77 Tipps für ein gesundes Gehirn Schneller denken, weniger vergessen, Krankheiten vorbeugen - So bleibt Ihr Hirn forever young ? Mit Praxis-Tipps und Sel Heyne (2020)
Inhalt: Gute Nachrichten: Das Gehirn kann ein Leben lang fit und vital bleiben, niemand muss sich vor Demenz, Alzheimer oder Parkinson fürchten! Bestsellerautor Dr. med. Ulrich Strunz erklärt, was das Gehirn braucht, um sich gesund zu entwickeln und gesund zu bleiben.Oft sind Fehlernährung, Bewegungsmangel und andere negative Begleiterscheinungen unserer Lebensweise die wahre Ursache für »Altersdemenz« und andere geistig-neuronale Erkrankungen wie Depression, Burnout und Fatigue-Syndrom, ADHS, Angststörungen oder Panikattacken. Anhand neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse belegt Dr. Strunz, wie die häufigsten Gehirn-Erkrankungen entstehen ? und wie wir vorbeugen und heilend einwirken können: mit der richtigen Ernährung, regelmäßiger Bewegung, gezielter Entspannung und positiven Denkmustern. So lassen sich die Selbstheilungskräfte wirksam aktivieren.Mit einleuchtenden Fakten, konkreten Tipps und praktischen Ideen: Dr. Strunz motiviert zu einem hirngesunden Lebensstil! Umfang: 224 S. ISBN: 978-3-641-25714-9
Inhalt: Eindringliche Analyse gesellschaftlicher und familiärer Rahmenbedingungen, denen Kinder heute ausgesetzt sind. Systematik: Pä 1.13, , Ps 2.22 Umfang: 204 S: ; 21 cm Standort: Pä 1.13 Bergm
Erfolgreich durch die Grundschule Oberstebrink-Eltern-Bibliothek so können Sie die Schulprobleme Ihres Kindes erkennen und lösen Oberstebrink, Ratingen (2010)
Standort: Pä 2.12 Edelm
Inhalt: Tipps, wie Kinder von ihren Eltern beim Lernen erfolgreich unterstützt werden können, wie sie zu motivieren sind und wie Eltern mit Problemen wie Schulangst, Mobbing, Rechtschreibschwäche und Diagnostik umgehen können. Systematik: Pä 2.12 Umfang: 285 S. : Ill. (farb.) ; 22 cm Standort: Pä 2.12 Edelm ISBN: 978-3-934333-43-7
Inhalt: Praxiserprobte Hilfen für den Umgang mit ADS-Kindern in Schule und Elternhaus. Systematik: Pä 2.71 Umfang: 172 S. ; 21 cm Standort: Pä 2.71 Frank
ADS - verstehen, akzeptieren, helfen Beltz Taschenbuch : Psychologie Die Aufmerksamkeitsdefizit-Störung mit Hyperaktivität und ohne Hyperaktivität Beltz & Gelberg, Weinheim [u.a.] (2000)
Standort: Pä 2.71 ADS -
Inhalt: Darstellung der neuesten Erkenntnisse zur Ursachenforschung und Diagnostik von ADS sowie pädagogsiche und therapeutische Hilfestellungen für Elternhaus und Schule. Systematik: Pä 2.71, , Ps 2.1 Umfang: 315 S. : Abb. ; 22 cm Standort: Pä 2.71 ADS -
Inhalt: Philosphische Betrachtung über die Wirtschaftlichkeit von Aufmerksamkeit und die Konsequenzen beim Sparen damit. Systematik: Ph 5, , Ph 3.5, , Ps 2.11 Umfang: 251 S. Standort: Ph 5 Franc
Inhalt: Julius hat schon gemerkt, dass sein großer Bruder Matti etwas anders tickt. Er bewundert ihn, weil er so tolle Ideen hat, aber leider wird Matti schnell sauer, wenn s mal nicht so läuft, wie er möchte. In der Schule gibt es ständig Ärger, weil Matti nicht aufpasst. Ab 5 Systematik: KLe Umfang: [28] S. : Ill. (farb.) ; 20 cm Standort: KLe Freud ISBN: 978-3-86739-072-9
Inhalt: Die ADHS-Expertin zeigt, wie Eltern die Schwächen ihres Kindes in Stärken verwandeln können und in Stress-Situationen gelassen bleiben - und so den Stresslevel für die ganze Familie senken. Systematik: Pä 2.71 Umfang: 176 Seiten Standort: Pä 2.71 Hahn ISBN: 978-3-8426-1659-2
