wir unser Unterbewusstsein auf Erfolgskurs bringen ; eine Gebrauchsanweisung Ariston-Verl., München (2015) Standort: Ps 3.2 Hartm Details hier Inhalt: Hilfen, das Unterbewusstsein so zu programmieren, dass man seinen Lebenstraum verwirklichen kann. Schlagworte: Lebensführung Systematik: Ps 3.2 Umfang: 336 S. Standort: Ps 3.2 Hartm ISBN: 978-3-424-20112-3	Ps 3.2 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Deißler, Nina	Nie mehr schüchtern! wie Sie Schüchternheit überwinden, Selbstvertrauen gewinnen und Ihre innere Stärke finden Humboldt, Hannover (2018) Standort: Ps 3.2 Deiss Details hier Inhalt: Praxisnaher Ratgeber für Menschen, die Hemmungen und Schüchternheit überwinden möchten. Schlagworte: Selbstbewußtsein Systematik: Ps 3.2 Umfang: 192 Seiten Standort: Ps 3.2 Deiss ISBN: 978-3-86910-674-8	Ps 3.2 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Wlodarek, Eva	Nimm dir die Freiheit, du selbst zu sein dtv premium so entfalten Frauen ihr wahres Potenzial dtv, München (2021) Standort: Ps 3.2 Wloda Details hier Inhalt: Was genau hält Frauen zurück? Wie können sie ihre Angst vor Scheitern und Liebesverlust überwinden? Die erfahrene Psychologin und Coachin Eva Wlodarek legt überzeugend und lebendig dar, wie Frauen ihre inneren Bremsen lösen und Wünsche, Neigungen, Stärken selbstbewusst leben können. Titelzusatz auf dem Umschlag: Mit Test und 100 Fragen zum Ich Schlagworte: Selbstbewußtsein, Selbstfindung Systematik: Ps 3.2 Umfang: 222 Seiten Standort: Ps 3.2 Wloda ISBN: 978-3-423-26291-0	Ps 3.2 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Croos-Müller, Cla...	Nur Mut! das kleine Überlebenshörbuch ; Soforthilfe bei Herzklopfen, Angst, Panik & Co. audio media verl., München (2015) Standort: Ps 3.2 Croos Details hier Inhalt: Herzklopfen, Ängste, Sorgen. Vielleicht auch noch Panik? Schluss damit! Das einfachste Bewegungsprogramm der Welt zeigt Ihnen den leichtesten Weg raus aus dem Tief, denn nichts beeinflusst die Psyche so direkt wie unsere körperliche Haltung. Dr. med. Claudia Croos-Müller, Fachärztin für Neurologie, Nervenheilkunde und Psychotherapie, stellt zwölf einfache Übungen vor, die sich überall in Sekundenschnelle umsetzen lassen. Schlagworte: Angst Systematik: Ps 3.2 Umfang: 1 CD (65 Min.) Standort: Ps 3.2 Croos ISBN: 978-3-86804-404-1	Ps 3.2 0	Hörbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 13.07.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Berndt, Christina	Resilienz dtv (Band 24976 : premium) das Geheimnis der psychischen Widerstandskraft ; was uns stark macht gegen Stress, Depressionen und Burn-out Dt. Taschenbuchverl., München (2013) Standort: Ps 3.2 Bernd Details hier Inhalt: "Resilienz" nennen Psychologen die Kraft, aus einer deprimierenden Situation wieder in den Alltag zurückzukehren. Die Wissenschaftsjournalistin Christina Berndt erzählt an vielen Beispielen und anhand der neuesten Forschungen wie es möglich ist, diese psychische widerstandskraft zu entwickeln. Schlagworte: Widerstandsfähigkeit Systematik: Ps 3.2 Umfang: 278 S. ; 21 Standort: Ps 3.2 Bernd ISBN: 978-3-423-24976-8	Ps 3.2 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 25.07.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kalbheim, Eva	Resilienz für Dummies ... für Dummies Innere Stärke gewinnen und bewahren Wiley-VCH Verlag GmbH & Co. KGaA, Weinheim (2016) Standort: Ps 3.2 Kalbh Details hier Inhalt: Die innere Stärke eines Menschen hilft ihm, mit widrigen Umständen gut fertig zu werden. Sich auf seine innere Stärke zu konzentrieren und Kinder so zu erziehen, dass sie resilient durchs Leben gehen, kann man lernen: Anhand von zahlreichen Beispielen aus verschiedenen Lebenslagen und einfach durchzuführenden Übungen zeigt die Autorin, wie Sie Ihre innere Stärke kennenlernen und festigen. Schlagworte: Pädagogik, Ratgeber, Resilienz, Widerstandskraft Systematik: Ps 3.2 Umfang: 287 S. : Ill. Standort: Ps 3.2 Kalbh ISBN: 978-3-527-71186-4	Ps 3.2 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Tempel, Katharina	Schenk dir das Leben, von dem du träumst Gräefe und Unzer, München (2021) Standort: Ps 3.2 Tempe Details hier Inhalt: Dr. Katharina Tempel, Expertin für Positive Psychologie, zeigt dir, wie du mit Hilfe kleiner Schritte dein Leben verändern und zu dem Menschen werden kannst, der du sein möchtest. In ihrem Buch geht es darum, sich wirklich und nachhaltig ein anderes Leben und eine neue Realität aufzubauen - ohne hohle Phrasen, aber mit ganz viel Menschlichkeit, Pragmatismus und bewegenden Geschichten aus dem echten Leben. Hier auch später erschienene, unveränderte Nachdrucke Systematik: Ps 3.2 Umfang: 192 Seiten : Illustrationen Standort: Ps 3.2 Tempe ISBN: 978-3-8338-8020-9	Ps 3.2 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...