Das große GU-Kochbuch für Babys & Kleinkinder [aktuellstes Wissen und mehr als 220 Rezepte für Mutter und Kind von der Schwangerschaft bis zum Kleinkindalter] Gräfe und Unzer, München (2007)
Standort: Na 9.34 Cramm
Inhalt: Rezepte und Wissenswertes rund um eine gesunde Baby- und Kleinkinderernährung. Schlagworte:Kochen Systematik: Na 9.34, , Pr 1.32 Umfang: 192 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: Na 9.34 Cramm ISBN: 978-3-8338-0649-0
Inhalt: Sammlung von über 300 Rezepten für Kinder von 3 bis 10 Jahren mit allgemeinen Ernährungsinformationen. Schlagworte:Ernährung, Kinder, Kinder / Ernährung / Kochbuch, Kochbuch, Kochen und Backen Systematik: Pr 1.32 Umfang: 192 S. : zahlr. Ill. (farb.) ; 28 cm Standort: Pr 1.32 große / Fenster ISBN: 978-3-8338-1474-7
Inhalt: Anti-Aging war gestern - von nun an heißt es: Happy Aging! Die Kinder sind aus dem Haus, im Beruf läuft alles rund und den richtigen Sport hat man längst gefunden. Was kommt nun? Älterwerden? Wechseljahre? Lästige Falten und schlabberige Unterarme? Auf keinen Fall! Wirf deine alten Gewohnheiten über Bord und sieh das Älterwerden als Chance. Mit ihrem neuen Buch präsentiert Dagmar von Cramm Frauen eine große Auswahl an diversen Rezepten, mit denen sie sich ausgewogen und achtsam ernähren können. Daneben liefert die Ernährungswissenschaftlerin Informationen zu den Ursachen von Beschwerden wie Verdauungsträgheit, schlechter Schlaf oder schwaches Konzentrationsvermögen. Alle Rezepte sind mit einem Button gezeichnet, der über den Zusatznutzen der Gerichte informiert: Sei es "Für Haut & Haar", "Für mehr Vitalität", oder "Für Hormonbalance" - wobei der Genussaspekt natürlich ganz vorn steht. Ob eine Linsen-Currycreme, Mango-Tomaten-Hähnchen mit Nuss-Bulgur oder Fischfilet mit Süßkartoffelpüree: Koche, was dich happy macht! Umfang: 193 S. Ill. ISBN: 978-3-89883-810-8
Inhalt: Infos zu den wichtigsten und beliebtesten Lebensmitteln von Apfel bis Zucker. Einfache Rezepte, die wichtigsten Küchengeräte und ein Lebensmittelsprachführer für den Urlaub. Schlagworte:Essen und Trinken, Kochen und Backen, Kochrezepte Systematik: KLe, , Pr 1.32 Umfang: 158 S. : zahlr. Ill. (farb.) ; 24 cm Standort: KLe Cramm
Inhalt: Das erste Baby - so viel Spannendes, aber auch Neues kommt jetzt auf Sie zu. Nun beginnt die Phase in Ihrem Leben, in der das Thema Ernährung einen ganz neuen Stellenwert bekommt. Denn bestimmt fragen Sie sich: Was ist das Beste für mein Baby? Was brauche ich, wenn ich mit der Beikost beginne? Die dreifache Mutter Dagmar von Cramm gilt in diesem Bereich als Top-Expertin. Sie weiß, dass Babyernährung Vertrauenssache ist - und dass junge Eltern Orientierung brauchen! Die bietet sie in ihrem GU-KüchenRatgeber Kochen für Babys auf einen Blick: mit einem Ernährungsplan fürs erste Jahr und alltagsnahen Tipps, wie Sie sich das Kochen und Füttern erleichtern können. Die einfachen, ausgewogenen Rezepte sind natürlich genau auf die Bedürfnisse von Babys abgestimmt - von den Mittags- und Abendbreichen mit Gemüse, Obst, Fisch oder Huhn ab dem 5. Monat bis zu abwechslungsreichen Mahlzeiten ab dem 10. Monat. So kommt Ihr Baby glücklich, satt und gesund durchs erste Jahr! Umfang: 63 S. zahlr. Ill. (farb.) ISBN: 978-3-8338-4688-5