Inhalt: Ein Verstand wie ein Rennwagen ... mit Fahrradbremsen.Edward Hallowell und John Ratey richten den Fokus in diesem leicht zugänglichen Ratgeber auf die positiven Seiten von ADHS. Denn: Was Menschen mit ADHS auf der einen Seite daran hindert, sich auf eine einzige Sache zu konzentrieren, verschafft ihnen auf der anderen die Fähigkeit zum Superfokus. Dem Hang zu Prokrastination steht die Gabe gegenüber, viele Dinge in kurzer Zeit erledigen zu können. Und die Tendenz zu impulsiven Entscheidungen? Ermöglicht kreative Problemlösungen! Die Autoren stellen in diesem Buch einfache Strategien vor, diese Stärken hervorzubringen und die negativen Begleiterscheinungen von ADHS so zu kanalisieren, dass sie im Alltag weniger hinderlich sind - eine inspirierende und hilfreiche Anleitung für das Leben mit einem Gehirn, das im Bruchteil von Sekunden von 0 auf 100 springen kann, aber mit dem Bremsen so seine Probleme hat.Zum Inhalt dieses Ratgebers- Die «richtige» Herausforderung: Finden Sie heraus, welche Arbeit, Aktivität oder kreative Tätigkeit am besten zu Ihren oder den individuellen Stärken Ihres Kindes passt.- Eine neues Umfeld schaffen: An diesen Stellschrauben sollten sie zu Hause, in der Schule oder am Arbeitsplatz drehen, um die Kreativität und die Unternehmungslust zu fördern, die dem ADHS-Geist innewohnen.- Angeborene neurologische Tendenzen richtig verstehen: Erfahren Sie mehr über neue Erkenntnisse aus der Hirnforschung, die für Menschen mit ADHS von großem Nutzen sind.- Die heilende Kraft der Verbindung: Tipps für den Aufbau und die Stärkung tiefer Beziehungen - das «andere Vitamin C» und das beste Gegenmittel gegen quälende Gedanken, die so viele Menschen mit ADHS plagen.- Medikamente - Ein wertvolles Hilfsmittel?: Informieren Sie sich über Zusammensetzung, Nebenwirkungen und den nachgewiesenen Nutzen der zugelassenen pharmazeutischen Optionen.- Hilfe suchen und finden: Greifen Sie auf ein umfangreiches Verzeichnis von Anlaufstellen in Deutschland, Österreich und der Schweiz und Literatur zum Thema ADHS zu. Umfang: 256 S. ISBN: 978-3-644-01220-2
Inhalt: Konzentrationsschwierigkeiten, Unruhe, Impulsivität - diese Kernsymptome AD(H)S-betroffener Kinder bringen Eltern und Lehrkräfte nicht selten an ihre Grenzen. Suchen auch Sie Hilfe im Umgang mit einem besonderen Kind? Dieser Ratgeber liefert Ihnen ein umfangreiches Paket aus Informationen zu Symptomatik, Diagnostik und möglichen Maßnahmen. Systematik: Pä 2.71 Umfang: 62 Seiten Standort: Pä 2.71 Somme ISBN: 978-3-403-20791-7
Inhalt: Praxisnahe Tipps zum Umgang mit ADHS. Kinder, die von der Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung (ADHS) betroffen sind, können nicht stillsitzen, sich schlecht konzentrieren und ihr Sozialverhalten nicht immer steuern. Für Eltern und Lehrer zeigt die Lerntherapeutin und Mutter eines ADHS-Kindes unterstützende Wege auf, um den häufig auftretenden Leidensdruck zu mindern. Sie gibt Anregungen zum Umgang mit Medikamenten, zum planvollen und zielgerichteten Handeln in der Familie und im Umfeld des Kindes und plädiert für eine verständnisvolle Zusammenarbeit mit der Schule. Er ist vor allem für Eltern mit sechs- bis zwölfjährigen ADHS-Kindern gedacht. Systematik: Pä 2.71 Umfang: 186 S. : Ill. Standort: Pä 2.71 Strem ISBN: 978-3-497-02812-2
Inhalt: Ein Name liegt Ihnen auf der Zunge, fällt Ihnen aber nicht ein? Sie lesen Sätze mehrfach, bevor Sie sie richtig begreifen? In Gesprächen schweifen Sie gedanklich ab? Alles eine Frage der Konzentration! Die Autorin zeigt, wie Ihr Gehirn durch einfache Übungen wieder in Schwung kommt. Dazu lernen Sie, wie Sie Ihre Konzentration durch Atmung, Ernährung oder Düfte positiv beeinflussen. Umfang: 250 S. Ill. ISBN: 978-3-86910-597-0
"Komm, das schaffst Du!" Aufmerksamkeit, Koordination und ADHS: Ergotherapeutische Alltags- und Inklusionshilfen für Kinder TRIAS, Stuttgart (2017)
Standort: Pä 2.71 Winte
Inhalt: Ratgeber mit Tipps, wie Kinder mit Aufmerksamkeitsstörungen, Selbstregulations- und Koordinationsproblemen im Alltag unterstützt werden können. Systematik: Pä 2.71 Umfang: 140 Seiten, 28 ungezählte Seiten : Illustrationen, Diagramme Standort: Pä 2.71 Winte ISBN: 978-3-432-10374-7
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