Inhalt: Ausdauer, Schnelligkeit, Belastbarkeit, Koordinationsfähigkeit - darauf kommt es an, wenn Sie in Sport, Beruf und Alltag leistungsfähig sein wollen. Doch ein wirklich erfolgreicher Mensch, egal ob Sport-Profi oder -Muffel, muss mehr können: bewusst Körper und Geist beruhigen und jedes Ziel, jede Erwartung loslassen!Wer das Zusammenspiel von Geist und Körper optimiert und sich für den Flow bereit macht, der wird Höchstleistungen und zugleich ein beglückendes Wohlgefühl erfahren.Fred Gratzon zeigt in seiner immer wieder überraschenden Geschichte, wie das Bewusstsein das Ergebnis erschafft. Erst ein ruhiger Geist bringt den Zündfunken hervor, der unsere Fähigkeiten geradezu explodieren lässt. Seine Hinweise und Empfehlungen funktionieren gleichermaßen in Sport, Beruf und Alltag. Umfang: 160 S. ISBN: 978-3-89901-874-5
Inhalt: Anleitung eines erfahrenen Golflehrers für Anfänger von der richtigen Ausrüstung über den ersten Schlag, bis zu den Regeln und Etiketten. Systematik: Sp 1.44 Umfang: 143 S. : zahlr. Ill. (überw. farb.) ; 22 cm Standort: Sp 1.44 Hahn / Fenster ISBN: 978-3-440-11410-0
Inhalt: Es gibt mehr als 467 Ostfriesenkrimis und 68 Ermittler - hier kommt die neue Nummer Eins!Die neue Serie von Nummer 1-Bestsellerautor Klaus-Peter Wolf ab Juni im BuchhandelEr ist ein Mann mit Prinzipien. Und er scheut vor Mord nicht zurück. Sie ist eine Frau mit Hintergrund. Und äußerst schlagfertig. Gemeinsam spielen sie nicht nur Golf!Ein dreizehnjähriger Schüler ist tot. Gestorben an einer Überdosis Heroin. Der, der dafür verantwortlich ist, wurde gerade freigesprochen. Aus Mangel an Beweisen. Und weil sich viele Zeugen nicht mehr erinnern konnten. Weil die Polizei Fehler beging. Also konnte der, den sie auch den Holländer nennen, das Gerichtsgebäude als freier Mann verlassen. Das lasse ich ihm nicht durchgehen, denkt sich Dr. Bernhard Sommerfeldt. Ich werde ihm wohl einen Besuch abstatten müssen. Und seine zukünftige Frau ahnt, dass es mit dem beschaulichen Leben in Ostfriesland so schnell nichts werden wird.Das neue Dream-Team in der Spannung - Sie sind ein mörderisches Paar und haben sich ein großes Versprechen gegeben! Umfang: 464 S. ISBN: 978-3-10-491604-0
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