Öffentliche Bücherei St. Martin, Mediensuche

Ergebnis Ihrer Suche sind 19 Treffer (sortiert nach Autor, Titel):

Autor	Titel Verlag	Systematik	Medium (Bilder aus)	Sofort ausleihbar?
	Test (Band Heft 09/2022) Stiftung Warentest, Berlin (2022) Standort: Test Schlagworte: Baby, Drucker, Hundespielzeug, Kopfhörer, Kopfschmerzen, Kosmetik, Kühlschrank, Medikamente, Recht Details hier Standort: Test EAN: 4190110006507	0	Zeitschrift Bildquelle mycover/malterdingen	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
	Test (Band Heft 1/2023) Stiftung Warentest, Berlin (2022) Standort: Test Schlagworte: Baby, Drucker, Hundespielzeug, Kopfhörer, Kopfschmerzen, Kosmetik, Kühlschrank, Medikamente, Recht, Ultrabooks Details hier Standort: Test EAN: 4190110006507	0	Zeitschrift Bildquelle mycover/malterdingen	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
	vital (Band Heft 10/2022) Jahreszeiten Verlag, Hamburg (2022) Standort: vital Schlagworte: Ernährung, Immunsystem, Kosmetik, Natur, Schmerz, Winter Details hier Standort: vital EAN: 4190287303706	0	Zeitschrift Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
	vital (Band Heft 11/2022) Jahreszeiten Verlag, Hamburg (2022) Standort: vital Schlagworte: Ernährung, Immunsystem, Kosmetik, Natur, Schmerz, Winter Details hier Standort: vital EAN: 4190287303706	0	Zeitschrift Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Amend, Lars	Schmerz Los Werden Warum so viele Menschen unnötig leiden und was wirklich hilft FISCHER E-Books (2017) Schlagworte: M Medizin, MK Medizinische Spezialgebiete, MKA Anästhesiologie, MKAL Schmerz und Schmerztherapie, VFD Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch Details hier Inhalt: **Das SchmerzbefreiungsbuchIn unserem so zivilisierten und hochtechnisierten Land erleiden viele Menschen völlig unnötig unvorstellbare Qualen. Damit muss Schluss sein! Findet der bekannte Schmerztherapeut und Palliativmediziner Sven Gottschling. In einer gut verständlichen Sprache zeigt er, dass Schmerzen nach einer Operation nicht sein müssen, wie die Schmerzempfindlichkeit besonders von Neugeborenen und alten Menschen berücksichtigt werden sollte, was man gegen Kopf-, Bauch- und Rückenschmerzen tun kann und wodurch Menschen mit chronischen Schmerzen ein schneller Zugang zu einer wirkungsvollen Schmerztherapie ermöglicht wird. Umfang:* 272 S. ISBN: 978-3-10-490484-9	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Bücherei Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Bartrow, Kay	Lucky feet starke und gesunde Füße TRIAS, Stuttgart (2019) Standort: Na 9.611 Barto Schlagworte: Fußschmerzen, Hallux valgus Details hier Inhalt: Ratgeber über die häufigsten Störungen der Fußgesundheit mit Selbsttest und umfangreichem Übungsteil. Systematik: Na 9.611 Umfang: 144 Seiten : Illustrationen Standort: Na 9.611 Barto ISBN: 978-3-432-10918-3	Na 9.611 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 25.06.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Bartrow, Kay	Schwachstelle Knie gezielt üben bei Schmerzen, Verletzungen und Arthrose TRIAS, Stuttgart (2015) Standort: Na 9.611 Barto Schlagworte: Gymnastik, Knie, Schmerz Details hier Inhalt: Mit 8 Tests der Ursache auf der Spur, Meniskus, Muskeln, Bänder, Nerven, Kniescheiben oder Arthrose? Identifizieren Sie Ihre individuellen Problembereiche. 