Inhalt: Rat- und Ideengeber für Kinderbeschäftigungen in allen Jahreszeiten und allen Bereichen für Kinder von 0 bis 10 Jahren. Systematik: Pä 2.73, , Sp 2.11 Umfang: 358 S. : zahlr. Ill. (z.T. farb.), Notenbeisp. Standort: Pä 2.73 Große
Inhalt: Eltern- Kind- und Kinderturnen in Kindergarten, Schule und Verein. Systematik: Pä 2.73 Umfang: 95 S. : Ill. (farb.) ; 21 cm Standort: Pä 2.73 Oben ISBN: 978-3-89124-775-4
Inhalt: Aerobic ist eine faszinierende Trainingsform! Mit ihrer bestechenden Mischung aus effektivem Training, Gruppendynamik, Musik und Spaß hat sie sich schon längst etabliert. Die Zahl der Aerobic-Trainer steigt mit dem wachsenden Publikum an. Gefragt ist ein kompetenter Trainer, der auf dem neuesten Stand unterrichtet.Das neue Aerobic-Training ist ein wissenschaftlich aktuelles, verständlich geschriebenes und umfassendes Lehrbuch für alle, die Trainer sind oder es werden wollen.Es enthält Kapitel über:? Grundsätze des Unterrichts (Inhalte, Musik, Schritttechnik)? Choreografiemethoden? Die Schrittfamilien (Die Technik der Grundschritte und Schrittvariationen)? Kommunikation (Cueing, Motivation)? Grundlagen der Trainingslehre (Herzkreislauf-, Kraft- und Beweglichkeitstraining)? Umfangreiche ÜbungskatalogeDas Buch ist leserfreundlich aufgebaut, mit Randbemerkungen zur Orientierung, Lernfragen zu jedem Kapitel und zahlreichen Praxisbeispielen, Fotos und Abbildungen. Umfang: 244 S. ISBN: 978-3-8403-2943-2
Inhalt: Das Buch enthält 40 Themenstunden für das Kindertunen im Kleinkindbereich sowie für das Eltern-Kind-Turnen. Jede Stunde enthält einen Aufwärmteil, einen Hauptteil mit Gerätelandschaften und einen Abschlussteil, alles passend zum jeweiligen Thema (Frühling, Sommer, Herbst oder Winter). Die Stunden sind für Kinder ab 2 Jahren gedacht. Aber selbst Kleinere haben eine Menge Spaß und können z. B. bei den Kreisspielen schon gut mitmachen. Die Erwachsenen werden nur soweit eingebunden, wie es für die Sicherheit erforderlich ist. Beim Turnen mit den Eltern sollten diese ihren Kindern möglichst wenig Hilfestellung geben, sondern lieber aktiv mitmachen und vormachen, wie etwas geht. Nur so können die Kinder ihren Körper erfahren, eigene Erfahrungen machen und nicht nur körperliche sondern auch geistige Beweglichkeit ausbilden. Viele interessante und spannende Spiele und Aufgaben fördern die Kinder und geben ihnen die Möglichkeit, sich frei zu bewegen. Alle Aufwärm- und Abschlussspiele sind in der abschließenden Lieder- und Spielesammlung zusammengefasst. Umfang: 192 S. ISBN: 978-3-8403-3421-4
Inhalt: Mit seinen Bestsellern "Gentle Running" (60.000 verkaufte Exemplare) und "BodyRunning" hat Wim Luijpers einen Trend kreiert ? Körperbewusstheit ohne Leistungsdruck. Gemeinsam mit seiner Frau Moana vermittelt er in seinem neuen Buch anhand zahlreicher praktischer Übungen, wie man leicht und lustvoll die Freude an Bewegung und insbesondere am Laufen findet. Grundlage ist die Feldenkrais-Methode, die auf sehr sanfte Weise die Wahrnehmung und Beweglichkeit des gesamten Körpers fördert. Das beugt Abnützungen an den Gelenken vor bzw. gleicht sie aus. Das eigentliche Ziel ist Harmonie für Körper, Geist und Seele ? und damit mehr Lebenslust, Kreativität und Erfolg im Beruf. Luijpers' Charisma, seine intensive Seminartätigkeit und seine große Medienpräsenz haben ihn als "Lauftrainer der sanften Methode" international bekannt gemacht. Er liegt damit ganz im Trend der Freude an sanfter Bewegung, an Entschleunigung und nicht leistungsorientiertem Sport. Umfang: 160 S. ISBN: 978-3-7015-0626-2
Programm Findus Internet-OPAC findus.pl V20.240/8 auf Server windhund2.findus-internet-opac.de,
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