Inhalt: Anleitung zur Selbsthilfe bei Tinnitus und Hörsturz, die sowohl Körperübungen wie auch Selbstmassagetechniken und Atemtechniken enthält. Systematik: Na 9.612 Umfang: 144 S. : Ill. ; 21 cm Standort: Na 9.612 Holl ISBN: 978-3-89993-567-7
Inhalt: Das kleine Buch über das zur Zeit aktuelle Thema "Atmen" kommt aus der japanischen Lehre des Zen. Die Autorin hat ihre eigenen Erfahrungen mit der Bauchatmung und deren Auswirkungen auf ihre Gesundheit hier zu einem Ratgeber verarbeitet.
Aus dem Japan. übers. Systematik: Na 9.31 Umfang: 119 Seiten : Illustrationen Standort: Na 9.31 Shiin ISBN: 978-3-432-10817-9
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