56 Übungen für starke Knie. Der Autor zeigt, was Sie selbst zur eigenen Kniegesundheit beitragen können. Systematik: Na 9.611 Umfang: 149 Seiten : Illustrationen (farbig), Diagramme Standort: Na 9.611 Barto ISBN: 978-3-8304-8274-1	Na 9.611 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Bartrow, Kay	Schwachstelle Nacken gezielt und effektiv: Übungen gegen Verspannungen und Schmerzen Trias, Stuttgart (2015) Standort: Na 9.611 Bartr Schlagworte: Körper, Nacken, Schmerz Details hier Inhalt: Der Physiotherapeut Kay Bartrow zeigt Ursachen und Behandlungsmöglichkeiten von Nackenschmerzen auf. Systematik: Na 9.611 Umfang: 142 S. : zahlr. Ill. (farb.) ; 24 cm Standort: Na 9.611 Bartr ISBN: 978-3-8304-6988-9	Na 9.611 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Bißwanger-Heim, Thomas	Schmerztherapie was tun, wenn der Schmerz nicht nachlässt? Stifung Warentest, Berlin (2012) Standort: Na 9.61 Bißwa Schlagworte: Schmerz, Therapie Details hier Inhalt: Hier erfahren Sie alle Strategien, wie man Schmerz begegnen kann, mit einem gut strukturierten Überblick über mögliche Medikamente über Bewegung bis zur Entspannung. Systematik: Na 9.61 Umfang: 208 S. : Ill. ; 23 cm Standort: Na 9.61 Bißwa ISBN: 978-3-86851-131-4	Na 9.61 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Dilba-Burnautzki, Irma	Lust und Schuldgefühle Walter, Düsseldorf [u.a.] (2000) Standort: Ps 3.2 Dilba Schlagworte: Aggression, Angst, Angst / Aggression / Schmerz / Freude / Ratgeber, Freude, Lust, Lust / Schuldgefühl / Ratgeber, Ratgeber, Schmerz, Schuldgefühl Details hier Inhalt: Ein Ratgeber, der das eigene Verhalten analysieren hilft und den Weg zu den wirklichen Bedürfnissen zeigt. Systematik: Ps 3.2 Umfang: 220 S. Standort: Ps 3.2 Dilba	Ps 3.2	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Froböse, Ingo	Das neue Rückentraining mit 5-Minuten-Programm Gräfe und Unzer (2012) Schlagworte: Ratgeber, Rückenschmerz Details hier Inhalt: Die statische Rückenschule, die Schonung bei Schmerz empfiehlt, hat ausgedient. Bewegung heißt die neue Zauberformel für einen schmerzfreien Rücken. Also: Runter vom Sofa und aktiv werden! Dieses auf neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen basierende und von allen großen Krankenkassen anerkannte Rückentraining vom Rücken-Papst Dr. Ingo Froböse mobilisiert den Rücken und löst Schmerzmuster quasi als Nebenwirkung auf. Erfahren Sie zunächst, wie Ihr Rücken funktioniert und wie Sie richtig Bewegung in Ihr Leben bringen. Aus 14 Übungen können Sie sich dann selbst Ihr Muskeltraining für einen starken Rücken zusammenstellen und sich dabei nach und nach steigern, denn jede Übung gibt es für Anfänger, Fortgeschrittene und Könner. Was aber nützen die besten Übungen, wenn sie nicht in den Alltag übernommen werden? Übungsprogramme und einfache rückenfreundliche Strategien für den Alltag sorgen für Abhilfe. Das 5-Minuten-Programm im Folder hilft, den Rücken mit minimalem Aufwand fit zu halten. Umfang: 78 S. zahlr. Ill., graph. Darst. ISBN: 978-3-8338-3055-6	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Bücherei Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Froböse, Ingo	Rücken-Akut-Training mit Bewegung zu einem schmerzfreien Alltag Gräfe und Unzer (2014) Schlagworte: Rückenschmerz, Rückenschule, Übungssammlung Details hier Inhalt: 80 Prozent! So viele Deutsche leiden irgendwann in ihrem Leben unter Rückenschmerzen. Kein unabänderliches Schicksal, denn gerade hier lässt sich mit Bewegung viel erreichen - wenn es die richtige Bewegung