Inhalt: Das Baby ist da! Was sich Mütter jetzt wünschen, ist die Sicherheit, dass das Kleine gesund aufwächst. Top-Expertin Dagmar von Cramm hat dafür alles Wichtige im GU-KüchenRatgeber Kochen für Babys auf den allerneuesten Stand gebracht: Bewährte und neue Rezepte vom ersten Brei bis hin zu den ersten gemeinsamen Mahlzeiten, Schritt für Schritt vom 5. Monat an bis zum vollendeten 1. Lebensjahr. Ernährungswissenschaftlich ausgewogen und exakt auf die Bedürfnisse und das Alter der Kleinen abgestimmt. Das garantiert auch kochunerfahrenen Müttern, alles richtig zu machen. Erfahrungs-Tipps und alltagstaugliches Know-how geben Orientierung bei allen Fragen rund ums Babyessen. Kürbisbrei, Zucchinibrei mit Lachs, Gemüsenockerl, Apfel-Haferbrötchen oder Müslibällchen als Baby-Fingerfood machen den Kleinsten auf gesunde Art das Leben schmackhaft. Grundrezepte für alle Breiarten und eine Tabelle, wann welcher Brei eingeführt werden kann inklusive. Und jede Mutter? Glücklich und erleichtert! Umfang: 64 S. ISBN: 978-3-8338-6920-4
Inhalt: Vorgestellt werden 200 Rezepte für unkompliziertes Familienessen mit Kindern ab 1 Jahr - von Frühstück bis Party. Dazu aktuelle Basics zur Kinderernährung. Schlagworte:Essen, Ratgeber Systematik: Pr 1.32 Umfang: 192 Seiten : Ill. Standort: Pr 1.32 Cramm ISBN: 978-3-8338-6883-2
Inhalt: Genug von einseitigen Trenddiäten und Jojo-Effekt? Keine Lust auf komplizierte Ernährungspläne, die sich im Alltag kaum umsetzen lassen? Dann nutzen Sie zum Abnehmen doch einfach die Kraft der Natur! Wie das geht? Jede Jahreszeit hat ihre Superfoods - wie etwa Tomaten im Sommer oder Kürbis im Herbst. Deren schlanke Benefits geschickt einzusetzen, ist das Erfolgskonzept der grünen Diät, das die bekannte Ernährungsexpertin Dagmar von Cramm entwickelt hat. Wichtig war ihr dabei, dass die Diät super easy im Alltag funktioniert: Die Rezepte sind unkompliziert, lecker und folgen dem Motto: mit 1 Hauptzutat 2 x ganz unterschiedlich kochen. Das ist nachhaltig hoch zwei: saisongerecht einkaufen und kochen und dadurch dauerhaft abnehmen. Und das Beste: Weil das so einfach geht und man sich dabei so wohl fühlt, kann diese Diät glatt zur Gewohnheit werden. Tschüss, Jojo-Effekt! Wer einmal auf den grünen Geschmack gekommen ist, bleibt dauerhaft schlank! Umfang: 92 S. überw. Ill. (farb.) ISBN: 978-3-8338-4094-4
Inhalt: Das Kochbuch kann nicht nur mit mehr als 100 Rezepten überzeugen, es verrät auch die besten Tipps & Tricks für eine schnelle Küche. Welche Komponenten und Gerichte kann man vorbereiten, was lässt sich als Meal Prep aufbewahren, mit welchen Küchenhelfern arbeitet man doppelt so schnell - das sind Bestandteile des kurzen, hilfreichen Theorieteils. Schlagworte:Familie, Kochrezepte Systematik: Pr 1.32 Umfang: 192 Seiten : 200 Fotografien Standort: Pr 1.32 Cramm ISBN: 978-3-8338-7691-2
Inhalt: Lecker vegetarische, saisonale Vier-Personen-Rezepte für die ganze Familie mit ganzseitigen Fotos, Basiswissen zum Thema "Veggie" und Registerteil. Schlagworte:vegetarisch Systematik: Pr 1.322 Umfang: 192 S. : zahlr. Ill. Standort: Pr 1.322 Cramm ISBN: 978-3-8338-4474-4
Unser Baby das erste Jahr ; Pflege, Ernährung und Gesundheit des Babys ; Wohlbefinden für die Mutter... Gräfe und Unzer, München (2005)
Standort: Na 9.34 Cramm
Inhalt: Ausführlicher Ratgeber zur Säuglingspflege und Entwicklung des Babys im 1. Lebensjahr. Schlagworte:Ratgeber, Säuglingspflege, Säuglingspflege / Ratgeber Systematik: Na 9.34 Umfang: 286 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. ; 24 cm Standort: Na 9.34 Cramm
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