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Detailanzeige für Gesund leben mit Chinesischer Medizin

Autor/Interpret:	Nichterl, Claudia
Titel:	Gesund leben mit Chinesischer Medizin
Medienart:	Buch zum Download
Umfang:	216 S. Ill.
ISBN:	978-3-96238-544-6
Beschreibung:	YANG SHENG - Ihr Programm für Gesundheit & Lebenspflege beinhaltet Maßnahmen zur Verbesserung Ihres körperlichen Wohlbefindens sowie Ihres seelischen Gleichgewichts - und damit Methoden zur Vermeidung von Krankheiten. Band 1 der Buchreihe führt Sie ein in die Gedankenwelt der Chinesischen Medizin im Allgemeinen und von Yang Sheng im Besonderen. In diesem Buch finden Sie unter anderem: ? verständliche Informationen zu Konzepten wie Qi, Yin & Yang oder den Fünf Wandlungsphasen ? typgerechte Tipps und Anregungen, etwa für Entspannung und Erhalt Ihrer mentalen Leistungsfähigkeit ? viele Wohlfühlrezepte nach der Fünf-Elemente-Lehre ? Rezepte für Tees sowie Kräuterempfehlungen für Ihre Hausapotheke ? Bewegungsübungen für jeden Tag sowie wohltuende Akupressurtechniken

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