ist. Rücken-Papst Prof. Dr. Ingo Froböse hat ein ausgeklügeltes Programm erarbeitet, das für Menschen mit akuten Schmerzen ebenso geeignet ist wie für chronisch Geplagte. Nach einer kurzen Einführung über Entstehung und Ursache von Rückenschmerzen werden knapp 50 Übungen in Wort und Bild vorgestellt, die, untergliedert nach Rückenbereichen, zunächst die akuten Schmerzen lindern, dann die Ursache bekämpfen und für die Zukunft dauerhaft den Rücken stärken. Für Schreibtischtäter, Rückenverspannte u. a. gibt es eigens zusammengestellte Programme. Umfang: 53 S. zahlr. Ill. (farb.) ISBN: 978-3-8338-4508-6	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Bücherei Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Froböse, Ingo	Rücken-Akut-Training GU Multimedia [mit Bewegung zu einem schmerzfreien Alltag ; inklusive DVD mit 80 Minuten] Gräfe und Unzer, München (2013) Standort: Na 9.31 Frobö Schlagworte: Gymnastik, Rücken, Schmerz Details hier Inhalt: Mit diesem Multimedia-Paket schmerzfrei durch sofort- und Langzeitstrategien zum üben für zu Hause ohne großen Aufwand. Literaturangaben Systematik: Na 9.31 Umfang: 80 S. : Ill. + 1 DVD Standort: Na 9.31 Frobö ISBN: 978-3-8338-2902-4	Na 9.31 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Holle-Lee, Dagny	Die Kopfschmerz-Ambulanz herbig expertenrat Formen und Ursachen von Kopfschmerzen : die richtige Diagnose und wirksame Therapien Herbig, Berlin (2021) Standort: Na 9.61 Holle Schlagworte: Kopfschmerz, Migräne Details hier Inhalt: Ein umfassender Praxisratgeber für Kopfschmerzen und Migräne - sowie deren Diagnosen und wirksame Therapien. Auf dem Umschlag: Erkennen, vorbeugen, behandeln Systematik: Na 9.61 Umfang: 222 Seiten : Illustrationen, Diagramme Standort: Na 9.61 Holle ISBN: 978-3-96859-013-4	Na 9.61 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Liebscher-Bracht, Roland; Bracht, P	Schmerzfrei und beweglich bis ins hohe Alter das große Selbsthilfe-Buch nach der Liebscher & Bracht-Methode : das Übungsprogramm für den ganzen Körper Mosaik Verl., München (2022) Standort: Na 9.3 Liebs Schlagworte: Bewegungstherapie, Krafttraining, Massagerolle, Schmerz, Schmerztherapie Details hier Inhalt: Fit und vital bis ins hohe Alter mit dem neuen, großen Standardwerk von Liebscher & Bracht! Die Schmerzspezialisten und Bestsellerautoren Dr. med. Petra Bracht und Roland Liebscher-Bracht zeigen, wie Sie dank ihrer bahnbrechenden Methode Tag für Tag in Bewegung bleiben und Schmerzen vorbeugen. Wissenschaftliche Erkenntnisse zu Schmerztherapie, Bewegung, Ernährung und Entspannung werden um ganz konkrete Tipps und die besten Selbsthilfe-Übungen für zu Hause ergänzt. So drehen Sie die biologische Uhr zurück und stellen sicher, dass Sie auch bis ins hohe Alter schmerzfrei, aktiv und beweglich bleiben. Hier auch später erschienene, unveränderte Nachauflagen Systematik: Na 9.3 Umfang: 478 Seiten : Illustrationen, Diagramme Standort: Na 9.3 Liebs ISBN: 978-3-442-39394-7	Na 9.3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Oellerich, Heike; Wessels, Miriam	Soforthilfe Rücken Beschwerden lindern durch gezielte Übungen blv, München (2014) Standort: Na 9.611 Oelle Schlagworte: Anleitung, Rückenschmerz, Wirbelsäulengymnastik Details hier Inhalt: Unterschiedliche Ansätze um selbstständig Rückenschmerzen in den Griff zu bekommen und wieder beweglicher zu werden. Systematik: Na 9.611 Umfang: 127 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: Na 9.611 Oelle ISBN: 978-3-8354-1297-2	Na 9.611 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Pfitzer, Torsten	Schmerzen selbst behandeln mit BLACKROLL® Die effektivsten Übungen für über 50 häufige Beschwerden von Nackenschmerzen bis Fersensporn riva (2019) Schlagworte: M Medizin, MK Medizinische Spezialgebiete, MKA Anästhesiologie, MKAL Schmerz und Schmerztherapie Details hier Inhalt: Fast jeder dritte Erwachsene in Deutschland ist von Rückenschmerzen betroffen. Aber auch viele andere Schmerzkrankheiten wie Kopfschmerzen, Tennisarm, Ischiasschmerzen, Hexenschuss oder Fersensporn sind auf dem Vormarsch. Der ganzheitliche Schmerzexperte Dr. rer. nat. Torsten Pfitzer hat eine einfache Methode und über 100 Übungen entwickelt, mit denen Betroffene die häufigsten Beschwerdebilder mit der BLACKROLL® und anderen Faszientools erfolgreich selbst behandeln können. Er stellt die Ursachen von Schmerzen und Beschwerden dar, gibt grundlegende Informationen zur Selbstbehandlung und zeigt bei jeder Übung, wie bestimmte Techniken der Selbstmassage angewandt werden. Antworten auf die häufigsten Fragen von Patienten werden ebenso gegeben und Fallbeispiele aus der Praxis des Autors veranschaulichen, wie die Selbstbehandlung den Therapieverlauf positiv beeinflusst.Dieses Buch ist ein Muss für alle, die Initiative ergreifen und ihren Schmerzen ein Ende setzen möchten. Umfang: 304 S. ISBN: 978-3-7453-0478-7	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Bücherei Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Tempelhof, Siegbert	Fibromyalgie GU-Ratgber Gesundheit Schmerzen lindern - besser leben ; alle Fakten über die rätselhafte Krankheit ; wirksame naturheilkundliche Anwendungen ; Extra: Spezielle Bewegungsübungen Gräfe und Unzer, Müchen (2004) Standort: Na 9.611 Tempe Schlagworte: Fibromyalgie, Fibromyalgie / Muskeln / Schmerz / Ratgeber, Muskeln, Muskeln / Fibromyalgie / Schmerz / Ratgeber, Ratgeber, Ratgeber / Fibromyalgie / Muskeln / Schmerz, Schmerz, Schmerz / Fibromyalgie / Muskeln / Ratgeber Details hier Inhalt: Darstellung des komplizierten Krankheitsbildes, seiner diagnostischen Abklärung, der Risikofaktoren und der aktuellen Therapiemaßnahmen. Systematik: Na 9.611 Umfang: 128 S. : zahlr. Ill. (farb.) ; 22 cm Standort: Na 9.611 Tempe	Na 9.611	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Vogt, Johannes	AUA! Ein Buch über den Körper, Verletzungen und Gesundwerden Gulliver von Beltz & Gelberg, Weinheim (2022) Standort: KNa Vogt Schlagworte: Heilung, Knochen, Körper, Medizin, Schmerz Details hier Inhalt: Jedes Kind hat sich schon einmal verletzt und kennt gängige Körperverletzungen wie Schürfwunden, Verstauchungen, Knochenbrüche oder Gehirnerschütterungen. Dieses Buch macht in plakativen Schwarz-weiß-Zeichnungen schon jüngeren Kindern klar, wie eine Verletzung geschehen kann und was man dann tun muss, damit die Wunde im Körper heilen kann. Kurze Textabschnitte erklären genau und hinreichend, was getan werden muss, damit es einem bald wieder besser geht. Für größere Kinder, die bereits medizinische Vorgänge im Körper besser verstehen können, gibt es ausführliche Zeichnungen, z.B. von Knochen oder Hautschichten, die die Heilungsvorgänge verdeutlichen und erklären. Systematik: KNa Umfang: 77 S., Ill.; 23 cm Standort: KNa Vogt ISBN: 978-3-407-75649-7	KNa 0	Kinder-/Jugendliteratur Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...